Lebe wie ein Shaolin   Geist und Kampfkunst In diesem Buch finden Sie authentische Übungen und Lehren aus der Shaolin-Tradition. Sie stammen von Meistern und Schülern des Shaolin-Tempels in China. Im Zentrum stehen 72 traditionelle Übungen zur körperlichen Abhärtung und zur Konzentration der inneren Energie Chi. Sie wurden von Abt Miao Xing, der von 1923-1927 dem Kloster vorstand, überliefert. Lesen Sie Weisheiten des modernen Meisters Shi De Yang und erfahren Sie mehr über die Regeln der Shaolin, Wuseng und Wugong, die fünf Prinzipien des Qinna, die Geschichte des Klosters und ihrer Äbte.     Meister Miao Xing Meister Miao Xing, geboren 1891, war von 1923 bis 1927 Abt des Shaolin-Klosters. Er starb an einer Schusswunde im Kampf gegen die Guomindang. Herausgeber Shi Heng Yi ist ordinierter Shaolin-Mönch der 35. Generation und Schüler von Shi Yansi (alias Shi Guolin).   Paperback 148 Seiten ISBN-13: 9783988040022 Verlag: Angkor Verlag  

116 WingTsun Holzpuppentechniken   demonstriert von Yip Man Das einzige Buch, das den kompletten Satz der "echten" 116 WT-Holzpuppen-Techniken und ihre Anwendungen zeigt. Erfahren Sie mehr über den Ursprung und die Geschichte der WingTsun-Holzpuppe und lernen Sie die Bedeutung der Holzpuppen-Form im WingTsun. Verfasser: Yip Chun Techn. Beratung: Leung Ting Zusammenstellung: Keith R. Kernspecht     DIN A5, Softcover 119 Seiten, , viele Fotos. ISBN 978-3-927553-01-9 Deutsch - Softcover

Weng Chun Kung Fu Er ist Teil der neuen Generation der Hüter der östlichen Traditionen. Ja! Sie haben keine Schlitzaugen, na und? Sie haben dennoch die Anerkennung der Meister, die ihnen das Schicksal ihres Stils anvertraut haben. Leute wie Paolo Cangelosi (Kung Fu, China), Shidoshi Jordan Augusto (Kaze no Ryu, Japan), Martin Sewer (Hung Gar, China), oder der Autor dieses Artikels. Sie trainierten mehr, lernten mehr und gaben sich mehr als irgendwer sonst ihrer untrüglichen Bestimmung hin, die Künste zu durchdringen, die frührer in den Händen von Fremden undenkbar gewesen wären. Ich schrieb es vor Jahren: Das Beste vom Ostens wird man im Westen sehen und das Beste vom Westen im Osten ... Die Chinesen sind bereits die größte Macht im weltweiten Kapitalismus, es ist gerecht, dass wir hier mehr über Kung Fu wissen, als sie! Andreas Hoffmann ist ein Mensch, der sich mit Körper und Seele der Kunst widmet, weiß, lehrt und das all das sehr gut macht; daher bin ich stolz, sein neues Buch zu präsentieren, ein weiterer Meilenstein in einer verdienten Erfolgsgeschichte, damit diese schönen Kriegstraditionen der Vergangenheit im heutigen Leben weiter existierten. Gebundene Ausgabe: 125 Seiten Verlag: Sportimex J.F. Baer GmbH; Auflage: 1. (9. Januar 2012) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3868361839 ISBN-13: 978-3868361834 Größe und/oder Gewicht: 23,6 x 16,6 x 1,4 cm

Kung Fu basics   Zieseniss, Nicole / Schnell, Andrea Si-Je Andrea Schnell, Kung-Fu-Meisterin, und ihre Schülerin Nicole Zieseniss informieren über die Ursprünge und Traditionen der faszinierenden Kampfkunst, die weit mehr als nur ein Sport ist. Das traditionelle Training ist in der Regel streng und anspruchsvoll, weshalb von einem Kung-Fu-Schüler Geduld, Ausdauer, Disziplin und ein starker Wille erwartet werden. Grundwerte, die auch in der heutigen Zeit noch eine zentrale Rolle spielen. Dieser Ratgeber richtet sich an alle Hobbyssportler, die mehr über ihre Kampfkunst erfahren wollen, unterstützt jedoch auch bei der theoretischen Prüfungsvorbereitung. ISBN: 9783613508125 Seitenzahl: 208 Abbildungen: 2 s/w Bilder & 122 Farbbilder & 24 Zeichnungen

Der Affenstil: Chinesisches Kung-Fu   Yuntai Xi, Gaozhong Li Houquan (Affen-Stil) ist eine in der ganzen Welt bekannte Variante des traditionellen chinesischen Kong Fu. Das Buch stellt dem Leser einen vollständigen Überblick über diese alte chinesische Kunst der Selbstverteidigung. Jede Bewegung dieser Kampfkunst wird anhand von Illustrationen detailliert beschrieben. Ein Buch zum Erlernen, Üben und Beherrschen dieser Kunst. Sprache: Chinesisch, Deutsch Verfasser/in: Yuntai Xi, Gaozhong Li ISBN 9789622381322

Zuijiuquan. Das Boxen im betrunkenen Stil   Chinesisches Kung-Fu Das Boxen im betrunkenen Stil zählt zu den bemerkenswertesten Varianten der chinesischen Kampfkunst. Dabei werden die Bewegungen einer betrunkenen Person nachgeahmt, um dadurch in der Kampfsituation den Gegner zu irritieren und mit plötzlichen Sprung- und Fallbewegungen zu überraschen.

Si kao tang lang quan   Praktische und philosophische Überlegungen zum Kung Fu am Beispiel des Tai Ji Mei Hua Tang Lang Quan Tang Lang Quan ist einer der großen, traditionellen Kung Fu Stile Chinas. Aufgrund seiner Effektivität und der Möglichkeit, diesen Stil auch bis ins hohe Alter zu trainieren, wird Tang Lang Quan heute weltweit trainiert und erfreut sich großer Beliebtheit. In diesem Buch werden Entstehung und Grundlagen des Kung Fu (Gong Fu) anhand des Gottesanbeterinnen Stils (Tang Lang Quan) erläutert und dessen Prinzipien anhand einiger Beispiele erklärt. Auch für Anhänger anderer Stile und Interessenten an chinesischer Kampfkunst bietet dieses Buch einen tiefen Einblick in Enstehung und Grundlagen fernöstlicher Kampfkunst.         Über die Autoren: Tim Otte Tim Otte wurde 1969 in Hamburg geboren. Mit 15 Jahren begann er seine Ausbildung im Kung Fu und gewann in den folgenden Jahren viele nationale und internationale Turniere in Formen, Voll- und Leichtkontakt. Seit 1992 unterrichtet er Kung Fu und Selbstverteidigung in Hamburg. Er ist lizensierter Fitnesstrainer und Opfercoach. Tim Otte eröffnete 1998 die erste Wan Fu Kung Fu Schule in Hamburg. Yu Bin Yu Bin wurde 1973 in Qingdao geboren. Mit 6 Jahren begann er seine Kung Fu Ausbildung und studiert seit seinem 11. Lebensjahr Akupunktur. Er gewann viele Turniere im Vollkontakt und war sechs Jahre Ausbilder für Nahkampf bei der chinesischen Marine. Seit 1998 ist Yu Bin Mitarbeiter des Qingdao Stadtarchivs und unterrichtet in seiner Freizeit viele Schüler in seiner Heimatstadt.     Paperback 138 Seiten ISBN-13: 9783753491226 Verlag: Books on Demand  

Selbstverteidigung mit dem Spazierstock   modernisierte deutsche Erstausgabe von „The Walking Stick Method of Self Defence“ Dieses Werk ist die modernisierte deutsche Erstausgabe des Klassikers „The Walking Stick Method of Self Defence“ aus dem Jahr 1923. Verfasst von H. G. Lang, einem erfahrenen Superintendent der britisch-indischen Polizei, bietet das Buch ein pragmatisches System zur Selbstverteidigung mit dem Spazierstock. Fernab von komplizierter Fechtkunst liegt der Fokus auf einfacher Erlernbarkeit und maximaler Wirksamkeit im Ernstfall. Die Neuausgabe kombiniert den historischen Originaltext mit zeitgemäßen Illustrationen und schlägt so die Brücke zwischen hundertjähriger Tradition und heutiger Anwendung.   ca. 116 Seiten A5 hoch Softcover 90g weiß, matt Deutsch

Shaolin Qin Na Sawah KuenShaolin Qin Na ist die chinesische Selbstverteidigung mit dem Schwerpunkt der Anwendung von Hebeltechniken und damit der Kontrollausübung über den Gegner. Das System wird in diesem Buch mit über 260 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Der Autor ist Präsident der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft, dem Fachverband für Qigong, Taijiquan und Kung Fu im Sawah-Stil. Dies ist die 2. überarbeitete Auflage 2016.Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de

Kung-Fu   ... das chinesische Boxen J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend die Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körperschule ist. Er erläutert die Techniken, Vorübungen und Kampfstellungen ebenso ausführlich, wie die Trainingsmethoden und den geistigen Hintergrund des Kung-Fu. ... die Kampfkunst aus China! 133 Seiten - 144 Abbildungen

David Carradines "Spirit of Shaolin" behandelt die Philosophie hinter der Kampfkunst des Kung Fu. Carradine erzählt die Geschichte seiner eigenen Wandlung zum Kung-Fu-Verehrer und bietet Einblicke und Inspiration für diejenigen, die folgen möchten. Er geht auf die Weisheit der alten chinesischen Meister ein, auf die Prinzipien der Shaolin-Philosophie, die tiefere Bedeutung der Kampfkünste und ihre Relevanz für die moderne Welt. Ebenfalls enthalten sind seine zwölf eigenen Lektionen, einschließlich Anmerkungen zu Ernährung, Stretching und Meditation. Weltberühmt wurde Carradine durch die Verkörperung des Kwai Chang Caine in der beliebten Fernsehserie "Kung Fu". Sie war es auch, die ihn zum Anhänger der Shaolin-Philosophie und zum Kung-Fu-Fachmann machte. Mit der Nachfolgeserie "Kung Fu - Im Zeichen des Drachen" knüpfte er an den Erfolg des Originals an und brachte die Kunst dabei einer ganz neuen Generation nahe. Paperback 188 Seiten ISBN-13: 9783749497003

Dieses Buch für Gesundheit sowie innere und äußere Schönheit soll Sie zum Nachdenken über Ihr Leben anregen und Ihnen mit den entsprechenden Übungen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben verhelfen. Zum ersten Mal werden die Geheimnisse des Tai-Ché und der 'Inner Movements' aus der Tang Dynastie enthüllt! Dies ist ein Leitfaden für langes Leben und Vitalität. Wo Qi Gong aufhört, fängt Tai Ché mit seinen Inner Movements an. Die Übungen aus der Tang Dynastie gehören einer jahrtausendealten chinesischen Geheim-Tradition an. Die Übungen sind für jeden leicht erlernbar, dem Gesund­heit und innere Energie am Herzen liegen. Die Übungen sollen nicht nur Krankheiten von inneren Orga­nen wie Herz, Lunge, Leber, sondern auch psychische Störungen beheben. Der Reinerlös aus dem Verkauf dieses Buches soll an ein SOS Kinderdorf sowie Flüchtlingskinder gehen als Dank für die Hilfe die mir zuteil wurde, gesund zu werden und ein harmonisches, gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Paperback 200 Seiten ISBN-13: 9783738615326

Das Shaolin-Prinzip   Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen Soll ich? Soll ich nicht? – Wie oft tun wir uns schwer damit, einen Entschluss zu fassen. Wir wälzen stundenlang das Für und Wider. Und am Ende sind wir wie gelähmt. Wie man nachhaltige Entscheidungen trifft und dabei auf seine inneren Ressourcen zurückgreift, das lehren die Shaolin-Mönche. Bernhard Moestl hat das Prinzip der Mönche analysiert und zeigt uns, wie wir es auf unseren Alltag übertragen können – denn wer sich nicht entscheidet, für den wird entschieden.   224 Seiten ISBN: 9783426785539 Autor: Bernhard Moestl

Der Weg der abgefangenen Faust (Jeet-Kune-Do-Muenchen) - Rettig, Dominik Jeet Kune Do bedeutet im deutschen Weg der abfangenden Faust und wurde von Bruce Lee 1967 entwickelt. Jeet Kune Do ist ungebunden und frei da dieses Verteidigungssystem aus vielen funktionierenden Kampfstilen besteht. Jkdm muss sich an keine Richtlinien halten und entwickelt sich ständig neu. Paperback 164 Seiten ISBN-13: 9783749455799  

Wing Chung   ... für Einsteiger und Fortgeschrittene Der amerikanische Autor stellt diese effektive, chinesische Kampfkunst vor und begleitet Ihr persönliches Training. Das Buch informiert über die Techniken, Kampfstellungen und Drills und gibt wichtige Ratschläge für den Kampf. ... präzise, direkt und wirksam! 152 Seiten - 186 Abbildungen

Cham-Kiu   Die zweite Form des WingTsun  Das Buch zur ersten Form des WingTsun, der Siu Nim Tau, war das Highlight auf dem WT-Büchermarkt des vergangenen Jahres. Jetzt kann in der gleichen Buchreihe die Cham-Kiu-Form detailliert studiert werden. Wie bereits im Siu-Nim Tau-Band stellt GGM Leung Ting auch die zweite Form in allen Einzelheiten vor, erläutert die essentiellen Prinzipien, erklärt die wichtigsten chinesischen Merksätze und zeigt die häufigsten Missverständnisse auf. Entsprechend dem praktischen WT-Unterricht baut das Verständnis der Suchende-Arme-Form auf dem Wissen über die Kleine-Idee-Form auf. Eine bessere Zusammenfassung aller wichtigen Aspekte der Formen kann sich kein WT-ler wünschen.   Deutsche Ausgabe: ca. 15x21 cm, 168 Seiten, viele S/W-Fotos Prof. Leung Ting  

Siu Nim Tau   Die erste Form des WingTsun Darauf haben die nicht-chinesischen Schüler GGM Leung Tings lange gewartet! Das bisher nur in chinesischer und englischer Sprache erhältliche Buch zur ersten Form des WingTsun ist jetzt auch auf deutsch erhältlich. Detailliert erläutert der Großmeister alle theoretischen Grundlagen, Schwerpunkte und Prinzipien der WT-Basisform. Ausführlich beschreibt er jede einzelne Bewegung in Wort und Bild und gibt einen Ausblick auf deren Anwendung. Mehr und genauere Informationen zur Siu Nim Tau wird man in schriftlicher Form nicht erhalten. Das Buch im handlichen Hosentaschenformat sollte jeder WT-ler immer bei sich tragen.   Deutsche Ausgabe: 13x18 cm, ca. 130 Seiten, viele S/W- und Farbfotos ISBN 9783927553590

Der Drache "Lung" ist Sinnbild der Yang-Kraft des Universums. Er steht für das Durchdringende, Männliche, Harte, Direkte und den Angriff. Der Tiger "Hu" ist Sinnbild der Yin-Kraft des Universums und verkörpert das Weibliche, Geschmeidige, Nachgiebige und die Verteidigung. "Chuan" bedeutet wörtlich Faust und Kampfkunst im übertragenen Sinn. Der Ausdruck Gong Fu (Kung Fu) ist am besten mit Training zu übersetzten (Gong = Übung, Fu = Mann oder Mensch) und verweist ganz allgemein auf den Erwerb einer Kunstfertigkeit. Treffender wäre in diesen Zusammenhang wohl die Bezeichnung Wu Shu, wörtlich Kampfkunst oder Chuan Fa, Faustkampfmethode (was allerdings den Gebrauch von Tritttechniken nicht ausschließt). Dieses Buch gibt einen kurzen Einblick in Philosophie, Psychologie, Strategie, Taktik und Technik des Lung Hu Chuan - Kung Fu, wobei vieles davon auch in andere Stile und Systeme übertragbar und daher von Interesse sein dürfte.   Paperback 166 Seiten ISBN-13: 9783750427440

Chenggong Kung Fu   Kampfkunst im Zeichen des chinesischen Drachen Das Chénggong Kung Fu, ein Drachenstil des Shaolin Kung Fu, wurde speziell für heutige realitätsnahe Anwendungen entwickelt, damit schnell und angemessen auf eventuelle Übergriffe reagiert werden kann. Chénggong Kung Fu besteht aus rund 350 äußerst effektiven Techniken, ist einfach, direkt, effizient, schnell, beinhaltet alle vier Kampfdistanzen und kann bis ins hohe Alter trainiert werden! Dieses Buch ist für jeden interessierten Leser geeignet, der sich über diese umfassende und realistische Art der Selbstverteidigung informieren und die faszinierende Welt des Kung Fu kennenlernen möchte. Anhand zahlreicher Bilder werden grundlegende Prinzipien, Bewegungen und Techniken dargestellt. Ebenso bietet dieses Buch alle wissenswerten Daten und Fakten rund um das Chénggong Kung Fu. Der Autor Guido Sieverling vermittelt in diesem Buch seine fast 40-jährige Erfahrung als Kampfkünstler, Meister und Großmeister, Wettkämpfer, Hall of Fame-Mitglied, Kampfrichter, Personal-Trainer und Schulbesitzer.       Paperback 252 Seiten ISBN-13: 9783752611519  

Shaolin Weg des Kampfes Shaolin und die Kunst des Kung-Fu. Erschienen auf der Frankfurter Buchmesse 2015. Es handelt sich hierbei um eine Biografie und Ratgeber. Herausgebracht vom Fighter-Verlag Deutschland.   Paperback 132 Seiten ISBN-13: 9783000490613

Xingyiquan   Praxisratgeber Band I - Grundlagen "Xingyiquan ist wie Laufen durch hohes Gras". Dieser Lehrsatz führt uns in die Basistechniken einer wundervollen Kampf- und Bewegungskunst ein. Xingyiquan ist eine der drei großen inneren chinesischen Kampfkünste. Es verbindet die Kultivierung der Lebensenergie (Qi) mit der Praxis einer anwendbaren Kampfkunst zur Selbstverteidigung auf pragmatische Weise. Nicht umsonst bedeutet Xingyiquan soviel wie "Form- Geist (Intension) Boxen. Martin Würfel, passionierter Martial Artist mit fast 40 Jahren Erfahrung in den Kampfkünsten, ist Bujinkan Shihan und Lehrer für Sun Stil Taiji, Xingyiquan und Bagua Zhang. Dieses Buch führt den Interessierten an chinesischer Kampf- und Bewegungskunst in die Grundlagen des Sun Stil Xingyiquan ein. Dabei richtet es sich explizit an Einsteiger, um ein generelles Verständnis hierzu aufzubauen, ohne mit einer zu tiefen philosophischen Betrachtung zu überfordern.     Paperback 92 Seiten ISBN-13: 9783758367144 Autor/en: Martin Würfel, Guido Sieverling

Wing Tsun Defense Das Buch behandelt sowohl die theoretischen als auch die geschichtlichen Hintergründe der Kampfkunst und erläutert umfassend die wesentlichen technischen Prinzipien des WTKEMA Wing Tsun. Neben Auszügen aus den drei ersten Kampfformen werden vor allem verschiedene Sektionen des Chi Sao sowie zahlreiche praktische Kampfanwendungen aus dem Lat Sao Programm vorgestellt. Aus dem Inhalt: -WTDefense Einführung -WTKEMA Wing Tsun -Die Elemente des WTKEMA Wing Tsun -Geschichte des Wing Tsun Stils -Philosphie des Wing Tsun -Psychologie des Kampfes -Die Kampfformen ->Siu Nim Tau ->Chum Kiu ->Biu Tze ->Muk Yan Chong -Die Grundtechniken -Die zentrale Mittellinie -WTDefense Kampfanwendungen -Sifu Guido Kämmerling -Graduierungs- und Ausbildungssystem -Ausbildungsinhalte -Notwehrrecht -Impressionen uvm.

Tiger und Drachen - Action Fighting - Der effektive Kampf (Muay Thai + Kung Fu) Sie gehören zweifellos zu den besten Kämpfern und Kampfmeistern unserer Zeit. Ihre Erfahrung in den östlichen Kampfkünsten, dem tödlichen Muay Thai und dem biegsamen Kung Fu, vereinen sie auf einem tadellosen Weg, zuerst als Schüler, später als Kämpfer und dann als Meister ihrer Disziplinen, so dass wir behaupten können, vor einer außergewöhnlichen Arbeit zu stehen. Ihre Begegnung ist eine Folge aus der Liebe zu den Kampfkünsten, und ihre gemeinsame Arbeit das Resultat einer Passion, welche sich nur mit der Bescheidenheit messen kann, die sie in der gemeinsamen Arbeit zeigen. Beide machen es wie spielende Kinder und studieren die beste Art, um eine Kampfsituation zu lösen. Ihr hättet sie sehen sollen, wie sie im Garten meines Hauses während eines Barbecue trainierten… Jeder Moment mit ihnen ist einzigartig! Mit wie viel Liebe und Respekt sie einander zuhörten und behandelten… nur große Meister haben diese Bescheidenheit und dieses Charisma, wo es nichts zu beweisen gibt, aber viel zu zeigen. Dieses Buch ist das Ergebnis der gemeinsamen Arbeit und beiden Meistern gewidmet. Es ist ein Buch über echtes Cross Fighting zwischen dem Besten der Thai-Tradition und dem Besten der China-Tradition - und all dies zum Dienst der Effizienz im Kampf. Ihre Techniken wurden detailliert studiert und sind eine Anregung, die allen, die an Selbstverteidigung als Wissenschaft, aber auch als Kampfkunst interessiert sind, gefallen wird. Aus dem Inhalt: - Real Martial Arts: Tiger & Dragon - Technische Serie

Sie gehören zweifellos zu den besten Kämpfern und Kampfmeistern unserer Zeit. Ihre Erfahrung in den östlichen Kampfkünsten, dem tödlichen Muay Thai und dem biegsamen Kung Fu, vereinen sie auf einem tadellosen Weg, zuerst als Schüler, später als Kämpfer und dann als Meister ihrer Disziplinen, so dass wir behaupten können, vor einer außergewöhnlichen Arbeit zu stehen. Ihre Begegnung ist eine Folge aus der Liebe zu den Kampfkünsten, und ihre gemeinsame Arbeit das Resultat einer Passion, welche sich nur mit der Bescheidenheit messen kann, die sie in der gemeinsamen Arbeit zeigen. Beide machen es wie spielende Kinder und studieren die beste Art, um eine Kampfsituation zu lösen. Ihr hättet sie sehen sollen, wie sie im Garten meines Hauses während eines Barbecue trainierten… Jeder Moment mit ihnen ist einzigartig! Mit wie viel Liebe und Respekt sie einander zuhörten und behandelten… nur große Meister haben diese Bescheidenheit und dieses Charisma, wo es nichts zu beweisen gibt, aber viel zu zeigen. Dieses Buch ist das Ergebnis der gemeinsamen Arbeit und beiden Meistern gewidmet. Es ist ein Buch über echtes Cross Fighting zwischen dem Besten der Thai-Tradition und dem Besten der China-Tradition - und all dies zum Dienst der Effizienz im Kampf. Ihre Techniken wurden detailliert studiert und sind eine Anregung, die allen, die an Selbstverteidigung als Wissenschaft, aber auch als Kampfkunst interessiert sind, gefallen wird.  

Shaolin Kempo kompakt:   Lehrbuch vom 8. Kyu bis zum 4. Dan Das Kampfkunstsystem Shaolin Kempo beruht auf der Vereinigung verschiedener fernöstlicher Kampfkünste durch den in der Mongolei geborenen Prinz Ganjuuryn Dschero Khan (später Gerard Carel Meijers). Er ist der Begründer des Kempo in Europa, welches er durch seine Erfahrungen und Ausbildungen im Militär sowie Begegnungen mit verschiedenen Shaolin- und Karatestilen zwischen den 1940er und 1970er machte. Dazu zählten unter anderem Taekyon Army Combat, das Kyokushinkai, Shorinji Kempo und Goju Ryu. Das bekannte Emblem des Shaolin Kempo, die Kempofaust, entstammt letztgenanntem. Mitte der 1960er verbreitete sich das Kempo von den Niederlanden aus über Schüler Meijers nach Deutschland. Dr. Andre Golob und Johann Eichler, zu dieser Zeit Schüler von Hermann Scholz und Cor Brugman brachten in ihrer Studienzeit ihr erworbenes Kempo nach Münster. Das vorliegende Werk vereint nach mehreren Jahrzehnten alle Techniken und Formen, welche durch Prüfung erlangt werden können, in einem Buch. Es ist somit ein wichtiger Wegbegleiter für alle Trainierenden und Interessierten an der Kunst des Shaolin Kempo.     Über den Autor: Leon Eichler ist ein engagierter Kampfkünstler, Sozialarbeiter und angehender Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut aus Münster. Seit über einem Jahrzehnt betreibt er verschiedene Selbstverteidigungssportarten und bildet sich auch im beruflichen Kontext im Bereich Deeskalation stets fort. Seine Leidenschaft für Sport und Kampfkunst inspirieren ihn, Menschen durch die Förderung ihrer Selbstbestimmung zu stärken. Als Buchautor möchte er die theoretische Auseinandersetzung mit der Kampfkunst Shaolin Kempô und den damit verbundenen Philosophien unterstützen.     Autor: Leon Phuc Son Eichler Zeichnungen: Luisa Rebel Lektorat: Ronja Düning Sprache: Deutsch Softcover ISBN: 978-3-384-57335-3 Seiten: ca. 204  

Geschichte des Yip Man Stiles   Kernspecht, Keith R. Mit Beiträgen zahlreicher Schüler Großmeister Yip Mans WingTsun ist vielleicht die faszinierendste und durchdachteste Kampfkunst der Welt. Viele Kenner halten sie inzwischen für die effektivste Selbstverteidigung überhaupt, seit sie Großmeister Leung Ting und sein europäischer Statthalter und Schüler, Großmeister Keith R. Kernspecht, unter dem Namen WingTsun (bzw. WT) in Europa und USA bekannt gemacht haben. Aber Die Geschichte des Yip Man-WingTsun-Stiles beginnt mit der Geschichte Chinas und vielleicht auch mit der Geschichte Thailands. Der Leser erfährt, wie der Geheimstil WingTsun vor Ca. 250 Jahren von einer Frau (!), einer chinesischen Nonne, konzipiert und an das schöne Mädchen Wing Tsun weitergegeben wurde. Wing Tsun zeigte diese praktischste aller Kampfkünste dann ihrem Mann, der dem Stil, seiner Frau zu Ehren, den Namen WingTsun gab und ihn wiederum an charakterlich geeignete Schüler unterrichtete, die ihn ihrerseits weitergaben. Von China wurde der Stil dann durch Großmeister Yip Man nach Hongkong gebracht. Während der unvergessene Bruce Lee, einer der zahlreichen Schüler Yip Mans, den WingTsun-Stil in Amerika bekannt machte, ist es der Verdienst seines Privat-Schülers (Closeddoor-disciple) Leung Ting, WingTsun in Europa verbreitet zu haben. Gemeinsam mit seinem Schüler Keith R. Kernspecht verschaffte Leung Ting, den man jetzt in Hongkong den Reformator des WingTsun nennt, einem besonderen System des WingTsun weltweite Anerkennung: dem ausgereiften Altersstil Yip Mans, der unter der geschätzten Bezeichnung WingTsun (WT) zu dem internationalem Trademark seines Weltverbandes wurde. Aber wie WingTsun Europa eroberte, wie es von einer verständnislos belächelten exotischen chinesischen Kunst zu einer in der Fachwelt respektierten Selbstverteidigung wurde, wie es für viele Fachleute inzwischen fast zum Synonym für Selbstverteidigung überhaupt wurde, das ist das Thema einer späteren Fortsetzung: Die Geschichte des Altersstiles von Yip Man oder Die Geschichte des LeungTing-WingTsun-Stils. Das vorliegende Werk soll aber die Wurzeln des WingTsun zeigen. Wer vom Wasser trinkt, soll sich immer der Queue bewusst sein! lautet die traditionelle Verpflichtung in der chinesischen Kampfkunst, der sich kein WingTsun-Anwender verschließen darf. Aber auch Außenstehende, Laien oder Praktizierende anderer Kampfkünste östlicher oder westlicher Provenienz werden aus der Geschichte des Yip Man-WingTsun-Stiles ihren Vorteil ziehen. Ohne Großmeister Yip Man, der heute über 100 Jahre alt wäre, hätte der WingTsun-Stil nicht überlebt. Begeben wir uns also auf eine Zeitreise durch die Geschichte des WingTsun. Lernen wir die Meister/Innen kennen, die ihren Teil dazu beitrugen, WingTsun zu dem zu machen, was es unserer Meinung nach heute ist: das Nonplusultra der (schusswaffenlosen) Selbstverteidigung!     DIN A4, 120 Seiten, viele S/W- und Farbfotos ISBN 978927553064  

Shaolin Neijin Yizhichan Qigong gehört zu den stillen, inneren Qigong Arten und wurde über etwa 1500 Jahre ausschließlich an die Mönche des "südlichen" Shaolin Klosters weiter gegeben. Unter Kennern gilt das Shaolin Neijin Yizhichan Qigong als der Königsweg unter den vielen Qigong Arten. In China hat es bereits 6 Millionen Anhänger.In Deutschland ist es bisher noch nahezu unbekannt. Die Übungen decken ein breites Spektrum an Inhalten ab: - Bewegungsübungen zur körperlichen Konditionierung - meditative Standpositionen - chinesische Energie Mudras Es war dem inneren Kreis vorbehalten und galt als Geheimwissen. Seit den sechziger Jahren des letzten Jahrhunderts wird es auch öffentlich gelehrt.Shaolin Neijin Yizhichan Qigong gilt als die Königsdisziplin innerhalb des Qigong, weil es die Fähigkeit verleiht, Energie zu Heilzwecken auszusenden.

Jeet Kune Do - Die Kampfkunst von Bruce Lee Tim Tackett zeichnet Schritt für Schritt einige der grundlegenden Schlüssel in diesem hochinteressanten Buch auf, die sich in jeder Auseinandersetzung finden. Er reflektiert und zeigt uns die Antworten angesichts des JKD – Schlussfolgerungen, dank denen Bruce Lee der größte Revolutionär der Kampfkünste des 20. Jahrhunderts wurde. Aus dem Inhalt: -Tim Tackett und die Mittwochabend-Gruppe -JKD: Lohnt sich JKD noch? -Was für ein Jeet Kune Do übst du aus -Die fünf Arten des Angriffs -Der Konterangriff -Gebrochener Rhythmus -Die Elemente der Kampfkünste -Geschwindigkeit -Was beherrscht du? uvm. 127 Seiten

WTKEMA Wing Tsun - Muk Yan Chong Holzpuppenform   Mit "WTKEMA Wing Tsun Muk Yan Chong" legt Sifu Guido Kämmerling eine anschauliche und informative Veröffentlichung über die bereits von Großmeister Yip Man gelehrte Holzpuppenform vor. Mit "WTKEMA Wing Tsun - Muk Yan Chong" legt Sifu Guido Kämmerling im Januar 2020 seine sechste Veröffentlichung über das WTKEMA Wing Tsun System vor. In dem handlichen Taschenbuch erläutert der Autor anschaulich die Elemente, Bestandteile und Grundprinzipien der berühmten Muk Yan Chong Holzpuppenform, die bereits vom chinesischen Wing Tsun Großmeister Yip Man trainiert, gelehrt und demonstriert worden ist. Nach Vorstellung und Erläuterung der Grundprinzipien des Wing Tsun wird die gesamte Muk Yan Chong Holzpuppenform in allen 8 Sektionen vollständig bebildert dargestellt. Anschließend erläutert und analysiert der Autor das Vorkommen relevanter Techniken der Muk Yan Chong. Die Anwendungen der Holzpuppenform werden sodann in einem umfangreichen Kapitel über die praktischen Anwendungen in Bildersequenzen dargestellt und erläutert. Hierdurch erhält der Leser einen Bezug zu den Einsatzmöglichkeiten der Muk Yan Chong Techniken in realistischen Kampfsituationen. Alle gezeigten Kombinationen werden hierzu kurz erläutert. Sifu Guido Kämmerling legt damit eine anschauliche Darstellung dieser vierten Kampfform des WTKEMA Wing Tsun Systems vor, die für fortgeschrittene Lehrer und Meister auf der Grundlage der konzipiert worden ist. Das Buch eignet sich hervorragend zur Information über die Muk Yan Chong Holzpuppenform und stellt für alle Interessierte der Wing Tsun / Wing Chun Kampfkunstsysteme, ob Schüler oder Lehrer, ein geeignetes und anschauliches Nachschlagewerk für das eigene Studium dar.   ca. 168 Seiten ISBN: 9783750273535  

Hung Gar Kung Fu In seiner neuen Arbeit vertieft Sifu Cangelosi dank seines hohen technischen Niveaus und der tief greifenden Chi Kung-Techniken den energetischen Aspekt des Hung Gar, einer der vollständigsten äußeren Stile. Eine tief greifende Arbeit, die zweifelsohne großes Interesse bei Schülern und Experten dieser Materie hervorrufen wird. Aus dem Inhalt: -Kapitel 1: Hung Gar: Ursprünge und Gescichte -Kapitel 2: Fotoalbum -Kapitel 3: Die Geheimnisse von Nam Siu Lam -Kapitel 4: Der Hung Gar Stil und seine älteste Form -Kapitel 5: Gong Gee Fook Fu Kune 1. Teil: Die vollkommene Sequenz der Form -Kapitel 6: Gong Gee Fook Kune 2. Teil: Sequenza della forma completa -Kapitel 7: Anwendungen der Form - San Ching Biu Kune -Kapitel 8: Die Waffen des Hung Gar

WTKEMA Wing Tsun - Kampfkunst [Kämmerling, Guido]    WTKEMA Wing Tsun und Escrima Kampfkunst Mit "WTKEMA Wing Tsun" legt Sifu Guido Kämmerling - nunmehr bereits in 2. Auflage - seine maßgebende Veröffentlichung über die WTKEMA Wing Tsun und Escrima Kampfkunst vor. In dem handlichen Taschenbuch erläutert der Autor anschaulich die (theoretischen) Elemente, Bestandteile und Grundprinzipien der Kampfkunst, die er seit drei Jahrzehnten ausübt und die er als Kampfkunstlehrer engagiert und aus voller Überzeugung seinen Schülerinnen und Schülern im WTKEMA Wing Tsun Center in Langerwehe vermittelt. Das Buch enthält Beschreibungen und Erläuterungen zu den Kampfformen des Wing Tsun, dem Chi-Sao, den einzelnen Grundprinzipien, den praktischen Anwendungen im Kampfprogramm und den Aspekten des Escrima Stockkampfs sowie anderer Waffenanwendungen. Neben der Darstellung der Ausbildungs- und Prüfungsprogramme der WTKEMA enthält das Buch ebenfalls Ausführungen zur Psychologie und Strategie der Kampfkunst sowie eine ausführliche juristische Abhandlung über das geltende Notwehrrecht und die hierzu ergangene aktuelle Rechtsprechung der Obergerichte und des Bundesgerichtshofes. Die fachlich fundierten Ausführungen hierzu sind für jeden Kampfsportbetreibenden von großer Bedeutung. Ein kurzes Kapitel widmet sich zudem einigen waffenrechtlichen Aspekten. I m Rahmen der 2. Auflage wurde zahlreiche Kapitel überarbeitet, aktualisiert und auf den neuesten Stand gebracht.   ca. 244 Seiten ISBN: 9783754918784

Ving Shun Kuen Escrima Dieses Lehrbuch vermittelt die Grundlagen und wesentlichen Anwendungen des Ving Shun Kuen & Escrima Martial Arts Systems. Es zeigt neben den Übungsformen für den korrekten Umgang mit den Kurzstöcken und Tonfas zahlreiche Angriffs- und Verteidigungssituationen, in denen es zum Einsatz von Escrima Anwendungen kommen kann. Bei der Auswahl, Beschreibung und Darstellung der gezeigten Sequenzen haben Sifu Guido Kämmerling und sein Ausbilderteam besonderen Wert auf Realitätsnähe und leichte Nachvollziehbarkeit der Abläufe gelegt. Das Lehrbuch zeigt eindrucksvoll die verschiedenartigen Aspektze des Escrima und ist für Kampfkünstler, Trainer und Lehrer aller Stilrichtungen gleichermaßen aussagekräftig.

Im Käfig - MMA für Anfänger | von Michael "Gonzo" Behrendt „Im Käfig“ ist eine Betrachtung des noch jungen Sportes aus der Sicht eines Enthusiasten. Das Buch trägt durchaus Züge eines Erfahrungsberichtes, denn alles, was in diesem Buch geschrieben wurde, hat der Autor selbst durchlaufen. Vom Training über den Wettkampf bis hin zu der Arbeit hinter den Kulissen, die oft gar nicht wahrgenommen wird. Natürlich nimmt der technische Teil einen großen Platz darin ein, obwohl es kein Lehrbuch für korrekt ausgeführte Schläge und Griffe ist. Vielmehr wird der lange und oft mühevolle Weg ins Licht gerückt, an dessen Ende nicht unbedingt der große Applaus steht, sondern zunächst nur die harte Probe aufs Exempel. Den Menschen, die aus freien Stücken diesen dornigen Weg gehen, Respekt zu zollen, ist dieses Buch geschrieben worden. Und dass der Untertitel „MMA für Anfänger“ ein bewusster Missgriff ist, sollte spätestens nach den ersten hundert Seiten klar sein.

Ving Shun Kuen - Chinesische Kampfkunst Dieses Buch ist eine umfangreiche Darstellung der Kampfkunst Ving Shun Kuen, die Sifu Guido Kämmerling als Leiter der Ving Shun Kuen Martial Arts Organisation im Kreis Düren verfasst hat. Ving Shun Kuen ist einer der Unterstile des bekannten Wing Chun Kung Fu Stils. Das Buch enthält nicht nur alle drei Formen des Systems komplett bebildert, sondern auch zahlreiche weitere Techniken und Hintergrundinformationen. Das Buch ist mit 114 Seiten im großzügigen DIN A4 Format voller wichtiger Informationen für den Interessenten. zahlreiche Kampftaktiken sowie Grundlagen des Ving Shun Kuen werden ebenso besprochen wie Waffenkampf und die geistigen Hintergründe der Kunst. Am Wichtigsten aber vielleicht: Die drei Grundformen des Wing Chun "Siu Nim Tau", "Chum Kiu" und "Biu Tze" werden komplett bebildert vorgestellt. Auch sehr interessant ist die relativ konmplette Abhandlung über Notwehrrecht, wie man sie ihm Rahmen von Kampfkunstbüchern fast gar nicht findet. Das alles macht Ving Shun Kuen nicht nur für sämtliche Wing Chun Kämpfer interessant, sondern auch für Kampfsportler, die Interesse für eine gänzlich andere Kunst mit alternativen Konzepten haben.

Der Anfang ist die Siu Nim Tau.Diese Bewegungsform lehrt die richtige Technik und die richtige Körperhaltung. Sie bietet die Grundlage für den perfekten Kampf. Muskulatur und Beweglichkeit müssen hierbei in Einklang stehen.Dieses Buch führt Schritt für Schritt durch jede Bewegung. Alles wird bis ins kleinste Detail erklärt und bildlich dargestellt: vom richtigen Stand, über die alten Techniken bis zu deren wichtigsten Anwendungen. Geometrie und Physiologie sind die beiden Hauptkomponenten für eine ultra-effektive Kampfkunst.Inhalt:- aus grauer Vorzeit- stammt das Siu Nim Tau von den Shaolin?- der Begriff Siu Nim Tau- die Liebe zum Detail- das Federleichtgewicht- zurück ins Gleichgewicht- Siu Nim Tau in Bildern- Techniken im Detail

Dieser Sammelband beschäftigt sich mit Kung Fu Techniken im Sawah® Stil und ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Der Sawah® Kuen umfasst ein Gesundheits- und Übungssystem aus den Bereichen Qigong, Taijiquan und Kung Fu auf Grundlage traditioneller chinesischer Kampfkünste und Übeverfahren unter der Berücksichtigung der europäischen Bedürfnisse und Eigenheiten. Das System wird mit über 500 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Der Autor ist Mitglied in der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V.. Paperback 232 Seiten ISBN-13: 9783734753787

Die Kunst des Gung-Fu (Arambel, Sibok Francois) (BUCH) deusch Von Sibok Francois Arambel In diesem Buch präsentiere ich Ihnen meine eigenen Folge- und Erweiterungstechniken auf die Basistechniken des Gung-Fu. Die Auswahl variiert von Take Downs und Sweeps über Würger zu Kontern auf Kicks und Kniestöße… Stellen Sie sicher, dass Ihre Basis solide und gut ist, bevor Sie mit dem Training dieser Techniken beginnen. Sibok Francois Arambel, einst Haupttrainer im Club von James DeMile in Seattle, unterrichtet seit 2001 im Südwesten Frankreichs. Autor: Francois Arambel Sprache: Deutsch ca 96 Seiten Softcover ISBN: 9783943593310

Sawah Kung Fu Grundtechniken: Eine Einführung in den Sawah Kuen mit 220 Farbfotos - Wahle, Stefan Dieses Buch beschäftigt sich mit Kung Fu Grundtechniken im Sawah® Stil und ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Der Sawah® Kuen umfasst ein Gesundheits- und Übungssystem aus den Bereichen Qigong, Taijiquan und Kung Fu auf Grundlage traditioneller chinesischer Kampfkünste und Übeverfahren unter der Berücksichtigung der europäischen Bedürfnisse und Eigenheiten. Das System wird mit über 220 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Dies ist die 2. Auflage 2016. Paperback 96 Seiten ISBN-13: 9783848218189

Shaolin Kung-Fu – Bildband Erster deutschsprachiger Bildband über die Shaolin-Mönche mit einzigartigem Bildmaterial. Aus dem Inhalt: Einleitung, Chan-Buddhismus und Shaolin-Kungfu, Erleuchtung durch Selbstschulung, Dreizehn Shaolin-Mönche retten den Tang-Kaiser, Die 72 Künste des Shaolin, Meditation, hartes Training und Ausdauer bestimmen den Weg und die Lehre des Buddha ist grenzenlos. Wer gut zu führen weiß, ist nicht kriegerisch. Wer gut zu kämpfen weiß, ist nicht zornig. Wer gut die Feinde zu besiegen weiß, kämpft nicht mit ihnen. Wer gut die Menschen zu gebrauchen weiß, der hält sich unten. Das ist das Leben, das nicht streitet, das ist die Kraft, die Menschen zu gebrauchen, das ist der Pol, der bis zum Himmel reicht (Laotse). Übersetzung: Ingrid Fischer-Schreiber. 121 Seiten, 121 Fotos durchgehend vierfarbig, geb.

Das Wesen des Kung Fu Sifu Paolo Cangelosi übt sich seit 37 Jahren in den Kampfkünsten, seit mehr als 25 Jahren widmet er sein Leben dem Studium, der Suche, dem Training und den Reisen, um sein persönliches Wissen in diesen Disziplinen zu vertiefen und hat so im Laufe der Jahre ein breitgefächertes Repertoire von Kung Fu Stilen erlernt und verbreitet. Der Autor vermittelt, dass Kung Fu EINS ist und die vielen Stile lediglich Ausdruck des Reichtums ist, eine Vielzahl von Sichtweisen, welche es einem erlauben, ein und dieselbe Sache aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Diese heikle Sichtweise und die Anforderungen an seine Schüler, immer begleitet von Liebenswürdigkeit und Sorgfalt, haben es ihm ermöglicht, eine sehr solide Schule aufzubauen, die heute eine der Referenzen des Kung Fu in aller Welt ist. Seine Schule basiert auf Programmen, die verschiedene traditionelle Stile des Kung-Fu vereinen und mit antiken und modernen Trainingsmethoden in Einklang bringen. Seiten: 238 / Sprache: deutsch

Es gibt Menschen die ein Interesse daran haben, bestimmte Lebensabschnitte oder Ereignisse von Bruce Lee’s Leben unter den Teppich zu kehren oder die Tatsachen so zu verdrehen, dass es glaubwürdig klingt. Bruce Lee’s Image darf keinen Kratzer abbekommen - im Namen der Vermarktung bzw. den finanziellen Gewinn für nur wenige Personen. Wir sollten Bruce Lee für seinen enormen Einfluss auf die Kampfkünste und Filmbranche dankbar sein. Dennoch finde ich schade, wenn bestimmte Personen uns seit Jahren ein ganz anderes Bild von Bruce verkaufen wollen.   Paperback ca 176 Seiten ISBN-13: 9783842335783

Jun Fan/ Jeet Kune Do ist ein modernes Selbstverteidigungssystem nach den Lehren und der Philosophie von Bruce Lee, dem King of Kung Fu. JKD ist auf Einfachheit, Direktheit, Effizienz und Schnelligkeit aufgebaut. Es beinhaltet alle vier Kampfdistanzen (Kicken, Boxen, Nahkampf, Bodenkampf) und verwendet bestimmte Strategien, Konzepte und Prinzipien. JKD befindet sich in ständiger Entwicklung und passt sich den Gefahren der heutigen Zeit an, so dass es auch nach dem frühen Tod des Begründers durch seinen Freund und Erben Dan Inosanto weiterlebt. Dieses Buch dient als Lehrbuch von Level 1 bis 3, allerdings werden aber auch andere fortführende Bereiche behandelt. Es ist für jeden interessierten Leser geeignet, der sich ein Bild über die realistische Selbstverteidigung nach der Methode von Bruce Lee verschaffen will. Zusätzlich dient es als Unterstützung für jeden Kampfsportler/Kampfkünstler. Der Stil ist dabei vollkommen nebensächlich, da das Jeet Kune Do für oder gegen jeden Stil verwendet werden kann, frei nach dem Motto „Using no way as way“ - „Having no Limitation as Limitation“ ("Geh kein Weg als gebe es nur diesen" - "Lass Dich nicht durch eine Grenze einschränken" - Bruce Lee). Der Autor Sifu Ralph Fischer vermittelt in diesem Buch seine über 35 jährige Erfahrung in den Kampfkünsten als Wettkämpfer und Lehrer. Er ist Fullinstructor für JKD und Inosanto Kali, Instructor für MMA, BJJ, und Kickboxen (5.DAN) und vertritt die Ämter als Sportdirektor und Bundestrainer für MMA und Grappling. Paperback 284 Seiten ISBN-13: 9783744821681  

Vom Zweikampf – Revisited   Strategie, Taktik, Physiologie, Psychologie, Philosophie und Geschichte der waffenlosen Selbstverteidigung „Als ich dieses Buch schrieb, war ich Anfang 40, nun fast 76 Jahre. Wie damals glaubte ich, fast am Ende meiner Suche angekommen zu sein. Ich bin glücklich, weil es mir vergönnt ist, meine Anfänge und damaligen Glaubenssätze noch einmal zu besuchen …“, schreibt Großmeister Kernspecht zu Beginn seines neuesten Buches „Vom Zweikampf revisited“. Der 1987 erschienene Besteller, der nun in die 19. Auflage geht, hat Generationen von Kampfkünstlern begeistert und Maßstäbe für das Verständnis des Zweikampfes gesetzt. Auf dem Klappentext heißt es: Es ist wohl die erste umfassende Darstellung des Phänomens, die auch Aspekte wie Strategie, Taktik, Psychologie, Physiologie, Recht, Geschichte und Philosophie behandelt und es unternimmt zu zeigen, wie das komplexe Kampfgeschehen die Reaktion des Verteidigers bestimmt und ihm das Gesetz seines Handelns gibt. Nur wenige Bücher beschäftigen sich mit der Theorie, mit dem Konzept eines Stiles oder mit der Kampfkunst überhaupt. Über drei Jahrzehnte nach der Erstauflage liegt nun diese vom Autor kommentierte Neuauflage vor. Großmeister Kernspecht betrachtet eines seiner erfolgreichsten Bücher aus dem Blickwinkel von über 60 Jahren Kampfkunsterfahrung und den Erkenntnissen seiner weitreichenden Forschungsarbeiten. Er hinterfragt kritisch seine eigenen damaligen Positionen und verwirft, überarbeitet, ergänzt oder bestätigt sie in schwungvoller Handschrift. Eine Quelle neuer Inspiration für alle, die das Buch bereits gelesen haben! Wer das Original in 34 Jahren nicht gelesen hat – noch besser kann ein Bestseller nicht werden!     DIN A5, 404 Seiten, 19. Auflage, viele S/W- und Farbfotos, sowie Grafiken Prof. Dr. sc. Keith R. Kernspecht ISBN 978-3-927553-02-6

WTKEMA Wing Tsun - Praktische Selbstverteidigung   Mit "WTKEMA Wing Tsun - Praktische Selbstverteidigung" legt Sifu Guido Kämmerling ein weiteres Werk über die Anwendungen des WTKEMA Wing Tsun Systems in realistischen Notsituationen vor. In dem Buch erläutert der Autor anschaulich die Aspekte einer praxisnahen Selbstverteidigung auf Grundlage des chinesischen Wing Tsun Systems. Nach Vorstellung und Erläuterung der Grundprinzipien und des technischen Systems des WTKEMA Wing Tsun widmet sich der Autor eingehend den psychologischen und strategischen Aspekten, unter denen eine Selbstverteidigung in Notsituationen möglich und notwendig ist. Er zeigt hierbei nachvollziehbar auf, wie schnell eine harmlose (Alltags)Situation in eine ernsthafte und bedrohliche Gefährdungslage umschlagen kann, in der man gezwungen ist, sich selbst verteidigen zu müssen, um Lebensgefahr und Schäden an der eigenen Gesundheit abwenden zu müssen. Den eingehend beschriebenen Überlegungen zu Technik, Psychologie und Strategie folgen sodann beispielhaft ausgewählte und bebilderte Situationen, wie sie häufig in realistischen Szenarien "auf der Straße" entstehen können. Der Autor zeigt anschaulich auf, dass aufmerksames, schnelles und konsequentes Handeln und der Einsatz von WTKEMA Wing Tsun Techniken als offensive "Vorwärtsverteidigung" die Chancen wesentlich erhöhen können, eine Angriffssituation abwenden, den Angreifer stoppen und gesundheitliche Schäden vermeiden zu können. Weitere Kapitel befassen sich umfassend mit Aspekten des Notwehr- und des geltenden Waffenrechts. Sifu Guido Kämmerling gelingt mit "Praktische Selbstverteidigung" ein Fachbuch, das sowohl Anfängern als auch Kampfsporterfahrenen Hintergrundinformationen über das Wing Tsun Techniksystem, vor allem aber psychologische und strategische Aspekte sowie Impulse für das eigene Training von Notsituationen vermitteln kann.   172 Seiten ISBN: 9783752958300

So wie ich Victor kenne, ist dieses Buch erst der Anfang einer ganzen Reihe, die noch von sich reden machen wird, wenn sie sich erst einmal etabliert hat. Für mich ist es eine Ehre, sein Erstlingswerk nicht nur als Herausgeber sondern auch als sein Freund, der den Entwicklungsprozess dieses Mannes aus der Nähe einer wahren Freundschaft beobachten konnte, zu begleiten. Das WingTsun besitzt eine Kampfformel, die viele Schüler und Anhänger der Kampfkünste in den letzten Jahren in ihren Bann gezogen hat; doch es war Spanien, wo der Entwicklungsprozess unter Leitung dieses Mannes am spektakulärsten war. Von 0 auf 100 in zehn Jahren! Victor ist der "Mercedes Benz“ des WingTsun, und er ist zweifelsfrei einer der Fälle, bei denen Erfolg und Qualität Hand in Hand gehen. Ich bin überzeugt davon, dass diese neue Episode auf seinem Weg dieselbe Aufmerksamkeit und Zustimmung seitens des Publikums finden wird wie seine äußerst erfolgreiche Video- und DVD-Reihe. Er hat es verstanden, einigen der am meisten gehüteten Geheimnisse seines Stiles die Türen zu öffnen. Und er tat dies auf einfache und didaktische Weise – ohne die Mühen zahlloser Trainingsstunden zu scheuen - so dass jeder Schüler und Interessierte an dieser Kampfkunst durch die Lektüre seine Techniken und sein Verständnis für das WT verbessern kann. Sein Buch wird ohne Zweifel ein Vorher und Nachher in der Lehre des WingTsun sein, und Sie haben das Glück, dieses Werk bald in Händen halten zu können. Nutzen Sie die Gelegenheit!

Bruce Lee - Über die Lengende hinaus Bruce Lee war und ist in den modernen Zeiten das größte Massenphänomen, das mit Kampfkunst verbunden ist. Sein Name ist allein auf fünf Kontinenten bekannt. Jeder kennt Bruce Lee! Aber über die Legende hinaus gab es einen Mann, einen Meister der Kampfkunst, ein äußerst neugieriger, scharfsinniger und umsichtiger Denker, der viel erledigte Arbeit hinterließ und noch mehr, was zu tun ist. Sein Vermächtnis, fast impressionistisch, unvollständig, war für viele Kampfschüler daher vielleicht doppelt suggestiv, seit seinem frühen Tod bis heute. Wenn es jemanden gibt, der alles über dieses Thema weiß, ist es zweifellos der Autor dieses Buches. Er leitete eine beliebte Kampfzeitschrift in Spanien (Dojo), die fast 35 Jahre fortdauerte und drei andere realisierte er unter Bruce Lees eigenem Namen, eine Zeitschrift, die nur ihm gewidmet war. Doch heute ist er frei von der Sklaverei, Ausgabe um Ausgabe vorbereiten zu müssen, jetzt gibt Pedro Conde sein Bestes in der regelmäßigen Zusammenarbeit mit Cinturón Negro, einer Zeitschrift, die einer anderen Firma angehört, ihn jedoch nie als Gegner sah. Pedro Conde ist ein oft gelesener Kampfkünstler, ein Experte im Kickboxen und ein erbitterter Anhänger von Bruce Lee. Sein Lebenslauf, seine Karriere als Autor, seine Erfolge sprechen für sich, aber er hat auch Anerkennung als bester Kampfjournalist in der Hall of Fame der International School of Martial Arts (New Jersey-Valencia) bekommen.Heute habe ich das große Vergnügen, dieses großartige Werk über den kleinen Drachen zu präsentieren, das neben dem umsichtigen Text von Pedro eine Auswahl an extrem spektakulären Fotos beinhaltet, mit dabei einige sehr seltene, selbst für uns, die wir seit mehr als drei Jahrzehnten in diesem Geschäft sind. Ein Werk, mit so viel Liebe gemacht, wie es die Fans des Kleinen Drachen verdienen, die ihrer Figur, seinem Vermächtnis treu sind und immer aufmerksam verfolgen, was über ihn veröffentlicht wird.Alfredo Tucci. Herausgeber von Cinturón Negro.

Die geheimnisse des Wingtsun Re-Evolution Er ist ohne Zweifel eine Referenz im Bereich des WingTsun in der ganzen Welt. Sifu Victor Gutierrez ließ mit seiner ersten Arbeit über sein Programm der „Re-Evolution“ die Bombe platzen, was eine große Nachfrage zum Thema zur Folge hatte. Mit seinem neuen Buch steigt Sifu nun vertiefend in die Materie ein, immer ausgehend von den taktischen Betrachtungen, die das klassische WingTsun (WT) beleben. Victor Gutierrez hat so ein komplettes Trainingsprogramm erarbeitet, worin er u.a. erklärt, wie man die klassischen Prinzipien im modernen Training anwenden kann, damit das WingTsun noch bessere Kämpfer hervorbringt als bisher, und dies in möglichst kurzer Zeit. Den Nachweis der Funktonalität seiner Lehre erbringt Gutierrez u.a. mit einer Gesamtanzahl von mehr als 6.000 Schülern in Spanien und Portugal. Sind sie ein WingTsun Fan, dann lassen Sie sich diese Arbeit nicht entgehen!

Psycho-Training   im WingTsun, Taiji und Budo-Sport von Prof. Horst Tiwald: Wenn man so will, habe ich Sport bzw. Bewegungswissenschaften noch einmal neu und ganz anders studiert, bei Prof. Tiwald, meinem Mentor oder SiHing. schreibt Großmeister Keith R. Kernspecht, selbst Professor der Sportpädagogik, in seinem Vorwort zu Horst Tiwalds Buch Psycho-Training im WingTsun, Taiji und Budo-Sport. Wie nur wenige hat Dr. phil. Horst Tiwald, emeritierter Professor im Fachbereich Sportwissenschaften an der Universität Hamburg, die philosophisch/psychologische Welt des Zen-Buddhismus durchdrungen und sie in seine eigene, abendländisch akademische Denk- und Sprachwelt überführt. Dabei belässt er es nie bei der bloßen theoretischen Auseinandersetzung mit dem vielschichtigen Kosmos des Zen; vielmehr übersetzt er diese stets in ganz praktische Trainingslehren und -konzepte. Auch und insbesondere im Bereich der Kampfkünste. Großmeister Kernspecht bescheinigt Horst Tiwald, dass dieser die Kampfkunst-Prinzipien besser als höchste Dan-Träger und asiatische Meister versteht. Denn immer noch werden die Kampfkünste oft so trainiert, als handele es sich um Sportarten mit einfachen motorischen Techniken wie Hochsprung oder Kugelstoßen, die nicht einer sich ständig ändernden äußeren Situation angepasst werden müssen und bei denen ein Gegner fehlt, so dass sich das Training darin erschöpfen kann, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer hervorzubringen. Beim WingTsun und den Kampfkünsten überhaupt geht es aber vorrangig um die Verbesserung der Wahrnehmung und Analyse der Situation durch den Kämpfer. In diesem Sinne spricht Horst Tiwald von Psycho-Training! Horst Tiwald analysiert GM Kernspechts Gestänge-Theorie, erläutert wie Gewandheit und Geschicklichkeit für das Entfalten des WingTsun im eigentlichen Sinne hilfreich sein können, zeigt auf, dass sich WingTsun-Großmeister Yip Man seine außergewöhnlichen Fähigkeiten teilweise durch Observatives Training aneignete, und legt durch sein Konzept des Erlernens von Techniken dar, wie relevante Erbkoordinationen hervorgelockt werden können. Psycho-Training im WingTsun, Taiji und Budo-Sport ist ein grundlegendes Buch für alle Kampfkunstinteressierten, ganz gleich, welchen Stil sie betreiben, denn: unter den geistigen Grundlagen sind nicht irgendwelche kulturbedingten spirituellen Weltmodelle zu verstehen oder an die Mentalität des fernöstlichen Menschen gebundene Charaktereigenschaften, sondern die Darstellung eines Weges, der zu einem bestimmten geistig-psychischen Bewusstseinszustand führt, der die Kampfkraft erhöht, ohne diesen Effekt zum Ziel zu haben. Dieses wichtige Buch schließt eine Lücke und gibt einen Einblick in das jahrzehntelange kreative und intellektuell höchst komplexe Schaffen Professor Tiwalds. Neben ausführlichen aktuellen Betrachtungen des WingTsun im Verständnis von Großmeister Kernspecht bietet es eine Wiederauflage wertvoller Texte aus den 80er Jahren des vorigen Jahrhunderts, die nicht vergessen werden dürfen! Dieses Werk ist für Kampfkünstler und Kampfsportler aller Couleur eine ungemein ertragreiche Quelle weitreichender Kampfkunstphilosophie, die das praktische Training inspirieren soll.       ISBN: 9783927553699 Autor: Tiwald, Horst (mit einem Vorwort  von Keith R. Kernspecht) Sprache: Deutsch Hardcover DIN A5, 328 Seiten

Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement   Stabilität entwickeln - das eigene Potenzial entfalten Die Autoren stellen die psychischen Wirkfaktoren des Qigong dar und vermitteln in zahlreichen Übungen, Beispielen und anhand von Fotos, wie Qigong in Therapie und Selbstmanagement erfolgreich eingesetzt werden kann. »Dieses Buch versteht es, in wunderbar konkreter und leicht verständlicher Weise den Geist einer an Achtsamkeit angebundenen Praxis mit hoher körperpsychotherapeutischer Fachkompetenz zu verbinden. So integrieren die Autoren östliches und westliches Wissen zu einem durchdachten Ansatz, der sowohl ressourcenorientiert ist, als auch Türen zur Tiefenpsychologie öffnet.« Halko Weiss, Ph.D. Co-Herausgeber des "Handbuchs der Körperpsychotherapie", 2008 Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert. Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann. Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform. Qigong: Die Lebenskraft (Qi) durch Üben (Gong) zu stärken und in Fluss zu bringen, hat eine über 3000 Jahre alte Tradition in der chinesischen Medizin.   Über die Autoren: Claus Fischer, Dipl.-Päd., ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut; Ausbildung in Körperpsychotherapie (Biosynthese), EMDR und tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie; seit 1990 ist er als Psychotherapeut in der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin in Bielefeld tätig; Qigong-Dozent der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng. Micheline Schwarze, M. A., ist Atemtherapeutin und zertifizierte Hakomi-Therapeutin (Körperpsychotherapie), Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung. Seit 1988 ist sie in eigener Praxis und für verschiedene Organisationen tätig; Qigong-Dozentin der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng.     256 Seiten, kartoniert, mit sw-Fotos ISBN: 9783608890600

Wing Tsun Kung Fu   Theorie, Formen und Methode - die Schlüssel des System Das Buch gibt einen Einblick in die Kampfkunst „Wing Tsun“(oder auch „Wing Chun“) geschrieben. Der Autor erklärt unter anderem historische und kulturelle Hintergründe, sowie theoretische und praktische Zusammenhänge der einzelnen Komponenten des Wing Tsun Kung Fu. Diese Kenntnisse sind unabdingbar, um in der Praxis dieses Kampfsystem methodisch und somit sinnvoll umsetzen zu können. Es wurde geschrieben um die Komplexität und die technischen Zusammenhänge dieses Systems zu erfassen und soll allen Kampfkunstbegeisterten eine Anleitung und Stütze zum praktischen Training bieten. Unter anderem mit folgenden Wing Tsun Formen:   Siu Nim Tau Cham Kiu Piu Zhi Muk Yan Chong Chi Sau   152 Seiten mit zahlreichen Abbildungen Format DIN-A4 9783000481130