Trainingshandbuch Escrima   Stockkampf im Zeichen der Acht   Das "Trainingshandbuch Escrima - Stockkampf im Zeichen der Acht" ist ein Fachbuch über das Kampfsystem Escrima, dass dieses vielseitige Kunst verständlich, praxisnah und anschaulich vermittelt. Im Mittelpunkt steht die Acht, ein einzigartiges Bewegungskonzept, das sowohl Grundlage als auch roter Faden des gesamten Systems ist. Von ihr ausgehend lassen sich Angriffe, Gegenaktionen und komplette Bewegungsfolgen ableiten, die in allen Distanzen des Kampfes Anwendung finden. Das Buch führt Schritt für Schritt in diese Prinzipien ein, erklärt Fachbegriffe, veranschaulicht Grundschläge und zeigt, wie Abwehraktionen - die sogenannten Interferences - unmittelbar aus der Acht hervorgehen. Mit dem ICSK-Prinzip (Interference, Check, Strike, Kick) wird zudem ein strukturiertes Trainingsmodell vorgestellt, das sich auf Stock gegen Stock, Hand gegen Stock und Hand gegen Hand übertragen lässt. Jede Technik wird dabei nicht nur in klaren Bildserien dargestellt, sondern auch präzise beschrieben und mit praktischen Übungsfolgen ergänzt.   Neben den technischen Kapiteln bietet das Buch wertvolle Hinweise für Solo-, Partner- und Gruppentraining, zeigt Trainingsziele auf und gibt Impulse zur Selbstverteidigung. Ein historischer Abschnitt beleuchtet die Entstehung des Figure8-ion Escrima, während ein Fachbeitrag zum Notwehrrecht die rechtlichen Rahmenbedingungen der Selbstverteidigung verständlich erklärt.   So verbindet dieses Werk praxisorientierte Anleitung mit fundiertem Hintergrundwissen. Escrima - Stockkampf im Zeichen der Acht ist damit sowohl Nachschlagewerk als auch Inspirationsquelle für Einsteiger, Fortgeschrittene und Lehrende, die in einer besonderen Kampfkunst mehr sehen als reine Technik: eine Bewegungsschule, ein System zur Selbstverteidigung und ein Weg, den eigenen Horizont zu erweitern.

ARNIS ESCRIMA KALI   Die Kunst der wirbelnden Stöcke Weltmeister Dr. Gunnar Siebert informiert über die eleganten, vielseitigen Kampftechniken des Arnis-Escrima-Kali und den hochinteressanten geschichtlichen Hintergrund. Der Autor beschreibt diese effektive, auch waffenlos als Selbstverteidigung für Männer und Frauen einsetzbare philippinische Kampfkunst in allen Einzelheiten. ... das Lehrbuch für den Stockkampf! 221 Seiten - 198 Abbildungen 9783878920632

Kali Concepts Band 1   Basistechniken Einzelstock & Doppelstock Die Kampfkunstexperten Thorsten Isringhausen und Bernd Höhle präsentieren mit ihren Co-Trainern Dennis Diekmann und Karsten Klemme in diesem Lehrbuch für die philippinische Kampfkunst die Basis-Techniken des Kali Concepts. Dieses Buch soll allen lesenden und praktizierenden Kampfkünstler, ob in dieser oder einer anderen Kampfkunst, das Kali Concepts näher bringen und einen Einblick in die Basis Techniken gewähren. Im Buch werden Waffenkunde, Geschichte, Stellungen, Bewegungslehre, Konzepte, Angriffs-, Abwehr- und Kontertechniken behandelt sowie mit über 260 Abbildungen auch eine Reihe von Kombinationen und Stockdrills mit Einzel- und Doppelstock vorgestellt.     Über die Autoren: Guro Thorsten Isringhausen und Guro Bernd Höhle betreiben seit über 35 Jahren Kampfkunst. Als Repräsentanten der Samahang Eskrimador Ng Pilipinas-Brotherhood of the Philippine Arnis-Kali-Eskrima pflegen und unterrichten sie das Kali Concepts im Rahmen der Martial Arts Association – International.     Autor: Thorsten Isringhausen & Bernd Höhle Sprache: Deutsch Seiten: ca. 116 Seiten Softcover ISBN: 9783943593617

Eskrimaformen   Formentraining in den philippinischen Kampfkünsten Eskrimaformen ist ein praxisorientiertes Lehrbuch zum Selbststudium. Es wendet sich an alle, die an Formentraining mit klassischen Waffen interessiert sind. Präsentiert werden acht originale Waffenformen aus dem "Geburtsort des Eskrima", der philippinischen Insel Cebu. Vorgestellt werden Formen mit Stock, Doppelstock, Messer und Espada y Daga. Zusätzlich zur ausführlichen Beschreibung der einzelnen Formen, enthält das Lehrwerk allgemeine Informationen zum Umfeld und ein reichhaltiges Glossar der wichtigsten Fachbegriffe. Der Fokus des Buches liegt klar auf der Anwendbarkeit zum Erlernen der Formen und ist konzipiert als Trainingshilfe für alle, die sich für phillipinische Kampfkunst begeistern. Das Buch ist für Anfänger und für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Themen im Buch: Form 1 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 2 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 3 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 6 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 10 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 22 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 27 - Traditionelle Doce Pares Grundform Form 31 - Traditionelle Doce Pares Grundform   Über den Autor: Karsten Kalweit betreibt seit über 25 Jahren Kampfsport, bzw. Kampfkunst. Er legt dabei Wert auf eine ausgeglichene Mischung von praxisnahen Selbstverteidigungs- bzw. Kampftechniken einerseits und koordinativer Bewegungskunst andererseits. Besondere Schwerpunkte legt er dabei auf Ju Jutsu (4. Dan), philippinische Kampfkunst (5. Meistergrad Eskrima), Boxen und Tai Chi (TC Lehrer). Unter anderem konnte er, bedingt durch berufliche Umstände, Tai Chi an den verschiedensten Orten der Welt kennenlernen, darunter Sao Paulo, Chengdu und Hong Kong. Durch seine häufigen Studienreisen auf die philippinische Insel Cebu, die als Zentrum des Eskrima gilt, zählt er verschiedene Eskrima-Legenden zu seinen Lehrern, so z.B. Diony Canete, Cacoy Canete, Alfredo und Vincente Carin, Nick Elizar und Panto Flores-Canete. Er unterrichtet Tai Chi und Eskrima in seiner Sportschule in Süddeutschland.   ISBN: 9783000521966 Eigenverlag ca. 116 Seiten Softcover  

Stock, Messer und Pistole Stock, Messer und Pistole Das Taschenbuch behandelt die Grundlage der Waffenverteidigung gegen Hieb-, Stich- und Schusswaffen. Aus dem Inhalt: Grundlagen Grundsätzliche Vorgehensweise Vermeintliche Angriffe Abwehr gegen konfrontierte Waffen Waffenangriffe von hinten

Ving Shun Kuen Escrima Dieses Lehrbuch vermittelt die Grundlagen und wesentlichen Anwendungen des Ving Shun Kuen & Escrima Martial Arts Systems. Es zeigt neben den Übungsformen für den korrekten Umgang mit den Kurzstöcken und Tonfas zahlreiche Angriffs- und Verteidigungssituationen, in denen es zum Einsatz von Escrima Anwendungen kommen kann. Bei der Auswahl, Beschreibung und Darstellung der gezeigten Sequenzen haben Sifu Guido Kämmerling und sein Ausbilderteam besonderen Wert auf Realitätsnähe und leichte Nachvollziehbarkeit der Abläufe gelegt. Das Lehrbuch zeigt eindrucksvoll die verschiedenartigen Aspektze des Escrima und ist für Kampfkünstler, Trainer und Lehrer aller Stilrichtungen gleichermaßen aussagekräftig.

Selbstverteidigungslogik in 120 Minuten in Theorie & Praxis (Band 2) ESCRIMA   Band II: Die Logik der Selbstverteidigungskunst Escrima Dieses Buch enthält mehr als 30 Jahre Kampfkunsterfahrung. Schon mit sieben Jahren begann der Autor mit unterschiedlichen westlichen und östlichen Kampfsportarten. Mit vierzehn Jahren begegnete er den Selbstverteidigungsmethoden Wing Tsun (WT) nach Leung Ting und Escrima nach GM Rene Latosa und trainierte fortan ausschließlich nach dieser Systematik. Selbst sein ehemaliger TaeKwon Do Lehrer aus jener Zeit vor dem Wing Tsun-Escrima wurde einer seiner ersten Schüler, als er 1987 aufgrund seiner Lehrbefugnis seine Schule eröffnete. Marcus Schüssler entwickelte aus der traditionellen Lehre heraus ein rein auf sachlicher Logik aufbauendes und besonders nachvollziehbares Einstiegssystem, das Neuanfänger sofort verstehen und selbst Fortgeschrittenste durch seine Einfachheit immer wieder verblüfft. Heute gilt Marcus Schüssler als einer der renommiertesten Wing Tsun & Escrima Meister der Welt. Die bisher auf dem Markt verfügbare Literatur über die Kampfkunst Escrima beschränkt sich auf rein bildliche Darstellungen der traditionellen Trainingsübungen einerseits und auf eher scheinphilosophische, esoterischer Ideologie verpflichteter Darstellungen der Kampfsysteme andererseits. Keinem der bisher veröffentlichten Bücher ist es gelungen, die wichtigen Einzelaspekte der Schule des Escrima theoretisch und praktisch nachvollziehbar so zu veranschaulichen, dass der Schüler eigenverantwortlich damit umgehen kann. Nun legt Marcus Schüssler sein neues Werk vor, mit dem bestehende Grenzen weiter aufgestoßen werden. Es ist ein vollständiges Lehrbuch, mit dessen Hilfe der Leser die traditionellen Körperübungen strukturiert und einfach erfassen und richtig zur Geltung bringen kann. In logisch aufgebauten umfangreichen und leicht verständlichen Texterklärungen sowie anschaulichen Bilderfolgen stellt es das Lehrprinzip der Escrima-Konzepte in einzelnen Schritten von Anfang an und in seiner Gänze dar. Es erklärt einfach und stimmig das Wie, Warum und Weshalb der Existenz der klassischen Lehre des Escrima und wendet sich deshalb speziell an den Neuanfänger, aber auch der Fortgeschrittene kann anhand der detaillierten Präsentation zwanglos seine eigenen Fähigkeiten überprüfen und eigenbewerten. Mit Hilfe von bis ins kleinste Detail beschriebenen Handlungsanleitungen behandelt das Buch ganz konkret und nachvollziehbar die Aspekte: umsetzbare Strategie und Taktik sowie Psychologie und Physiologie, so dass der Leser sich in die praktischen Gedankengänge bestens einfühlen kann. Er lernt, das komplexe Geschehen des Zweikampfes durch strategisches Agieren und nicht durch situatives oder strategisches Reagieren zu begreifen. Er erfährt, wie ein ,kontrollierender Akteur‘ Gewaltsituationen realistisch einschätzt und sie selbstverantwortlich im Sinne des Rechts löst. Der Käufer hält also ein Werk in der Hand, mit dessen Hilfe er – zumindest anfänglich – sein eigener Lehrer werden kann. Allerdings ein ständiges, intensives Training unter Anleitung eines erfahrenen Lehrers des Escrima und damit die für die Selbstverteidigung nötige Verinnerlichung der vielfältigen körperlichen und mentalen Aspekte kann dieses Buch nicht ersetzen.     Der Autor hat sich auch nicht gescheut, alte und neue so genannte ,heilige Kühe‘ zu schlachten, um damit dem Leser ein eher sachliches Bild der Disziplin des Escrima präsentieren zu können. Er hat bewusst darauf verzichtet, sich asiatischer und westlicher esoterischer Philosophien zu bedienen. Einfache, logische und nachvollziehbare Handlungs- und Bewegungsschritte zu vermitteln, ist ihm wichtiger, denn nur so und durch ständiges Training kann dieses Prinzip der Selbstverteidigung zur zweiten Natur werden. Diese ,neue‘, logische und zukunftsorientierte Schule des Escrima ist in ihrer Logik, Komplexität und Vollständigkeit ein unverzichtbares Muss für jeden, der sich ernsthaft mit dem Erlernen der waffenlosen Selbstverteidigung beschäftigen will oder sich ein sachliches Bild von dieser Materie machen möchte oder seine eigenen langjährigen Erfahrungen anhand dieser logischen Methode überprüfen möchte. Mit ausgeklügelten Trainingsmethoden ist das Buch als Grundlage für einen Einstieg in das Thema ,Gewaltprävention und Selbstverteidigung‘ geeignet. Die dargestellten Inhalte helfen dem Leser, logische Zusammenhänge zu verstehen und damit Urängste in gesunden Respekt zu verwandeln. Durch die nach entsprechendem Training erarbeiteten Werkzeuge kann er so in Not- oder Stress-Situationen handlungsfähig bleiben. Das Erkennen und Vermeiden eines Kampfes ist der beste Umgang mit Risiken. Sollte sich eine Auseinandersetzung dennoch nicht abwenden lassen, dann helfen die hier erlernten Strategien Risiken zu vermeiden und gleichzeitig eine wirkungsvolle Sicherheit zu gewährleisten. Mit Vorworten von Rene Latosa und Johannes Olbers.   DIN A5, 270 Seiten, S/W-Fotos, Grafiken und Verweise zu Video-Clips als Download zur Anschauung ISBN 9783000538957