Taekwondo - Die koreanische Nahkampftechnik (Kloss, W.)
8,80 €*
Taekwondo
... die koreanische Nahkampftechnik
Der Kompakt-Lehrgang über den dynamischen koreanischen Kampfsport TAEKWONDO von W. Kloss (5. Dan).
Die Geschichte, Grundlagen und Kampfregeln des olympischen Sports TAEKWONDO sind ebenso klar und leichtverständlich beschrieben wie die Hand- und Fusstechniken, die Schlag- und Angriffspunkte sowie effektive Kampfübungen, Bruchtests und die Taekwondo-Selbstverteidigung.
... die Grundlagen des Taekwondo!
63 Seiten - 104 Abbildungen
ISBN 978-3-87892-028-1
Das Taekwondo Brevier: Leitfaden für Technik und Prüfung (Ruf, D.)
9,80 €*
Das Taekwondo Brevier
Leitfaden für Technik und Prüfung
Dieser handliche Leitfaden für Technik und Prüfung von D. Ruf enthält den Prüfungsstoff für Taekwondo-Sportler von 10. Kup bis zum 1. Dan.
Sie finden darin die Verfahrens- und Prüfungsordnungen der DTU, das Prüfungsprogramm, die Namen und Abbildungen der geforderten Hyong- und Poomse-Techniken, sowie Erklärungen der koreanischen Fachausdrücke und viele gute Tipps.
... wichtig für jeden Teakwondo-Sportler!
149 Seiten - 225 Abbildungen
ISBN 978-3-87892-059-5
Junbi — Sei bereit! Taekwondo-Training im Alltag (Schmitt, Wolfgang)
9,90 €*
Taekwondo ist ein Weg der Auseinandersetzung: einerseits sportlich, kämpferisch, andererseits aber auch über den Sport hinausgehend als kontroverse Beschäftigung mit sich selbst — und damit auch im Umgang mit anderen.
Vielfältige Anregungen und Beobachtungen hierzu aus dem alltäglichen Leben beleuchten Aspekte des Trainings, die im Dojang leider oft vernachlässigt werden, aber wesentlich sind für eine ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit. «Junbi!» Sei bereit! Setz dich mit dem auseinander, was Taekwondo auch ist — mehr als ein Kampfsport, mehr als eine Kampfkunst.
Wolfgang Schmitt unterrichtet Taekwondo in Saarbrücken sowie im benachbarten Frankreich. Er ist Mitglied der Deutschen Taekwondo Union und bekleidet seit 2012 das Amt des Landespressereferenten der Taekwondo Union Saar. Er veröffentlichte zahlreiche Bücher, darunter Spuren des Weges — Taekwon-Do.
Geleitwort von Prof. Park Soo-Nam
108 S., 1 Kalligrafie
Hardcover mit Fadenbindung, Leseband
ISBN 9783932337574
Terminologie des Taekwondo (Riegel, Andrea-Mercedes)
11,70 €*
Dieses Buch behandelt die Terminologie der Kampfkunst Taekwondo, wie sie in Training, Grundschule und Zweikampf gebraucht wird.
Die dringende Notwendigkeit einer Klärung der Termini ergab sich aus einem Mangel an einschlägiger Literatur hierzu. Die Umschriften der koreanischen Namen sind in verschiedenen Büchern unterschiedlich gebraucht, die Zusammensetzung der Termini und ihre eigentliche Bedeutung bleibt stets unklar.
Die koreanischen Termini sind allerdings recht logisch aufgebaut und aus mehreren sprachlichen Einzelteilen zusammengesetzt. Der Lerneffekt stellt sich beim Praktizierenden umso schneller ein, je besser er dieses System nachvollziehen und verstehen kann. Berücksichtigt werden, neben den sprachlichen Grundlagen des Koreanischen, allgemeine Grundbegriffe, Anatomie, Grundstellungen, Hand- und Fußtechniken, Spezialtechniken aus den Formen sowie Kommandos aus dem Kampf- und Formenbereich.
Ein Basis-Buch für alle, die wirklich verstehen wollen, was sie im Training lernen und wie das Denksystem des Taekwondo aufgebaut ist, und eine Bereicherung für jede Budo-Bibliothek.
Kongsudo Prüfungsprogramm - das koreanische Karate (Janzen, Georg (Hrsg.))
12,49 €*
Kongsudo Prüfungsprogramm
Kongsudo, das koreanische Karate.
Prüfungsprogramm vom Anfänger bis zum 4. Dan
Die 12 Taekwondo Hyongs (Unruh, M.)
12,80 €*
Die 12 Taekwondo Hyong's
... Taekwondo für Fortgeschrittene!
M. Unruh (5. Dan) beschreibt die präzisen wirksamen Angriffs- und Verteidigungsbewegungen der Taekwondo-Hyongs in aller Ausführlichkeit.
Genaue Übungshinweise mit Laufdiagrammen und den Fußstellungen des Ausführenden sowie erstklassigen Fotos jeder Einzelbewegung komplettieren dieses Fachbuch zum wertvollen, trainingsbegleitenden Ratgeber für alle Taekwondo-Sportler.
... Taekwondo für Fortgeschrittene!
158 Seiten 424 Abbildungen 12 Diagramme
ISBN 978-3-87892-049-6
Taekwondo: Hintergründe und Philosophie einer asiatischen Kampfsportart (Riegel, Andrea-Mercedes)
13,90 €*
Das moderne Taekwondo ist eine besondere Kampfsportart, die in den Fünfzigerjahren des 20. Jahrhunderts entstand und eine Geschichte voller Widersprüche schreibt. Es ist ein Abkömmling des Shotokan-Karate und gleichzeitig als dessen Widerpart konzipiert. Es ist olympische Disziplin auf der einen und philosophisches Kunstwerk auf der anderen Seite.
Dieses Buch befasst sich mit den Ursachen dieser Widersprüchlichkeit, es legt offen, was sich hinter dem Taekwondo, das wir heute kennen, verbirgt, wie es zu dem wurde, was es ist. Die politischen Motivationen seiner Gründer werden herausgestellt und die philosophischen Aspekte des Taekwondo analysiert. Insbesondere der enge Bezug zum Yijing (I Ging) wird detailliert erläutert.
Gleichzeitig wirft es einen kritischen Blick auf die neueren Entwicklungen im Taekwondosport im Vergleich zu den Intentionen der Väter des Taekwondo. Bewusst wird auf die Darstellung von Bewegungsabläufen und auf jede Auseinandersetzung mit körperlichen Übungsformen verzichtet. Es geht hier um die Vermittlung eines tieferen Verständnisses koreanischen Denkens und dieser Kampfsportart, die unter schwierigen Umständen auf koreanischem Boden entstanden ist.
Die Autorin Dr. phil. Dr. rer. medic. Andrea-Mercedes Riegel, 7. Dan Taekwondo, promovierte in Sinologie und theoretischer Medizin und betreibt seit 1980 Taekwondo in der WTF.
160 S., 23 Abb. u. Diagr.
Hardcover mit Fadenbindung, Leseband
ISBN 9783932337581
Taekwon-Do: Ein Sport mit Hand und Fuß! (Dietze, Ingo)
14,50 €*
Der Titel „Taekwon-Do, ein Sport mit Hand und Fuß“ spielt auf die Bedeutung des Namens Taekwon-Do (Kunst des Fuß- und Handkampfes) an.
Der Autor Ingo Dietze gibt in einem aktuellen Nachdruck seines Basiswerkes einen umfassenden Überblick über die Grundlagen und Übungsdisziplinen des Taekwon-Do.
Alle Techniken (Fußstellungen sowie Hand- und Fußtechniken), dargestellt mit Fotos und Erläuterungen, bilden den Kern des Buches und werden ergänzt durch Schilderung des Trainingsaufbaus mit den bekannten Teildisziplinen (Grundschule, Tul, Partnerübungen, Selbstverteidigung, Bruchtest, Theorie).
Die deutschsprachige Taekwon-Do Literatur wird durch den Band im Bereich Grundwissen über ITF Taekwon-Do für Anfänger und Fortgeschrittene sinnvoll ergänzt.
ISBN-10: 3923868189
ISBN-13: 9783923868186
ca 160 Seiten
Tödliche Kunst: Die verborgene Geschichte des Taekwon-Do (Gillis, Alex)
15,00 €*
Das weltweit einzig unabhängige, fundiert recherchierte Buch über die umstrittene Geschichte des Tae Kwon Do.
Tödliche Kunst. Die verborgene Geschichte des Tae Kwon Do (2012) ist ein Sach- und Fachbuch über die haarsträubenden Geschichten, die mit den zwei herausragenden Gründerfiguren des Tae Kwon Do verbunden sind: Choi Hong-hi, der "Vater des Taekwon-Do", und sein Erzrivale, Kim Un-yong, der Vater des olympischen Taekwondo und einer der einflussreichsten Männer in der internationalen Sportwelt in den 1990er Jahren.
Die Geschichten reichen zurück bis zu einem Pokerspiel 1938 (das Choi verlor) und gehen über die Namensgebung der Kampfkunst in einem Geisha-Haus 1955 (wo Choi gewann) bis zum Vetnam-Krieg in den 1960ern, wo die Kampfkunst zu einer tödlichen Kunst auf Leben und Tod wurde.
Ende der 60er und Anfang der 70er Jahre bestimmten der koreanische CIA und die berüchtigte koreanische Moon-Sekte über weite Teile der Kampfkunst. Die 1980er verzeichneten aufgedeckte Attentatspläne, und seit den 90er Jahren ist der Kampfsport von Korruption und Betrügereien in großem Stil durchzogen.
Man könnte sagen, dass Tae Kwon Do eine Kampfkunst für das 21. Jahrhundert ist, mit seinen spektakulären Techniken, den heldenhaften Meistern und der Mauschelei mit den Mächtigen. Sie ist und war immer eingepfercht zwischen konfuzianischen Werten und konfusen Machthabern – hehre Ideale im Verbund mit tragischem Schicksal.
Tödliche Kunst ist teils Biografie, teils Geschichte und teilweise auch ein Denkmal – ein rasanter Slalom im Flutlicht der Erhellung. Das Buch basiert auf Interviews mit den Gründervätern des Tae Kwon Do, dem Studium von Originalquellen und bisher nicht beachteten Unterlagen.
ISBN-13: 9783923868049
ca. 266 Seiten
Taekwondo perfekt 1 - Die Formen- und Technikschule vom 7. bis 3. Keup
15,95 €*
Taekwondo perfekt 1 - Die Formen- und Technikschule vom 7.bis 3.Keup
Taekwondo perfekt 1 - Die Formen- und Technikschule vom 7.bis 3.Keup Von: Chul-Hwan Kim & Konstantin Gil Im ersten Band dieser vierteiligen Taekwondo-Lehrreihe werden die Bewegungsformen (Poomsae) beschrieben, die man zum Erlangen der ersten Schülergrade vom 7. bis 3. Keup benötigt. Beispiele und Abläufe sind in zahlreichen Schritt-für-Schritt-Folgen so übersichtlich angeordnet, dass die einzelnen Bewegungsabläufe gut nachzuvollziehen sind. Genaue Erklärungen und zusätzliche Abbildungen aus anderen Perspektiven helfen Anfängern, Fortgeschrittenen und Trainern gleichermaßen beim Lernen und Lehren. Informationen über die Entwicklung des Taekwondo und seine Grundlagen erleichtern den geistigen Einstieg in diese Kampfsportart. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller fünf Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten. Chul-Hwan Kim ist Inhaber des 9.Dan Taekwondo, war vielfacher Koreanische Meister und Weltmeister von 1973 in Seoul. Konstantin Gil ist Inhaber des 6.Dan Taekwondo und ist der erste deutschsprachige Taekwondo Autor. Im Formenlaufen war er Deutscher Meister. 188 Seiten
Moderner Kampfsport 1: Taekwon-Do bis zum 1. Dan (Schwarzgurt) (Peters, Wilfried)
16,80 €*
Seit der ersten Auflage des vorliegenden Buches 1981 hat sich Taekwondo immer weiter entwickelt. Duch die vielen Organisationen und Stile und die zahlreichen Modifizierungen angeregt, wird nun versucht, das Chang-Hun Taekwondo nach Choi Hong Hi (auch als ITF-Taekowndo bekannt) auf dem Stand seiner Lebzeiten festzuschreiben und nachvollziehbar zu halten.
Der bewährte Aufbau des ersten Bandes der Buchreihe Modernes kampfsport wurde beibehalten und ergänzt durch eine ausführliche Darstellung der Besonderheiten des ITF-Taekwondo wie z. B. die "Sinus-Wellenbewegung". Das Buch deckt die ganze Bandbreite von den Grundlagen (Theorie der Kraft und deren praktische Umsetzung, Geschichte, Fußstellungen, Bewegungen, Hand- und Fußtechniken) über die Übungen (Tul, Partnerübungen) bis hin zur Trainingslehre für Übungsleiter ab.
Inhalt:
- Die Grundlagen der Taekwondo Techniken
- Das System der TKD-Techniken
- Das Taekwondo Training und die TKD-Disziplinen
- Wettkämpfe
- Prüfungen
- Demonstrationen
- Lehrgänge / Seminare / Ausbildung
- Organisation des Taekwondo
- Impressionen aus 50 Jahren Kampfsport
ISBN-10: 3923868170
ISBN-13: 978-3923868179
ca 220 Seiten / über 500 Fotos
Die koreanische Kampfkunst WonHwaDo für Anfänger (Winter, Lutz)
16,90 €*
Die koreanische Kampfkunst WonHwaDo für Anfänger
Eine, in Deutschland, sich nun seit Jahren schrittweise mehr und mehr etablierende Sportart, ist die koreanische Kampfkunst WonHwaDo. Das WonHwaDo ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern schon fester Bestandteil des sportlichen Lebens und zu einer beliebten Freizeitsportart avanciert.
Spätestens seit den berühmten Filmen von Bruce Lee, Jackie Chan, Jean-Claude van Damme, Jet Li usw. ist das Interesse an asiatischen Kampfsportarten in ganz Deutschland ungebrochen.
Das vorliegende Buch vermittelt die Grundlagen des koreanischen Selbstverteidigungssystems WonHwaDo. Mit reich bebilderten Übungsfolgen werden die Grund- und Erwärmungstechniken dieser traditionellen Kampfkunst ausführlich beschrieben.
WonHwaDo bedeutet sinngemäß „Weg der Harmonie“ und steht in der Tradition der Körper- und Geistesschulen asiatischer Kampfkünste. Neben dem körperlichen Training zielt dieser Sport auch auf die Formung des Charakters ab. Das WonHwaDo ist ein Weg, um die Einheit von Körper und Geist zu erreichen.
Taekwondo Kids: Weißgurt bis Gelbgrüngurt (Rumpf / Dornemann)
16,95 €*
Taekwondo Kids
Weißgurt bis Gelbgrüngurt
Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell für Kinder und Jugendliche.
Er dient sowohl als Begleitbuch zum Training als auch zum erstmaligen Kennenlernen dieser Sportart. Die Texte sind leicht verständlich, sodass die Übungen problemlos nachvollzogen bzw. vertieft werden können. Die zahlreichen, Kinder und Jugendliche ansprechenden Illustrationen geben eine zusätzliche Hilfestellung.
Taekwondo Kids ist wie ein Lehrgang aufgebaut. Die einzelnen Abschnitte des Buchs sind nach Gürtelgraden gegliedert und beinhalten neben einer umfassenden Einführung ins Taekwondo alle jeweiligen Techniken und Übungsformen zur nächsten Gürtelprüfung nach dem System der WTF.
Dieser Band enthält alles Wissenswerte für den Anfänger bis hin zur Prüfung zum Gelbgrüngurt (7. kup).
EAN 9783840376542
128 Seiten. 7 Tabellen, farbig, 143 Abbildungen, farbig
Taekwondo Perfekt 2
16,95 €*
Die Formen- und Technikschule vom 2. Keup bis zum 2. Dan Von Chul-Hwan Kim & Konstantin Gil Im zweiten Buch dieser vierbändigen Taekwondo-Lehrreihe werden die Bewegungsfolgen beschrieben, die man zum Erlangen des Schwarzgurtes, 2. Dan benötigt. Hierbei werden die verschiedenen Bewegungsfolgen (Poomsae) in Schritt-für- Schritt-Fotos und ergänzenden Bewegungsanleitungen dargestellt. Um die Orientierung im Raum zu erleichtern, wird über Diagramme und zusätzliche Fotos die jeweilige Position deutlich gemacht. Neben der Beschreibung der verschiedenen Poomse werden zusätzlich Anwendungsbespiele aus der Selbstverteidigung mit der jeweiligen Technik vorgestellt. Hierdurch erhält der Leser einen Einblick in die Entstehung und Entwicklung des Taekwon-do und kann somit dessen Philosophie besser verstehen. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomse mit den dazugehörigen Kurztexten. Aus dem Inhalt: -Koreanische Fachausdrücke -6.Taegeuk-Yuk-Jang -7. Taekgeuk-chil-Jang -8. Taegeuk-Pal-Jang -9. Koryo -Übersichtsstaffeln der Poomsae 172 Seiten
Taekkyon - Wie Wasser und Wind (Rubbeling, Hendrik)
16,99 €*
"Endlich... ein Buch für und mit der koreanischen Kampfkunstgeschichte! Ein differenziertes Kampfkunstbuch mit Tiefgang und historischen Fundstücken, welche für jeden Kampfsportler spannend und aufschlussreich sind. Wer auch immer sich für Kampfkunst im Allgemeinen oder für koreanische Kampfkunst im Speziellen interessiert, kommt an diesem schön geschriebenen und reich bebilderten Buch nicht vorbei. Dringende Empfehlung!!!" (Tobias Dauner, 5. Dan Taekwondo, Lehrwart der Hessischen Taekwondo Union)
Taekkyon hat viele der heutigen koreanischen Kampfkünste beeinflusst. Ausführlich werden wissenswerte Details geschildert und mit verlässlichen historischen Quellen belegt. So wird zum Beispiel fundiert dargestellt, was es mit den Hwarang wirklich auf sich hat. Gab es bisher in deutscher Sprache nur vage Beschreibungen oder gar frei erfundene Mythen darüber, wie die traditionelle Kultur und der Alltag in vormodernen Zeiten die koreanischen Kampfkünste geprägt haben, so liegen nun lebendig geschilderte und konkrete Tatsachen vor. Dabei sind diese Fakten vielleicht sogar spannender als jene Mythen. Sein Leben und Training in Korea ermöglichen es dem Autor, einen detaillierten Eindruck der vielseitigen koreanischen Kampfkunst zu vermitteln.
Mit zahlreichen Hintergründen zu Kultur und Geschichte liefert "Taekkyon - Wie Wasser und Wind" erstmals in deutscher Sprache einen umfassenden Überblick über den gesellschaftlichen Zusammenhang, in dem die koreanischen Kampfkünste in den letzten drei bis vier Jahrhunderten entstanden sind. In einem spannend geschriebenen Buch erfährt der Leser wichtige Details zur Ausübungspraxis der faszinierenden Kampfkunst. Auf einige typische Techniken wird ebenfalls eingegangen, wenngleich dieses Buch nicht den Anspruch hat, eine technische Anleitung zu sein. Viele farbige Bilder runden die Lektüre ab.
Für Aktive des Tae Kwon Do dürfte das Kapitel "Taekkyon und Tae Kwon Do" interessant sein, in dem unter anderem erläutert wird, welche Einflüsse aus dem Taekkyon im Tae Kwon Do (bzw. Taekwondo) nachweisbar sind und in wie fern Choi Hong-hi mit Taekkyon in Verbindung gebracht werden kann.
Mit der Erscheinung von "Taekkyon - Wie Wasser und Wind" liegen nun auch verlässliche historische Informationen über Subak, die Hwarang, Gwon Beop (Kwon Bop), Ssireum, Guk Gung (Bogenschießen) und andere Kampfkünste vor.
Paperback
252 Seiten
ISBN-13: 9783744896818
Hangul - Hyong: Den Geist und den Körper trainieren (Ala, Nüsrettin)
17,90 €*
Hangul-Hyong ist die erste Hyong im "Das moderne Taekwon-Do System" (DMTS).
Sie hat 66 Bewegungen.
Um die Hangul-Hyong laufen zu können, braucht man die "Vier Elemente": Dehnen, Kondition, Schnelligkeit, Körperbeherrschung.
Eine Bereicherung nicht nur für den Kampfsport Taekwon-Do.
Paperback
104 Seiten
ISBN-13: 9783732298709
Das moderne Taekwon-Do System: Den Geist und den Körper trainieren (Ala, Nüsrettin)
17,90 €*
Das moderne Taekwon-Do System:
Den Geist und den Körper trainieren
Das moderne Taekwon-Do System, eine Innovation von Nüsrettin Ala.
Ein Buch,das zeigt wie man den Geist und den Körper richtig trainieren und dabei sein Leben bereichern kann.
Paperback
144 Seiten
ISBN-13: 9783848224111
Taekwondo perfekt 3
17,95 €*
Die in diesem dritten Band der Taekwondo Lehrreihe vorgestellten Bewegungsformen (Poomsae) gelten für die Prüfungsordnung vom 3. bis zum 5. Dan. Zahleiche Schritt-für-Schritt-Abbildungen mit ergänzenden Bewegungsanleitungen sowie zusätzliche Fuß - und Schrittdiagramme verdeutlichen die genau Bewegungsabfolge. Breiten Raum nimmt die Darstellung realistischer Techniken und Kombinationen zur Selbstverteidigung ein. Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten.
Taekwondo - Mit der fernöstlichen Kampfkunst Körper und Geist in Einklang bringen
17,95 €*
Taekwondo - Mit der fernöstlichen Kampfkunst Körper und Geist in Einklang bringen
Das traditionelle, aus Korea stammende Taekwondo ist mehr als nur Sport oder Selbstverteidigung. Es ist eine Ausbildung nahezu aller Bewegungsmöglichkeiten des Körpers. Es verbindet Körper und Geist und weckt neben den physischen auch psychische und geistige Ressourcen. Man lernt seine Gedanken zu beherrschen, sich auf ein Ziel zu konzentrieren, seine Ängste und Schwächen anzunehmen und sie zu überwinden. Wichtige Grundbausteine sind die so genannten Hyongs (Bewegungsformen gegen einen imaginären Gegner). Die ersten sechs Hyongs werden in diesem Übungsbuch erstmals Bild für Bild und Schritt für Schritt dargestellt.
Taekwondo - Die grundlegenden Poomse 1-8
18,00 €*
Taekwondo - Die grundlegenden Poomse 1-8
Diese Buch beschreibtz sehr umfangreich, detailliert und anschaulich die Taekwondo Poomse 1-8. Die Poomse, die wir in diesem ersten Teil zeigen werden (von eins bis acht), sind die so genannten Grundlagen des Taekwondo, die unabkömmlich sind für die ersten Übungen bis hin zum Schwarzgurt. In diesem Teil erscheinen sie so, wie sie den Ansprüchen der W.T.F. (World Taekwondo Fedaration) entsprechen. Aus dem Inhalt: -Die grundlegenden Poomses -Grundlegender Wortschatz -Taeguk I Jang -Taeguk Sa Jang -Taeguk Yuk Jang uvm.
Taekwondo perfekt 4 (Jaguar Verlag)
19,95 €*
Taekwondo perfekt 4 (Jaguar Verlag)
Taekwondo perfekt 4 Die Formen- und Technikschule der Großmeister von Chul-Hwan Kim & Konstantin Gil. Der vierte Band der Serie "Taekwondo perfekt" bildet den Abschluß der Taekwondo-Lehrreihe. Mit den Bewegungsformen (Poomsae) Jitae, Chong-Won, Hansu und llyo werden die Formen der Großmeister vorgestellt und durch genaue Fuß- Schrittdiagramme erläutert. Auch hier helfen Ihnen die Laufdiagramme und viele Schritte-für-Schritt-Abbildungen, den exakten Bewegungsablauf zu meistern.Den Abschluss bildet ein ausführliches Kapitel mit Übersichtstafeln aller vier Poomsae mit den dazugehörigen Kurztexten. Chul-Hwan Kim ist Inhaber des 9.Dan Taekwondo, war der vielfache Koreanische Meister und Weltmeister von 1973 in Seoul. Konstantin Gil ist Inhaber des 6.Dan Taekwondo und ist der erste deutschsprachige Taekwondo Autor. Im Formenlaufen war er Deutscher Meister.
Kampfkunst-Management für Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido, Taekwondo und spezielle Stilrichtungen
19,95 €*
Kampfkunst-Management für Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido, Taekwondo und spezielle Stilrichtungen
Das Buch Kampfkunst-Management beschäftigt sich mit der erfolgreichen Organisation, dem Marketing und der effektiven Mitgliederwerbung im Bereich der fernöstlichen Kampfkünste. Es ist als praktisches Ideen-Handbuch gestaltet worden. Trainer, Funktionäre und Betreiber von Kampfkunst-Schulen können daraus eine Fülle von Anregungen und Inspirationen für ihre tägliche Arbeit gewinnen. Aus dem Inhalt: 1. Organisation im Kampfsport 1.1. Führung 1.1.1. Ziele und Planungen 1.1.2. Teams zusammenstellen 1.1.3. Besondere Funktionen besetzen 1.1.4. Änderungen und Entscheidungen umsetzen 1.2. Sportorganisation 1.2.1. Trainingsplan 1.2.2. Besondere Sportangebote 1.2.3. Trainer und Betreuer 1.2.4. Trainingsräume 1.3. Prüfungswesen 1.3.1. Bedeutung von Prüfungen 1.3.2. Organisation von Prüfungen 1.3.3. Gürtelsystem 1.3.4. Erweiterungen des Rangsystems 1.4. Wettkampf 1.4.1. Wettkampf allgemein 1.4.2. Wettkampftraining 1.4.3. Teilnahme an Wettkämpfen 1.4.4.Internes Wettkampfwesen 2. Kampfsport-Marketing 2.1. Eine eigene Identität entwickeln 2.2. Marketing-Maßnahmen 2.3. Interne Kommunikation 2.4. Öffentlichkeitsarbeit 3. Gezielte Mitgliederwerbung und Mitgliederbindung 3.1. Angebote für Einsteiger 3.2. Mitgliederbindung 4. Aufbau von Nachwuchskämpfern 5. Kosten decken und Geld verdienen 5.1. Mitglieder als wirtschaftliche Grundlage 5.2. Sponsoring (...) Umsetzung Kampfkunst-Management
Taekwondo Poomsae 1-8 (Stückler, Sandro)
22,00 €*
Taekwondo Poomsae 1-8 [Stückler, Sandro]
Die Formen und ihre Bedeutung in der Nahkampfkunst
Die Kampfkünste befinden sich im Wandel. Die starke Zunahme der Popularität des Jiu Jitsu und die Evolution des Mixed Martial Arts setzen sämtliche Kampfkünste einem nie dagewesenen Vergleich aus. Die digitale Vernetzung mit ihren Vergleichsmöglichkeiten tut das ihre dazu. Wo steht nun die olympische Sportart Taekwondo unter diesen Bedingungen?
» Poomsae Nachschlagewerk
» Selbstverteidigungs-Übungsbuch
» Selbstverteidigungssequenzen für das Training
» Geschichte und Hintergründe
» Werde zum wahren Meister der Formen!
Sandro Stückler möchte das Interesse wieder an der wahren Natur des Taekwondo mit Schwerpunkt auf dem Wert der Formen für die Selbstverteidigung abseits vom Wettkampf wecken.
Der Autor selbst hat die Formenlehre sowohl der traditionellen als auch des olympischen Taekwondo studiert und leitet in Graz zwei Schulen, die zum traditionellen Taekwondo zählen.
ISBN 978-3-8403-7826-3
Seiten ca 144
Format Paperback
Dein Weg zum Meister: Nimm dein Leben in die Hand (Held, Dr. Andreas)
22,80 €*
In 11 Schritten zur persönlichen Meisterschaft mit Mentaltechniken und Werten aus der Kampfkunst
Jeder Mensch möchte erfolgreich sein. Doch Erfolg fällt nicht vom Himmel. Dieser Weg beginnt tief in dir selbst. Am Ende steht das Geschenk der Freiheit, jede Situation passend gestalten zu können.
Taekwondo-Großmeister Dr. YU und die Weisheiten des YU-Taekwondo helfen dir, diesen Weg des Erfolgs für alle Lebenslagen zu finden und auch zu gehen. Dafür musst du keine Kampfkunst betreiben.
Befreie dich aus deinen Gewohnheiten, Zwängen und Gedankenschleifen und entscheide frei und selbst über dein Leben.
„Mit diesem Buch bringst du dich privat und beruflich auf ein neues Level und wirst so zum Meister deines Lebens – ein Buch, das enorm motiviert!“
Dirk Kreuter, Speaker, Bestsellerautor, Verkaufstrainer
"Dr. YU zeigt dir, wie man sein eigenes Glück gestalten kann. Ein gelungenes, leicht lesbares und bereicherndes Buch, das inspiriert, sein Glück selbst in die Hand zu nehmen.“
Hermann Scherer, Businessexperte, Autor, Speaker
Mach dein Leben zu einem Meisterwerk!
Ein Meister seines Lebens entscheidet über alles selbst.
Er kennt seine Selbstwirksamkeit und schöpft sein volles Potenzial aus.
Es gibt dann keine Hürden mehr, die unüberwindbar erscheinen.
ISBN: 978-3-95904-194-2
ca. 168 Seiten
Traditionelles TAEKWON-DO – Geschichte Philosophie Praxis (Forster, Christian)
24,90 €*
Dieses Buch befasst sich eingehend mit der Kunst des traditionellen Taekwon-Do, deren Wurzeln über 2000 Jahre in die Vergangenheit reichen.
Der erste Teil widmet sich ausführlich der geschichtlichen Entwicklung der heute weltweit beliebten koreanischen Kampfkunst sowie den Grundzügen des komplexen technischen Systems.
Im zweiten Teil wird das Verhältnis dieser Kampfkunst mit der ihr zugrundeliegenden Philosophie und den moralischen Prinzipien des (Zen-)Buddhismus tiefgründig erörtert.
Der dritte Teil des Buches ist dem Lernprozess im traditionellen wie im Sport-Taekwon-Do als einer Lebenskunst gewidmet – aus Sicht des Lehrers und aus Sicht des Schülers, mit vielen wertvollen Hinweisen für die Lehr- und Lernpraxis.
ca. 209 Seiten mit Abbildungen
ISBN: 978-3-957840-36-3
Das Lexikon der koreanischen Kampfkünste (Winter, Lutz)
24,95 €*
Das Lexikon der koreanischen Kampfkünste
Lexikon mit Beschreibung verschiedener koreanischer Kampfkünste.
Wenn man von asiatischen Kampfkünsten spricht, denken die meisten Menschen automatisch an Länder wie China, Japan oder Thailand. Aber auch in Korea - dem Land der Morgenstille - sind eine Vielzahl von unterschiedlichen Kampfstilen entstanden oder wurden durch externe Einflüsse ins Land gebracht und haben sich hier weiterentwickelt.
Ich hoffe, es ist mir gelungen, mit diesem Buch einen Überblick über die koreanischen Kampfkünste zu geben und wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen.
212 Seiten
ISBN: 9783748551355
Sprache: Deutsch
HYONG: 1 bis 3 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
27,99 €*
Taekwondo Hyongs 1 bis 3
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild.
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild. 8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs. 1 = Buch Hyong 1 bis 3. / 2 = Buch Hyong 4 bis 6. / 3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw. für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
44 Seiten
ISBN: 9783757554170
Taekwon- Do Simsa: Taekwon- Do Kup- Prüfungsprogramm (Träger, Jürgen)
28,90 €*
Taekwon Do Simsa
Taekwon - Do Kup - Prüfungsprogramm
Frei nach den Prüfungsrichtlinien der Chang Hun Stil betreibenden Verbände
Mit dieser Zusammenfassung möchten wir allen Schülern, die sich auf die Prüfungen vorbereiten, etwas zum Lernen vorgeben, um ihnen etwas Sicherheit bei der Theorie und bei den Übungen zu geben.
Wir haben uns auf das Wichtigste beschränkt, dies sollte als unterste Lerngrenze angesehen werden, in der Hoffnung, dass der Schüler sich nicht mit dem kleinen Finger zufrieden gibt, sondern mehr erfahren möchte.
Inhalt
Einführung und Vorkenntnisse zum Prüfungsprogramm.
Prüfungsprogramm vom 10. Kup bis zum 1. Kup mit Beispiele für :
Prüfungsfragen, Grundschule, Partnerform (IL-, I-,Sambo Matsogi) und die Tul (Chon Ji bis Hwa Rang), mit Schrittdiagramm und Fotos.
Bonus
Prüfungsanforderung zum 1. DAN, einschließlich 9. Tul ( Choong Moo), mit Schrittdiagramm und Fotos.
Paperback
220 Seiten
ISBN-13: 9783842338425
The Explanation of Official Taekwondo Poomsae
29,80 €*
The Explanation of Official Taekwondo Poomsae
Offizielles Taekwondo Lehrbuch der World Taekwondo Federation Poomsae Movement Interpretation Ein sehr ausführliches und anschauliches Poomse-Buch! Die Ausführungen sind auf englisch und koreanisch! Aus dem Inhalt: -Seogi -Makki -Chagi -Chigi -Taegeuk 1-8 -Koryo -Sipijn -Hansu uvm. Jahr: 2007 Seitenzahl: 238
Taekwondo - Eine systematische Annäherung
29,90 €*
Taekwondo - Eine systematische Annäherung
Taekwondo - ein olympischer Kampfsport! Seit der Olympiade in Sydney 2000 ist Taekwondo neben Judo der einzige Kampfsport asiatischen Ursprungs, der in den Kreis der olympischen Sportarten aufgenommen wurde. Ungeachtet dieser hohen Anerkennung steckt jedoch die sportwissenschaftliche Aufarbeitung noch in den Kinderschuhen. Dieses Buch zeigt die Struktur des Taekwondo als Breiten- und Wettkampfsport und weist einen Weg, wie Taekwondo jenseits von "esoterischen Meisterlehren" lern- und lehrbar ist. Aus dem Inhalt des Buches: - Pädagogische Aspekte - Affektiv - emotionale Aspekte - Kognitive Aspekte - Materielle Voraussetzungen des Taekwondo-Unterrichts - Personelle Voraussetzungen des Taekwondo-Unterrichts - Das Graduierungssystem im Taekwondo - Überprüfung des theoretischen Wissens - Zum Aufbau des inhaltlichen Programms - Zur Biomechanik der Taekwondo Techniken - Prinzip der Anfangskraft - Trainingspraxis der Grundschule - Der Bruchtest - Strategie und Taktik im Taekwondo-Sportkampf - Die Struktur der Kampfhandlung - Die Anwendung der Techniken zur Punkterzielung - Die Schutzausrüstung - Theorie und Praxis der Distanzregulation II (Angriffssicherung) - uvm.
Taekwondo / Poomsae (Simsek, Can Can)
29,99 €*
Taekwondo / Poomsae
Taekwondo erfreut sich weltweit größter Beliebtheit. Dieses Buch dient als Ergänzung zur den Traditionellen Training Methoden. Es ist mehr als eine Kunstbuch Gestaltet.
In diesem Buch wird Taekwondo/Poomsae mit Hilfe von Zeichnungen dem Sportler nähe gebracht. Einzelner Formen wurden per Hand gezeichnet und sind somit eine Kunstform wie der Kampfsport selbst. In den Poomsae sind alle Verteidigung und angriff Techniken vereinigt. Schwierigkeiten steigern sich in der nächsthöheren Poomsae. Der Bewegungsablauf schildert einen Kampf gegen einen oder mehreren imaginären Gegner dar.
148 Seiten
Taschenbuch
ISBN: 9783737535168
Sprache: Deutsch
Taekwondo - Die Hyong Meister Formen im traditionellen Chang-Hon System
32,90 €*
Taekwondo - Die Hyong Meister Formen im traditionellen Chang-Hon System
Der Autor beschreibt die Formen die im traditionellen Taekwon-Do ab dem Schwarzgurtprogramm.
Folgende Hyongs sind enthalten:
Gwang-Gae Hyong
Po-Eun Hyong
Ge-Baek Hyong
Yu-Sin Hyong
Chung-Chang Hyong
Ul-Ji Hyong
Sam-Il Hyong
Ko-Dang Hyong
Choi-Yong Hyong
Se-Chong Hyong
Tong-Il Hyong
Dabei ist jede Bewegung detailliert beschrieben und mit Fotos aus meist 2 Perspektiven abgebildet. Die Schrittfolgen sind mit Hilfe von Diagrammen verdeutlicht. Zudem sind zu jeder Technik die koreanischen Namen angefügt.
Großformat DIN A4
183 Seiten!
HYONG: 7 bis 9 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
32,99 €*
HYONG: 7 bis 9 des Traditionellen Taekwondo
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild.
8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert.
Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
60 Seiten
ISBN: 9783757554194
HYONG: 10 bis 12 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
36,99 €*
H1 Überschrift / Artikelname
H2 Überschrift / Kurze beschreibung
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild.
8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
72 Seiten
ISBN: 9783757554200
Sprache: Deutsch
HYONG: 4 bis 6 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
37,99 €*
HYONG: 4 bis 6 des Traditionellen Taekwondo
Lensch, Klaus
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild.
8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1. Buch Hyong 1 bis 3. /
2. Buch Hyong 4 bis 6. /
3. Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler.
Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten.
Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
64 Seiten
ISBN: 9783757554187
Taekwondo und Karate im Olympiawettlauf: Diskussionen, Hintergründe, Begleiterscheinungen - Nigro, Raffaele Nunzio
38,00 €*
Inhaltsangabe:
Einleitung:
Im Jahre 2000 wird Taekwondo in Sydney zum ersten Mal als offizielle Disziplin ausgetragen.
Die Kampfsportarten Taekwondo und Karate hatten länger als ein Jahrzehnt um die Teilnahme an den Olympischen Spielen konkurriert. Dies war unerlässlich, weil das IOC vorläufig nur noch eine weitere asiatische Kampfsportart in das olympische Programm aufnehmen sollte, da der olympische Charta besagt, dass 2 prinzipiell ähnliche Disziplinen nicht gemeinsam zur Austragung kommen können.
Die Kriterien, die gegenseitig bemängelt wurden, waren die Wettkampfform, die Verletzungsgefahr bzw. die Trefferwirkung, die zahlenmäßige Präsenz (der Betreiber) auf der Welt, die Anzahl der von den Nationalen Olympischen Komitees anerkannten Verbände, die Durchschaubarkeit des Wettkampfes der jeweiligen Disziplin.
Um auf die Vielschichtigkeit der Fragestellung detaillierter eingehen zu können, hat der Autor dieser Arbeit jene Aspekte jeweils in einer Vielzahl von eigenständigen Punkten differenziert. Dies wird insbesondere in den Abschnitten 5 bis 7 deutlich.
Gang der Untersuchung:
Zu aller erst wird in einem historischen Abriss beider Kampfsportarten auf die Verschiedenartigkeit, mit der sie weltweit verbreitet wurden, eingegangen.
Jene Verschiedenartigkeit hat in dem Sinne eine Beziehung zum besagten Olympiawettlauf, als sie verdeutlicht, dass die sportliche, organisatorische und verbreitungsmäßige Entwicklung beim Taekwondo von Beginn an eine energisch-zielstrebig geplante Angelegenheit war; so waren jene Entwicklungen des Taekwondos für den Begründer dieser Kampfkunst, General Hong Hi Choi, dessen Hauptlebensziel.
Im Gegensatz dazu war für den Begründer des Karate, Gichin Funakoshi, die Tatsache Okinawa zu verlassen und somit die okinawanische Kampfkunst über seinen Ursprungslandstrich (die Insel Okinawa's) hinaus bekannt zu machen und zu verbreiten, eher vom Zufall geprägt; denn er erhielt nach einer Karatevorführung auf Okinawa von einem anwesenden japanischen Admiral eines Kriegsschiffes den Vorschlag, seine Kunst in Japan vorzustellen, von wo die Popularität dieses Kampfsystems erst anfing.
Um Äußerungen wie: "Taekwondo und Karate sind das gleiche", "Taekwondo und Karate sind sehr ähnlich" oder auch "Taekwondo und Karate sind sehr unterschiedlich" nicht der reinen Spekulation überlassen zu müssen, möchte der Autor dieser Arbeit eine Informationsbasis schaffen, um dem Leser ein differenziertes Urteil (Urteilsvermögen) zu ermöglichen. […]
Paperback
232 Seiten
ISBN-13: 9783838624044
Die verborgenen Bewegungen der Poomsae- Anwendung der Taekwondo-Formen - Poomsae application
39,99 €*
Die verborgenen Bewegungen der Poomsae- Anwendung der Taekwondo-Formen - Poomsae application
Die Formen im Taekwondo sind die große Leidenschaft des Autors. Folglich interessiert er sich auch besonders für Poomsae application, einer neuen Disziplin des Taekwondo. Die Vielfalt der Techniken, die aus den Formen stammen, zusammen mit den Vitalpunkten macht diese Disziplin sehr interessant. Aufgrund der Ausbildung des Autors zum Physiotherapeuten ist er in der Lage, die menschliche Physiologie in einen sinnvollen Zusammenhang mit den Bewegungen der Poomsae und der Poomsae application zu bringen.
Mit über 430 Bildern bildet das Buch eine fundierte Grundlage für diese Disziplin. Zudem sind die Übungen, die in diesem Buch beschrieben sind, als Videosequenzen in einem Mitgliederbereich auf der Homepage des Autors abrufbar. Die Zugangsdaten sind in diesem Buch enthalten.
HYONG: 13 bis 15 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
39,99 €*
HYONG: 13 bis 15 des Traditionellen Taekwondo
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild. 8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
80 Seiten
ISBN: 9783757554217
HYONG: 16 bis 18 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
40,99 €*
HYONG: 16 bis 18 des Traditionellen Taekwondo
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild. 8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
88 Seiten
ISBN: 9783757566814
HYONG: 19 bis 21 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
41,99 €*
HYONG: 19 bis 21 des Traditionellen Taekwondo
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild. 8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
88 Seiten
ISBN: 9783757554231
Sprache: Deutsch
HYONG: 22 bis 24 des Traditionellen Taekwondo (Lensch, Klaus)
41,99 €*
HYONG: 22 bis 24 des Traditionellen Taekwondo
Die 24 Hyong des Traditionellen Taekwondo in Wort und Bild. 8 Nachschlagewerke für Taekwondo Hyongs.
1 = Buch Hyong 1 bis 3. /
2 = Buch Hyong 4 bis 6. /
3 = Buch Hyong 7 bis 9. usw.
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene Taekwondo betreibende Sportler Die hier dargestellten Formen (Hyong) sind seit 1974 unverändert. Die Ko-Dang (Form 15) wurde beibehalten. Die ersten 20 Hyong wurden bis ca. 1962 entwickelt, bis 1974 fügte man 4 weitere Hyongs hinzu.
88 Seiten
ISBN: 9783757554248
Taekwondo als Schulsport (Radtke, Jennifer)
58,00 €*
Taekwondo als Schulsport
Inhaltsangabe:
Taekwondo als koreanische Kampfsportart, bekannt geworden als neue olympische Disziplin bei den Olympischen Spielen 2000 im australischen Sydney und meist auch aus Actionfilmen, soll in meiner Arbeit/diesem Buch vorgestellt und auf seine Tauglichkeit für den Schulsport (Änderungen/Modifikationen) im Wahlbereich untersucht werden. Darüber hinaus möchte ich die Problematik näher beleuchten, die sich aus der Konfrontation von Schülern mit Kampfsport (bezüglich aggressivem Handeln) ergeben kann !
Vor Allem im Kontext der in diesem Jahrzehnt aktuellen Thematik ?Gewalt in der Schule? untersuche ich die Kampfsportart Taekwondo hinsichtlich möglicher Auswirkungen auf Gewaltbereitschaft und aggressive Handlungen. Ich möchte in meiner Arbeit auf die Entstehung von Gewalt eingehen und die möglichen Formen von Gewalt darstellen sowie Lösungsvorschläge (auch bezüglich für das Taekwondo modifizierter Spiele) erarbeiten beziehungsweise vorstellen.
Hier sollen an Taekwondo interessierte Lehrer sowie Vereinstrainer einen kurzen Überblick über geschichtliche Hintergründe etc. bekommen und Anregungen für Schulsport und Kindertraining mit dem Schwerpunkt Gewaltprävention/Interaktion erhalten. Auch Vorschläge zur Umstrukturierung der Organisationsformen im Verein für den Gebrauch im Schulsport können für beide Seiten nützlich sein.
Ich möchte bereits zu Beginn klarstellen, dass meine Arbeit kein Patentrezept, sondern nur Vorschläge zum Umgang mit Gewalt im beziehungsweise durch Kampfsport bietet.
Kampfsport ist mehr als jeder andere Schulsport stark von der Konstellation der Klasse abhängig. Auch ist Kampfsport meiner Meinung nach bei manchen (gewaltbereiten) Jugendlichen keinesfalls empfehlenswert, worauf ich im Laufe meiner Arbeit noch näher eingehen werde.
Inhaltsverzeichnis:Inhaltsverzeichnis:
1.Was ist Taekwondo?1
1.1Traditionelles Taekwondo7
1.1.1Formenlauf10
1.1.2Sparring (Einstep- und 1-1)11
1.1.3Bruchtest12
1.1.4Selbstverteidigung13
1.1.5Wettkampf16
1.2Modernes Taekwondo ? Ausblick auf Olympia18
1.2.1Modernes Taekwondo?20
1.2.2Militär contra Vereins- und Schulsport - Kindgemäßheit?22
1.3Vom Verein in die Schule23
1.3.1Bezug zum Bildungsplan24
1.3.2Modifikationsvorschläge zur Anpassung an den Schulsport30
1.3.3Modell: Wettkampf-Taekwondo als Schulsport in Bayern36
1.4Trainingsmethoden für den Mädchensport37
1.4.1Was ist Mädchen wichtig?39
1.4.2Selbstverteidigung für Frauen42
2.Taekwondo und Aggression44
2.1Kampfsport als […]