DVD (3er-Set) All Kata of Karate - Shotokan 26 Karate Kata Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Shotokan Karate DVD's: B36: JKA Karate All Kata of Karate Vol.1 B37: JKA Karate All Kata of Karate Vol.2 B38: JKA Karate All Kata of Karate Vol.3 Auf insgesamt 3 DVDs, werden alle 26 Shotokan Karate Katas der Japan Karate Association demonstriert. Folgende JKA Karte Lehrer sind in diesen DVDs zu sehen: Tetsuhiko Asai, Masahiko Tanaka, Takeshi Oishi, Takenori Imura, Minoru Iwata, Penda Tamon, Ishi Ryosuke, Mikio Yahara, Masaaki Ueki, Masao Kagawa, Harunori Ogura, Tomio Imamura, Nobuyuki Aramoto, Yoko Nakamura, Keiko Abe, Norihiko Iida, Takeshi Koike, Masaaki Yokomichi, Katsutoshi Shiina, Tatsuia Naka. Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch Gesamtlaufzeit aller 3 DVDs: 152 Minuten

Die Judo CD – Spielerisch von Weiß bis Orange (PC Version) Die interaktive Judo CD-ROM richtet sich an alle Kinder, Jugendliche, Übungsleiter und Judobegeisterte. In Hunderten von Trick-Animationen, zahlreichen Technikfilmen und Zeichnungen wird der Judosport anschaulich dargestellt. In Kartenspielen, Suchlandschaften, Fragequiz und Puzzlespielen wird das Judowissen vermittelt und spielerisch überprüft. Die CD umfasst das offizielle Prüfungsprogramm des Deutschen Judo Bundes e.V. bis zum Orangegurt.

DVD Karate - Einführung und Grundtechniken Diese klar gegliederte und leicht verständliche DVD befasst sich mit den Grundlagen der Kampfkunst Karate. Behandelt werden - Stände, Bewegungen - grundlegenden Angriffs- und Abwehrtechniken . Grundprinzipien - einfache Fußtritte sehr hilfreich ist auch das beiliegende Booklet mit Erläuterungen! Die von dem Karate-Meister Albrecht Pflüger, 6. Dan Karate, entwickelte und seit langem erfolgreich praktizierte Lernmethode verbindet traditionelle Kampfkunst mit modernen Unterrichtsmethoden. Albrecht Pflüger, von Beruf Pädagoge, hat seine Schwarzgurt-Prüfung als einer der ersten Deutschen bei weltweit bekannten, japanischen Karate-Meistern abgelegt. Als langjähriger Vizepräsident der Deutschen Karate Union und Autor zahlreicher Lehrbücher hat er sich große Verdienste um die Verbreitung dieser Kampfsportart erworben. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Das komplette Prüfungs- und Ausbildungsprogramm für traditionelles Budo-Taijutsu / Ninjutsu vom 10.Kyu bis einschließlich 1.Dan ist auf diesen DVD - Videos erhältlich. Hier werden wichtige Grundlagen und ggf. Variationen, welche zum Erlernen dieser umfangreichen Kampfkunst notwendig sind, ausführlich erläutert und demonstriert, um diese Kampfkunst möglichst traditionell und zeitgemäß nach den Lehren des Großmeisters Dr. Masaaki Hatsumi (Japan) zu erlernen. Die einzelnen Videos (insgesamt 11 Stück) sind von und mit Dipl. Ing. Wolfgang Gröger Shihan 13.Dan (Menkyo Kaiden Kagyo Happo Hiken) Bujinkan Budo-Taijutsu (Dr. Hatsumi / Japan) und 12.Dan Goshin-Taijutsu (IAWO) erstellt worden. Wolfgang Gröger ist mit einer der Ersten in Deutschland der authentisches Budo-Taijutsu / Ninjutsu trainiert und lehrt. Er zählt daher zu den Pionieren des Budo-Taijutsu / Ninjutsu in Deutschland.

DVD Speed Power - Schnelligkeit und Kraft Die Übungen auf dieser DVD beschreiben, wie ein anspruchsvollen und optimales Schnellkrafttraining organsiert werden kann. Die Übungen sind speziell auf die fernöstliche Kampfkunst abgestimmt, so dass sich hier Übungen zur perfekten Ergänzung des regulären Kampfsportrainings finden! Folgenden Inhalt hat diese DVD: - Aufwärmtraining - Isotonisches Muskeltraining - Bauchmuskeltraining - Atemübungen - Muskelarbeit mit besonderen Belastungen - Schlagtechniken - Tritttechniken - Training mit Gewichten - Sandsacktraining - Pratzentraining - Geschwindigkeitsarbeit - Schlagtechniken in kurzer Form - Fußtechniken in kurzer Form - Partnertraining u.v.m. DVD auch in deutscher Sprache, Laufzeit ca. 45 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Körperliche Vorbereitung - Ein komplettes Programm für alle Sportarten Die effektive Vorbereitung - ein komplettes Programm für alle Kampfsportarten. Die körperliche Vorbereitung ist unabdingbar, dank ihr kann man die Schwachpunkte verbessern oder stärken. In diesem Film werden in 5 Kapiteln mehrere Themen behandelt: die Muskelstärkung, der Gleichgewichtssinn, das Herz-Kreislaufsystem. Als erstes kommen "die oberen Gliedmaßen", als zweites "die unteren Gliedmaßen", als drittes "der Rumpf", als viertes "das Gleichgewicht" und fünftens "das Herz-Kreislaufsystem". Die Aufnahmen wurden mit zwei Kameras gemacht, damit alle Seiten verstanden werden. Nachdem Hoang Nghi im französischen Kung-Fu-Team zehn Jahre und in der Taekwondo-Mannschaft sechs Jahre verbracht hat, ist er derzeit sportlicher Ausbilder. Er verfügt über eine große Erfahrung und Kompetenz im Bereich der körperlichen Vorbereitung. Inhalt: - Einführung - Training der oberen Gliedmaßen - Verschiedene arten von Liegestütze - Schulteraufbau Training - Muskelaufbau Training - Training der unteren Gliedmaßen - Trainieren am Partner - Trainieren der Beine - Trainieren der Hüfte - Trainieren der Gesäßmuskeln - Trainieren der Nakenmuskeln - Bauchmuskeltraining - Brustmuskeltraining - Cardio Training - Gleichgewichtstraining mit und ohne Partner u.v.m. DVD in deutscher Sprache (wird im Menu eingestellt). Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 66 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Doppel DVD "Angewandtes Qigong"   Kraft der vier Tiere + Long Ping (Taiji - Qigong - KungFu) Die für die DVDs eigens komponierte Ambient-Musik ist in Stimmungen der Kosmischen Oktave von Steve Schroyder (Keyboards), AlienVoices (Oberton- und Kehlkopfgesang) und  Holger Teuber (Perkussion).   DVD 1: Qigong Dancing / Übungen zum Mitmachen Die Kraft der vier Tiere: Bär - sich erden, Kranich - aufrichten, Tiger - ins Tun  kommen und Schlange - in den Alltag integrieren. Die Übungen aus dem Qigong Dancing sind zum Mitmachen und Lernen. Ein Einblick in die Idee der vier Tiere und in die Übungen (langsam und schnell, alleine und mit Partner). Der theoretische Hintergrund findet sich im Buch „Kraft der vier Tiere entdecken“ Kapitel: Einstimmung Himmel und Erde verbinden Tierbilderkata Qigongformen der vier Tiere Partnerübungen Kungfu Forman   DVD 2: Taiji - Qigong - Kung Fu / Übungen aus dem Dojo Friedlicher Drache Die Bewegungsabfolgen geben einen Eindruck in das Training. Weiche und kraftvolle Formen werden dargestellt und zeigen das vielfältige Spektrum von Taiji, Qigong, sowie Kung-Fu-Formen, Stock-, Messer- , und Schwert-Übungen. Kapitel: Taijiquan Qigong Kung Fu: Die Chins Tanglang - Formen Kungfu - Formen Waffenformen

Lehr-DVD mit allen 20 Hyongs Mit diesem Hyong-Lehrvideo unterrichtet man die traditionellen Taekwondo Hyongs eins bis zwanzig. Dabei wird die Hyong sowohl in regulärer Geschwindigkeit gezeigt, als auch in Zeitlupe. Einzelne Techniken aus der Hyong werden seperat mit Übungdpartner/in erklärt. - Schrittdiagramme - Zeitlupe - Einzelsequenzen mit Erklärungen (kein Sprecher, sondern Textbeschreibungen) Von und mit Großmeisterin Angela Stadler (6. Dan) und Großmeister Stefan Roitner (6. Dan) Diese Hyongs sind enthalten: Chon-Ji Hyong Tan-Gun Hyong To-San Hyong Wan-Hya Hyong Yul-Kok Hyong Chung-Gun Hyong Tai-Gye Hyong Hwarang Hyong Chung-Moo Hyong Gwang-Gae Hyong Po-Eun Hyong Ge-Baek Hyong Yu-Shin Hyong Chung-Yang Hyong Ul-Ji Hyong, Sam-Il Hyong Ko-Dang Hyong Choi-Yong Hyong Se-Chong Hyong Tong-il Hyong

4 DVD Box Selbstverteidigung Vol.2 Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 4 Selbstverteidigungs DVD’s: DVD1: Reale Selbstverteidigung Von folgenden 5 Kampfsport Meistern: - Michel Carron "Taekwondo" - Richard Douieb "Kravmaga" - Eric Laulagnet "Kali & Jeet Kune Do" - Eric Quequet "ADAC Defense" - Franck Ropers " Penchak Silat" Inhalt: - Selbstverteidigung auf der Straße - Selbstverteidigung auf einer Treppe - Selbstverteidigung gegen Stockangriffe - Selbstverteidigung gegen Messerangriffe - Selbstverteidigung gegen Pistole - Selbstverteidigung im und am Auto - Selbstverteidigung gegen mehrere Gegner - Selbstverteidigung im Wald oder Park - Selbstverteidigung gegen Taschendiebe - Selbstverteidigung an einem Tisch - Selbstverteidigung an einem Geldautomat - Selbstverteidigung gegen Rempler - Verteidigung aus der Bodenlage - Verteidigung mit Alltagsgegenstände - Verteidigung gegen Angriffe mit eimem Baseballschläger - Hebel und Griffe u.v.m. Gesamtlaufzeit: 86 Minuten DVD 2: Selbstverteidigung auf der Straße Techniques de Rue & Self Defense Pro En Situation Von Meister Alain Formaggio Alain Fomaggio ist ein international anerkannter Selbstverteidigungs Ausbilder. Inhalt: - Einleitung - Verteidigung gegen Packgriffe - Verteidigung gegen Fassen an den Handgelenken - Verteidigung gegen Würgen von vorne - Verteidigung gegen Würgen von hinten - Verteidigung gegen Faustschläge - Verteidigung gegen Fußtritte - Verteidigung gegen Messerangriffe - Verteidigung gegen Stockangriffe - Verteidigung gegen Schußwaffen - Selbstverteidigung in einer Bar - Selbstverteidigung auf der Straße u.v.m. Gesamtlaufzeit: 125 Minuten DVD 3: Penchack Silat Selbstverteidigung Von Meister Frank Ropers Frank Ropers ist ein anerkannter Penchak Silat Ausbilder. Inhalt: - Selbstverteidigungssituationen in einer Kneipe - Selbstverteidigung aus Sitztender Possition - Selbstverteidigung gegen Anfriffe in einem Treppenhaus - Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Tisch - Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Auto - Selbstverteidigung gegen Angriffe auf der Straße - Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer - Selbstverteidigung mit Alltagsgegenstände - Verteidigung mit einer Taschenlampe - Verteidigung mit einem Stift - Verteidigung mit einer Zeitung - Verteidigung mit einer Jacke - Angriffe mit einem Yawara - Verteidigung mit einerm Schlüssel - Verteidigung mit einem Kamm - Verteidigung mit einem Buch - Verteidigung mit einer Tasche u.v.m. Gesamtlaufzeit: 100 Minuten DVD 4: Savate Self-Defense "Basic Techniques" Von Meister Eric Quequet Meister Quequet ist ein erfahrener und anerkannter Savate Ausbilder. Inhalt: - Verschiedene Schlagtechniken und Trefferzonen - Verschiedene Tritttechniken und Trefferzonen - Nahkampftechniken und Trefferzonen - Defensive Faust- und Abwehrtechniken - Defensive Fuß- und Abwehrtechniken - Verteidigungstechniken gegen Hebe, Pack- und Ziehtechniken - Pratzentraining - Offene Verteidigungstechniken - Verteidigung aus der Bodenlage - Kombinationen u.v.m. Gesamtlaufzeit: 73 Minuten Diese DVD-Box ist in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt). Es handelt sich um LEHRVIDEOS. Gesamtlaufzeit aller 4 DVD’s: 384 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD SET Stay Alive!   Selbstverteidigung im Alltag Vol. 1 - 4 Ale aktuell erhältlichen Teile des erfolgreichen Selbstverteidigungslehrprogramms von und mit Robert Amper! -------------------------- TEIL 1: -------------------------- Fühlen Sie sich unsicher, wenn Sie abends alleine unterwegs sind...? So geht es vielen Menschen. Leere Straßen, verlassene Wege, schlechte Straßenbeleuchtung. Und Sie wissen nicht, was hinter der nächsten dunklen Ecke auf Sie wartet. Ein leerer Bahnsteig macht Sie nervös? Kein Wunder. Mehr und mehr Menschen werden auf Bahnhöfen Opfer von Gewalttätern. Überfälle und Pöbeleien werden von Tag zu Tag mehr. Betrunkene, die auf Sie zukommen, machen Ihnen Angst? Zurecht. Denn es gibt kaum etwas, das unberechenbarer wäre, als ein Betrunkener, der von einer Sekunde auf die andere aggressiv und gewalttätig wird. Sie haben Angst, wenn Sie alleine in U- und S-Bahn unterwegs sind? Es ist egal, ob ein Abteil leer ist oder voller Menschen. Wenn Sie angepöbelt oder angegriffen werden, denkt jeder nur an sich selbst und Ihnen wird höchstwahrscheinlich niemand helfen. Stay Alive! ist für unsportliche, völlig durchschnittliche Menschen - Männer und Frauen - jeden Alters. Gerade für Menschen, die über 40 sind, über 50, über 60 und darüber. Denn diese Altersgruppen werden beim vorherrschenden Fitnesswahn nicht nur vergessen, sondern geradezu ignoriert. Alleine durch das Wissen, wie Sie sich verteidigen können, ändern Sie Ihr Auftreten. Ihre Ausstrahlung. Menschen, die unsicher wirken, werden schnell zum Opfer. Menschen, die selbstbewusst auftreten, werden von heimtückischen Gewalttätern eher gemieden. Diese Leute suchen unsichere Menschen, die schon so aussehen, als ob sie sich nicht wehren könnten. Sie werden sehen, wie schnell sich Ihr Auftreten ändern - und vor allem - wie sicher Ihre Ausstrahlung sein wird. Und wenn der Ernstfall eintritt - Sie sich gegen einen Angriff zur Wehr setzen müssen - bietet Ihnen Stay Alive! die Möglichkeiten und Methoden sich selbst zu verteidigen! Double Layer DVD mit über zweieinhalb Stunden Material. Regisseur: Robert Amper Laufzeit ca. 159 Minuten -------------------------- TEIL 2: -------------------------- Wir bringen Ihnen bei, sich in der Öffentlichkeit sicher zu bewegen. Wollen Sie lernen, sich aus gefährlichen - aus bedrohlichen - Situationen zu retten? Auch im zweiten Teil der erfolgreichen "Stay Alive!" Reihe lernen Sie, sich konsequent, schnell und sicher zur Wehr zu setzen. Die Techniken sind einfach und gut verständlich erklärt und Sie selbst bestimmen Ihren Übungsrhythmus. Aber ohne zu üben, werden Sie nicht weit kommen. Unsere Tutorials sind die erste Hälfte Ihres Erfolgs. Die zweite Hälfte sind Sie selbst!. Regisseur : ‎ Robert Amper Laufzeit : ca ‎ 134 Minuten -------------------------- TEIL 3: -------------------------- Das Kubotan ist nicht nur ein legales Mittel zur Selbstverteidigung, sondern auch ein höchst effektives! Die Handhabung ist nicht besonders kompliziert und erfordert auch kein jahrelanges Training. Aber...um ein Kubotan benutzen zu können, muss man es verstehen. Im dritten Teil der Stay Alive! Reihe lernen Sie in 12 Kapiteln und detailliert erklärten Schritten, wie man das Kubotan hält, wie man damit stößt und schlägt. Keine komplizierten Hebeltechniken, sondern klare, einfach umsetzbare Methoden, um sich in einem Notfall verteidigen zu können. Es wird Ihnen nicht erspart bleiben, zu üben. Denn auch das beste Tutorial hilft nichts, wenn Sie sich nicht selbst bemühen. Aber wenn Sie sich dreimal in der Woche jeweils 15 Minuten Zeit nehmen um zu üben, werden Sie das Kubotan in kurzer Zeit verstehen und - was am wichtigsten ist - sich damit erfolgreich zur Wehr setzen können, falls Sie in eine Notsituation geraten. Was Sie hier lernen sieht weder spektakulär noch nach eleganter Kampfkunst aus. Aber es kann Sie im Notfall retten. Dritter Teil der "Stay Alive! Selbstverteidigung im Alltag" Reihe, ebenfalls hier im Shop zu finden. ------ Regisseur: ‎ Robert Amper Laufzeit ca. 155 Minuten -------------------------- TEIL 4: -------------------------- Sie haben ein Recht auf persönliche Sicherheit. Pfefferspray und Teleskopstab können mächtige Helfer sein, wen es darum geht, sich selbst - oder andere - aus einer gefährlichen Situation zu retten. Egal ob Sie 30, 50 oder über 70 Jahre alt sind. Im vierten Teil der international erfolgreichen Tutorial-Reihe "Stay Alive!" lernen Sie  - langsam, detailliert und Schritt für Schritt - den Umgang mit dieser Ausrüstung. Dem Pfefferspray und dem Teleskopstab. Nur... das reine Betrachten dieses Tutorials wird Ihnen nicht helfen. Es wird Sie nicht retten. Weder Sie - noch andere Personen. Um das Potenzial dieser Werkzeuge nutzen zu können, müssen Sie üben. Intensiv üben. Denn nur, wenn Sie die Techniken - die Griffe und Haltungen - wirklich verinnerlichen, kann das Ihre Chancen sind selbst und andere Menschen aus Gefahr und Bedrohung zu retten, drastisch erhöhen. Es liegt also an Ihnen selbst...   Regisseur: Robert Amper Laufzeit ca. 92 Minuten       _____ Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG

DKV-Sound-Karate Lehr-und Prüfungsprogramm: Der gezielte, strukturierte Einsatz dieses Sound-Karate-Konzeptes im Training hilft, den Sound-Karate-Unterricht in der Schule oder im Verein abwechslungsreich und motivierend zu gestalten und ist für alle Altersstufen von 6-18 Jahren und alle Klassenstufen von Klasse 1 bis 12 (13) geeignet. Die DKV-Sound-Karate-Konzeption ist bewusst so gestaltet, dass kindgerechtes Trainieren geradezu zum Prinzip wird: Methodik und Didaktik gehen hier bewusst von entwicklungsbedingten kindlichen Bedürfnissen und Gegebenheiten aus, auch die pädagogisch so wichtige Entwicklung von Sozialkompetenz ist integraler Bestandteil dieser Konzeption. Durch vielfältige Angebote in der Aus- und Fortbildung für Trainer/Innen stellt der DKV mit diesem Konzept den Vereinen ein qualifiziertes Sound-Karate-Training zur Verfügung. Bei der Teilnahme an DKV-Sound-Karate-Lehrgängen (die Konzeption ist dann im Lehrgangspreis inbegriffen) wird die Anwendung und Umsetzung dieses Konzeptes vertieft, intensiviert und ein qualifizierter Abschluss der Ausbildung zur lizenzierten Sound-Karate-Trainerin, zum lizenzierten Sound-Karate-Trainer garantiert.   Auf der DVD finden Sie eine 124 seitige Dokumentation und zahlreiche Videos. Wir empfehlen als Ergänzung das DVD Ringbuch. Autoren: Ralf Brünig, Referent DKV-Sound-Karate Mitarbeit: Rudi Eichert, Helmut Spitznagel

DVD Teruo Kono: Wado-Ryu-Karate Historische und nachträglich gestellte Aufnahmen stellen die gesamte Bandbreite des Wado-Ryu Karate dar: Übungsformen mit und ohne Partner, Ohyo Kumite Kiho-Kumite Tanto-Tori Idori Selbstverteidigung Formübungen Kata Pinan Nidan bis Betshurin ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Ju-Jutsu Prüfungsprogramm Jugend 5. bis 3. Kyu Ju-Jutsu, der moderne Selbstverteidigungssport mit japanischen Wurzeln ist darauf ausgerichtet, die Kraft des Gegners zu nutzen. Damit können sich auch Kinder und Jugendliche sehr effektiv zur Wehr setzen. Diese Trainings-DVD für Kinder und Jugendliche basiert auf dem neusten Prüfungsprogramm des DJJV und beschreibt alle Grundlagen und Techniken. Inhalt: Etikette, Regeln und Prinzipien Bewegungsformen und Stellungen Fallschule und Bodentechniken Abwehr- und Atemitechniken Nervendrucktechniken Würge- und Hebeltechniken Wurftechniken Verteidigung gegen Stockangriffe Weiterführungs- und Gegentechniken Freie Selbstverteidigung Techniken in der Kombination und Anwendung Die DVD wurde mit 20 Kindern und Jugendlichen im Alter von 8 - 18 Jahren verschiedenster Graduierungen aufgenommen. Mit Erklärungen und Tipps von Weltmeister und Worldgames-Sieger Matthias Huber sowie Michael Korn und Joachim Thumfart. Laufzeit: 89 Minuten ---------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG ----------------------------------------------------

Entspannung und Kräftigung der Nacken- und Schulterpartie Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor. Diese DVD eignet sich hervorragend für alle, die diese Körperregion entspannen und kräftigen möchten. Bewährte Yogaübungen sind klar angeleitet und anatomisch vorbildlich durchgeführt, sodass die Yogaprogramme für jeden effektiv und leicht nachvollziehbar sind. Die DVD zeichnet sich durch eine gekonnte Kameraführung und langsame Einstellungen aus. Dadurch werden die Übungen auch zu einem ästhetischen und didaktischem Erlebnis. Diese DVD eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende. Im großen Yogatherapiebuch von Remo Rittiner (Via Nova Verlag) erhalten Sie vertiefende Informationen und weitere effektive Yogaprogramme. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD 7 Karate-Kata W.-D. Wichmann Auf dieser DVD werden die 7 Karate Kata: Taikyoku Shodan Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan Tekki Shodan von Wolf-Dieter Wichmann, 7. Dan, sowohl in langsamer als auch in schneller Ausführung demonstriert. Die Filmaufnahmen sind mit Erklärungen im Originalton unterlegt und werden durch Standbilder, Bildmarkierungen und Schrittdiagramme weiter verdeutlicht. Außerdem werden Ausführungsvarianten bei einzelnen Techniken unterschieden. Schließlich demonstriert und erläutert Wolf-Dieter Wichmann die Bunkai aller hier genannten Kata in schneller und langsamer Form. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Budo Qi Gong mit Fritz Oblinger Qi – Gong ist der Oberbegriff für eine Vielzahl von Übungsreihen und Methoden zur Gesunderhaltung und für ein langes Leben. Energie ist das Fundament des Lebens. Ohne Energie sterben wir. Alle Zellen des Körpers sind auf Energie angewiesen. Wer gelernt hat, seine Energie zu vergrößern, kann sich selbst helfen, wenn er verletzt ist oder sich nicht wohl fühlt. Darüber hinaus kann er auch anderen helfen. Einer der wichtigsten Grundsätze der chinesischen Medizin lautet, dass jeder Mensch die Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen kann. Qi Gong bedeutet „Arbeit mit der kosmischen Energie oder auch Kultivierung der inneren Energie“ und ist die Grundlage aller ostasiatischen Kampfkünste. Diese DVD soll alle Budokas und sonstige Qi Gong Interessierte unterstützen bzw. helfen ihre Energie zu stärken oder zu erhalten. Sie ist bewusst ohne lange Erklärungen, einschalten, üben und Freude daran haben.   Budo Qi – Gong von Fritz Oblinger DVD/ PAL 2010 /  55 Minuten

DVD Togakure Ryu Ninjutsu - Ninja Biken Jutsu Auf dieser umfangreichen Seminar-DVD werden Techniken und Prinzipien des Togakure Ryu Ninjutsu erklärt. In den eineinhalb Stunden Seminar-Lektionen werden Techniken, Formen und Prinzipien der Togakure Ryu Ninjutsu gezeigt und erklärt. Ein besonderen Schwerpunkt liegt da´bei neben waffenlosen Formen auch auf den Umgang mit dem Katana (Schwert), der Saya, dem Sageô (u. a. Hojo Jutsu) und den Shukô. Als Zugabe enthält die DVD zahlreiches Bonusmaterial. In einem knapp einstündigem Interview gibt David Heald weitere Einblicke in Themen wie Leben und Training der Ninja und Techniken des Togakure Ryu. Detailaufnahmen mit interessante Einzelheiten zum Thema Sageô (Tragen der Saya, Binden des Sageô, etc.) runden den Bonusbereich ab.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------    

DVD Karate Masters 50's JKA ShotokanAuf dieser DVD werden die Sensei Nakayama, Nishiyama, Kanazawa, Enoeda, Mikami, Obata sowie die anderen Meister der JKA präsentiert. Dabei wird Sensei Enoeda in einer Szene gezeigt, bei der er einen Überfall verhindert. Zudem kann man einen Teil des berühmten Buches über die Karatepraktiken in DVD-Format einsehen. Ferner kann man die Meister in ihrer Jugend bewundern. Ein anderer wichtiger Wert dieser DVD besteht darin, dass die Aufnahmen wohl von Donn F. Draegger stammen.Informationen zur Qualität dieser DVD aus der BUDO INTERNATIONAL CLASSIC SERIE : Es handelt sich hierbei um sehr alte digital aufbereitete Filmaufnahmen. Die Qualität des DVDmaterials entspricht den damals technischen Möglichkeiten. Digitale Verbesserungen der alten VHS-DVDquelle sind nur in begrenztem Umfang möglich weshalb noch ein bestimmtes Maß an Flackern, verschwommenes Bild, schlechter Ton u.Ä. bestehen bleibt.JKA Masters of the 50's features Senseis Nakayama, Nishiyama, Kanazawa, Enoeda, Mikami, Obata and many more of the top instructors of the JKA . Enoida sensei can be seen in a very rare footage preventing a rape in a screen test for a feature film. It also appears it was part of the popular Practical Karate Series of books in a film format. For some reason, this was never released or publicly seen. This DVD shows these masters when they were very young, in their teens or early twenties. Another value of this footage is that it was probably filmed by the late Donn F Draeger. Approx. 30 minutes B/W. - Sprachen in DVD enthalten: English, Español, Deutsch, Italiano, Français

DVD 99 kleine Spiele für das Budo-Training 99 spannende, lustige und dynamische Spiele für Kinder und Erwachsene mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Schwierigkeitsstufen. Fang-, Staffel-, Kampf- und Koordinationsspiele mit Jörn Meiners & Wolfgang Heindel. 80 Minuten, DVD/Pal/Stereo Aus dem Inhalt: - verschiedene Fangübungen - kleine Mannschaftsspiele - Zweikampfspiele - Bodenkampfspiele / Übungen - Gruppenkampfspiele - Staffelspiele - Koordinationsspiele ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Bo und Jo - Langstock-Grundlagen Langstock-Grundlagen, kurze und lange Form! Viele Langstockformen sind viel zu lang und trotzdem unvollständig. Daher werden in diesem einfach gemachten Filmen 2 Formen gezeigt, eine sehr einfache und Kurze 16-er Form und eine längere, Lange 16-er Form mit 50 Bewegungen, immer noch recht kurz, die mehr Schrittarbeit, Abwehrtechniken und ein paar artistische Elemente enthält, um auch ästhetische Ansprüche zu erfüllen. Diese DVD ist hervorragend zum Grundlagentraining mit dem Langstock geeignet, um sich mit den verschiedenen Einsatzmöglichkeiten und Bewegungen vertraut zu machen. Die Formen werden aus verschiedenen Winkeln, auch von hinten und in jedem Detail gezeigt. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Krav Maga - Self Defense - Street Fighting Krav Maga Self Defense Street Fighting Von Meister Alain Formaggio Einfachheit und Wirksamkeit sind die Hauptbegriffe der Nahkampftechniken des israelischen Close-Combat, die Grundlagen des modernen Krav-Maga, die ihr in diesem Video vorfindet. Reagieren Sie effizient und befreien Sie sich schnell von allen Angriffen: Griffe, Würgegriffe, Umklammerungen, Faustschläge und Fußtritte, Bedrohungen oder Angriffe mit einem Messer, einem Stock, einer Pistole... Die Techniken werden aus verschiedenen Winkeln gefilmt und sowohl in realer Geschwindigkeit als auch in Zeitlupe wiedergegeben und dann vom Autor im Kontext erklärt. In urbaner Umgebung überleben, dem Straßenkamp0f die Strin bieten, das bietet Ihnen diese DVD "Street Fighting". Alain Formaggio: Internationaler Experte, 8.Grad für berufliche Selbstverteidigung und diplomierter Stattsprofessor für Savate Boxe Francaise. Alain Formaggio war das erste Mitglied der französischen Ordungskräfte, dem von der International Krav Maga Federation (Eyal Yanilov), Israel) das Diplom des Audbilders verliehen wurde. Alain, Black Belt 5th degree, ist seit mehreren Jahren Weltweiter Technischer Direktor der WKMF (World Krav Maga Federation), eines unabhängigen Verbandes, der in ständiger Entwicklung begriffen ist und nach der Wirkung auf der Straße sucht. Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Kapitel - Audio - Bonus Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französisch - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italiänisch Gesamtlaufzeit: 53 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Krav Maga Self Defense Techniken in Realer Situation Krav Maga Techniken in realer Situation Von Meister Alain Formaggio Jean-Michel Lerho Alesandro Del Pia Alexandre Van der Linden Ciro Lenti Stephanie Dumont Der jüngste aller internationalen Verbände, die World Krav Maga Federation (WKMF), wurde von Alessandro Del Pia (Italien), seinem aktuellen Präsidenten gegründet. Im Jahr 2006 bot er Alain Formaggio (Frankreich) die Stelle des Technischen Leiters an. Dieser wiederum schlug Jean-Michel Lehro (Belgien) den Posten des Stellvertretenden technischen Leiters vor. Es handelt sich um einen Verband, der in der Mehrheit seiner Ausbilder aus Polizisten, Gendarmen und Militärs besteht, die den Spezialeinheiten aller Mitgliedsländer angehören und eine große Erfahrung des Einsatzes und der Ausbildung besitzen. Die WKMF ist ein politisch und religiös unabhängiger Verband und befindet sich unablässig in einer technischen Weiterentwicklung, um sich der Wirklichkeit immer mehr anzunähern. Sie verwendet die bei Einsätzen erlebte Erfahrung, um Techniken zu verändern, sie zu vereinfachen, sie wirksamer zu machen, ohne jedoch dabei die Prinzipien des Krav Maga zu entfremden. Treffen Sie in diesem Video die Experten der World Krav Maga Federation: Alain Formaggio, Jean-Michel Lehro, Alessandro Del Pia, Alexander Van Der Linden, Ciro Lenti und Stephanie Dumont.... in Aktion! Die Techniken wurden aus verschiedenen Winkeln gefilmt, in Situationen, in simulierten Angriffen "auf der Straße" und in realer Geschwindigkeit. Danach werden sie in Zeitlupe noch einmal vergeführt und durch den technischen Leiter kommentiert. Mehr als 80 Aggressionen (Griffe, Würgegriffe, Umklammerungen, Faustschläge und Fußtritte, Bedrohungen und Angriffe mit Messer, Knüppel, Schläger, Bedrohungen mit Pistole, Verteidigungen gegen zwei Angreifer, Verteidigungen Dritter...) werden zusammen mit ihren Lösungen in der Selbstverteidigung behandelt: einfach, wirksam, schnell, explosiv! Krav Maga in realen Situationen.... Von Experten! Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl: - Film - Kapitel - Audio - Bonus = Photo Galerie, u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französisch - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italiänisch Gesamtlaufzeit: 108 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Zum ersten Mal in der Geschichte zeigen wir zwei Generationen aus der Familie Fu, die die verschiedenen Abschnitte der originalen Yang Taiji Quan Form mit seinen 85 Bewegungen zeigen. Der gleiche Inhalt und die gleichen Prinzipien, jedoch mit einem anderen Ausdruck. Fu Sheng Yuan (78 Jahre), sticht dabei hervor dank seiner großartigen Energiewechsel mit kurzen und kreisenden Bewegungen, die für den Laien schwer zu erkennen sind. Fu Qing Quan (36 Jahre) erfindet sich in der Bewegung neu mit weiten, kraftvollen und eleganten Bewegungen. Sein körperlicher Ausdruck zeigt eindeutig die Wechsel und den kriegerischen Willen mit Kraft und eindrucksvoller Harmonie. Die DVD findet ihren Höhepunkt mit der Grundarbeit des Tui Shou, einigen Anwendungen der 13 Bewegungen und dem Schluss der Säbelform, der von beiden vorgeführt wird. Ein einzigartiges Dokument für Sammler. - Sprachen in DVD enthalten: English, Español, Deutsch, Italiano, Français

Der Ju-Jitsu und Hapkido Meister Erwin Pfeiffer zeigt in dieser DVD zusammen mit Meister Bernd Höhle ein Anwendungskonzept von 10 effektiven Nervenpunkten und wie diese unterstützend sowie wirkungsvoll eingesetzt werden können.Diese Nervenpunkte sind auf einfache Weise anwendbar und eignen sich bei entsprechendem automatisiertem Training für die Selbstverteidigung. Bei der Wahl der eingesetzten Angriffe wurde darauf geachtet, dass viele unterschiedliche Angriffsarten zum Einsatz kommen. Diese DVD enthält für alle Kampfkünste und SV-Bereiche vielfältige Anregungen und Einsatzideen. Jeder sollte die Techniken, die für ihn am geeignetsten sind, auswählen und in die eigene Verteidigung einbauen. Kyoshi Erwin Pfeiffer, 7. Dan Ju-Jitsu, betreibt seit über 40 Jahren KAmpfkünste und beschäftigt sich schon lange mit Nervnpunkten der unterschiedlichsten Richtungen, wie dem japanischen Kyusho und dem koreanischen Kupso sowie vielen anderen Kampfkünsten, die mit Nervenpunkten arbeiten.Dabei legt er großen Wert auf reell ausfürhbare Techniken, die Wirksamkeit und die Eigensicherung. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:- Deutsch- Englisch- Französisch Format: 16:9 Gesamtlaufzeit: 90 Minuten

DVD Kobudo Teil 1 - Bojutsu 1 Grundlagen Auf dieser DVD werden die Gundlagen des Budo Studien Kreises (BSK) trainierten Bojutsu präsentiert. Aufwärmübungen mit dem Bo, die gesamte Grundschule mit dem Bo in Ausführung und Anwendung, sowie verschiedene Partnerübungen (Sanbon kumite, Kihon kumite und Jiyu ippon kumite) komplettieren die Grundtechniken. Weiterführend werden Methoden der Renzoku waza (Routine-Übungen) vorgestellt. Laufzeit ca. 65 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Kobudo 2 - Bojutsu Kombinationen Kata Bunkai Auf dieser DVD wird das Bojutsu des Budo Studien Kreises (BSK) um die im BSK geübten Bo-Kata erweitert. Nach der Einführungs-Serie über Renshuho-Bo (Renshuho shodan, Renshuho nidan und Renshuho sandan) werden die Kata Shoun no kon, Shuji no kon und die fortgeschrittene Kata Kaiten bo gezeigt. Jede Kata wird geschichtlich dokumentiert und in verschiedene Bunkai-Methoden aufgeschlüsselt. Weiterführend zeigen wir die fortgeschrittene Bunkai-Methode der Kata Shoun no kon und vieles mehr... Laufzeit ca. 56 min. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

27 Shotokan Karate Kata - DKV   Efthimios Karamitsos Die neue überarbeitete Shotokan Kata DVD von Karate Kata Bundestrainer Efthimios Karamitsos - vielen Karateka bekannt von Lehrgängen, Prüfungen und als Coach in der Nationalmannschaft. In dieser DVD werden die Kata der Stilrichtung Shotokan grundlegend vorgestellt, so dass man diese sehr gut trainieren kann und die DVD zum Studium der Kata heramziehen kann. Efthimios Karamitsos demonstriert in diesem Film alle 27 Shotokan Katas und die Kata Taikyoku Shodan. Dabei werden jeweils zwei Anischten dargestellt, von vorne und von der Seite. Eine kurze Erklärung zu der gezeigten Kata erfolgt immer zu Beginnn der Abfolge. Dabei wird besonders berücksichtigt, dass man sich über die Bedeutung klar werden muss, um eine Kata richtig ausführen zu können: - Genaue Kenntnis des Ablaufes einer Kata und Konzentration. - Exakte Ausführung der einzelnen aufeinanderfolgenden Techniken sowie korrekte Körperhaltung. - Kime, das heißt Spannung, Schnelligkeit und richtige Atemtechnik genau zum geforderten und richtigen Zeitpunkt. - Die Kata sollte nicht überhastet, mit richtigem Wechsel von Spannung und Entspannung, Timing und Rhythmus ausgeführt werden. Die Kata ist die grundlegende und auch älteste Übungsform im Karate. Die alten Meister entwickelten Bewegungsabläufe von Karatekombinationen, die einen Kampf simulierten, aber gleichzeitig absoulute Perfektion und aufrechte Geisteshaltung verlangen - die Kata. Unter der Leitung von Gichin Funakoshi fand 1948 in der Waseda Universität ein Treffen von Karateschülern der Universitäten Waseda, Keio und Takushoku statt. Ziel war, eine gemeinsame Grundlage und Interpretation der verschiedenen Kata zu finden. Verschieden Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch Laufzeit: 119 Minuten

DVD Kyusho Self Protection for Women The term “Self Defense” has a negative connotation that from the start can yield failure for the user. The problem is that this label already portrays in the mindset that the individual is a victim of a violent act or aggression and that the practitioner should perform a defensive action. This premise of acting after the fact is why most people succumb to the aggressors’ actions and never fully recover from the initial attack or fear inducing situation. The Woman must not become defensive, she must be aware of her situation and not dismiss or ignore possible threat.  She must become proactive and gain the initiative and momentum while forcing confusion in the attackers’ mindset to have a possibility of advantage. Kyusho Self Protection is a vital training process that deals in the realities of an attack. It is simple yet powerful training process that enables the smaller, weaker, slower or older less aggressive individual a chance against the larger, stronger, more aggressive and potentially crazy attacker. By using the weaker anatomical targets of the body in conjunction with your own natural body actions and tendencies you can easily protect yourself or others, even under the stress and physical limitations when your adrenaline kicks in.  And by working in a stepped and progressive manner with your own gross motor skills (instead of someone else’s techniques), your chances victory are eminent. And by working in a stepped and progressive manner with your own gross motor skills (instead of someone else’s techniques), your chances victory are eminent AUDIO: ENGLISH, Spanish, French, Italian. - Sprachen in DVD enthalten: English, Español, Italiano, Français

DVD Aikido - Das Training der Anziehungskraft Von Meister Gerard Blaize 7.Dan, international anerkannter Aikido Ausbilder. Die DVD hat folgenden Inhalt: - Einführung und Geschichte über das Aikido - Bewegungslehre im Aikido - Grundtechniken - Hebel - Würfe - Stocktechniken (Bo) Im Aikido - Verschiedene Selbstverteidigungstechniken - Verteidigung gegen 2 Angreifer - Stocktechniekn mit Partner - Atemübungen - Aikido Bodentechniken - Fortgeschrittene Aikido Techniken u.v.m. DVD u.a. in deutscher Sprache ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Classic Judo Kata [DVD]   Sharp, Hal Hal Sharp has once again captured the history of Judo in this extremely rare footage, featuring the legends of Judo, Aikido, Kobudo and Taiho Jutsu. They demonstrate the katas of Judo before there was Judo, when it was still called Ju Jitsu. You will learn randori katas Nage-No-Kata (throwing forms), Katame-No-Kata (grappling forms), Itsutsu-No- Kata (forms of five), Ju-No-Kata (Forms of Gentleness), Self Defense katas like Koshiki-No-Kata, Kime-No-Kata, Aikido, and Taiho Jutsu plus Goshin Jutsu or modern self defense. This one DVD has so much historically important footage it is almost impossible to capture in a few short paragraphs. We guarantee you that this DVD will be one of those you will watch over and over again. Your martial arts library wont be complete until you have this invaluable footage shot over 50 years ago.   In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). 70 Minuten

DVD Ju-Jutsu Prüfungsprogramm 1. - 3. Dan Diese DVD umfasst das komplette Lehrprogramm mit dem offiziellen Prüfungsprogramm zum 1.-3. Dan im Ju-Jutsu - das komplette Prüfungsprogramm - ausführlich und genau demonstriert - herausgegeben vom Deutschen Ju Jutsu Verband - Ideal zur Vorbereitung auf Training und Prüfung! ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Ju-Jutsu Prüfungsprogramm 2. - 1. Kyu Diese DVD umfasst das komplette Lehrprogramm mit dem offiziellen Prüfungsprogramm zum 2.-1. Kyu im Ju-Jutsu - das komplette Prüfungsprogramm - ausführlich und genau demonstriert - herausgegeben vom Deutschen Ju Jutsu Verband - Ideal zur Vorbereitung auf Training und Prüfung! ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Stay Alive!   Selbstverteidigung im Alltag Vol 3, Kubotan  DVD   Das Kubotan ist nicht nur ein legales Mittel zur Selbstverteidigung, sondern auch ein höchst effektives! Die Handhabung ist nicht besonders kompliziert und erfordert auch kein jahrelanges Training. Aber...um ein Kubotan benutzen zu können, muss man es verstehen. Im dritten Teil der Stay Alive! Reihe lernen Sie in 12 Kapiteln und detailliert erklärten Schritten, wie man das Kubotan hält, wie man damit stößt und schlägt. Keine komplizierten Hebeltechniken, sondern klare, einfach umsetzbare Methoden, um sich in einem Notfall verteidigen zu können. Es wird Ihnen nicht erspart bleiben, zu üben. Denn auch das beste Tutorial hilft nichts, wenn Sie sich nicht selbst bemühen. Aber wenn Sie sich dreimal in der Woche jeweils 15 Minuten Zeit nehmen um zu üben, werden Sie das Kubotan in kurzer Zeit verstehen und - was am wichtigsten ist - sich damit erfolgreich zur Wehr setzen können, falls Sie in eine Notsituation geraten. Was Sie hier lernen sieht weder spektakulär noch nach eleganter Kampfkunst aus. Aber es kann Sie im Notfall retten. Dritter Teil der "Stay Alive! Selbstverteidigung im Alltag" Reihe, ebenfalls hier im Shop zu finden. -- Regisseur: ‎ Robert Amper Laufzeit ca. 155 Minuten   -- Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG

Stay Alive VOL 4!   Selbstverteidigung im Alltag: Pfefferspray und Teleskopstab / DVD Sie haben ein Recht auf persönliche Sicherheit. Pfefferspray und Teleskopstab können mächtige Helfer sein, wen es darum geht, sich selbst - oder andere - aus einer gefährlichen Situation zu retten. Egal ob Sie 30, 50 oder über 70 Jahre alt sind. Im vierten Teil der international erfolgreichen Tutorial-Reihe "Stay Alive!" lernen Sie  - langsam, detailliert und Schritt für Schritt - den Umgang mit dieser Ausrüstung. Dem Pfefferspray und dem Teleskopstab. Nur... das reine Betrachten dieses Tutorials wird Ihnen nicht helfen. Es wird Sie nicht retten. Weder Sie - noch andere Personen. Um das Potenzial dieser Werkzeuge nutzen zu können, müssen Sie üben. Intensiv üben. Denn nur, wenn Sie die Techniken - die Griffe und Haltungen - wirklich verinnerlichen, kann das Ihre Chancen sind selbst und andere Menschen aus Gefahr und Bedrohung zu retten, drastisch erhöhen. Es liegt also an Ihnen selbst...     Regisseur: Robert Amper Laufzeit ca. 92 Minuten   -- Lehrprogramm gemäß §14 JuSchG    

Alles über Entwaffnungen   GM Rene Latosa Diese Videoproduktion ist die zweite Medienproduktion der International Union For Escrima & Wing Tsun (IUEWT) in Zusammenarbeit mit GM Rene Latosa. Dieses Mal wird der Zuschauer auf eine Reise mitgenommen, die die sogenannten ‚Entwaffnungen‘ analytisch betrachtet. Dabei fungiert GM Latosa als Reiseführer, der dem Zuschauer sachlich alle Umstände erklärt, die sich vor und während einer Entwaffnung ergeben können, um die damit verbundenen Risiken transparent zu machen. Diese Produktion hat nicht das Ziel, eine Vielfalt von Entwaffnungstechniken zu demonstrieren, sondern dem Zuschauer Formeln und Rezepte für die Heimarbeit oder das Training an die Hand zu geben, so dass er bisher erlernte oder zukünftig noch zu erlernende Entwaffnungstechniken im Hinblick auf Risiko und Sicherheit selbst analysieren und somit besser verstehen kann. Zusätzlich vermittelt Großmeister Latosa das Verständnis, dass Entwaffnungen in der realen Praxis nur geringste Perspektiven haben, aber die von ihm in dieser Produktion dargestellten tiefergehenden Elemente der Entwaffnungsübungen dazu beitragen, als Leistungsverstärker für wichtige kämpferische Aspekte wie Distanzgefühl, Schlagkraft, etc. zu fungieren.     Sprache der DVD: Englisch (die Sprache wurde bewusst im Original belassen, um dem Käufer eine authentische und detailgetreue Fassung der Erklärungen von GM Rene Latosa zu ermöglichen!)

DVD Das Taiji-Prinzip - Yin und Yang im Taijiquan Yin und Yang im TaijiquanDer bekannte Chenstil-Meister Jan Silberstorff, einer der wenigen wirklichen Meister hier im Westen, erläutert das Prinzip der "Arbeit aus Dantian" an vielen verschiedenen Aspekten der alten inneren Kampfkunst "Taijiquan".Meditatives Sitzen, Stehende Säule, Seidenübungen, Form, Waffen und Partnerübungen, auch in der Anwendung zur Selbstverteidigung, werden dargestellt.Leicht nachvollziehbar zeigt er die wichtigsten Aspekte des allumfassenden Prinzips des Taijiquan in Theorie und Praxis.Meister Jan Silberstorff sagt: "Es gibt viele verschiedene Taijiquan-Stile. Aber es gibt nur ein Taiji-Prinzip." Und das gilt es zu verstehen und umzusetzen, unabhängig davon, welchen Stil man praktiziert.Eine wahre Fundgrube an Informationen und praktischen Erläuterungen für Einsteiger und Fortgeschrittene!Laufzeit ca. 106 Min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

Qigong für Senioren (DVD)   Demonstriert von Foen Tjoeng Lie Die DVD – zum Übungsbuch “Qigong für Senioren” mit 3 Haupt-Übungsreihen und weiteren Spezial-Übungen. In dieser DVD werden die drei Haupt-Übungsreihen des Qigong für Senioren sowie weitere Übungen der Spezial- Programme wie zur Mobilisierung der Schulter, der Wirbelsäule und zum Muskelaufbau (der Beine), – fallweise aus zwei Perspektiven – demonstriert. Foen Tjoeng Lie hat diese Übungen aus den in China bekannten Qigong-Systemen ausgesucht und teilweise modifiziert. Damit sie besser praktiziert werden und ihre Wirkungen optimiert werden kann. Diese DVD enthält zusätzlich ein MP4 Video in HD Auflösung (1920×1080), das zur Wiedergabe auf Computern, Tablet, Handy, Smart TV o.ä. geeignet ist. Laufzeit: ca. 66 Minuten       Ergänzend zu dieser DVD erscheint demnächst “Qigong für Senioren” vom selben Autor.  

2 DVD Box 77 Kicks Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 2 Freestyle DVD’s: DVD1: 77 Kicks Vol.1 Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada Anthony Atkins & Steve Terada sind Meister im Freestyle. Inhalt: - Einfache Fußtritte - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Fußfeger - Sprünge von der Bodenlage in den Stand - Großes Rad - Großes Rad mit Folgetechniken - Spagat Kick - Salto vorwärts - Salto rückwärts - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Gesprungene Fußtritte in den Spagat - Fußtritt- Kombinationen u.v.m. Gesamtlaufzeit: 68 Minuten DVD2: 77 Kicks Vol.2 Von Meister Marc Canonizado & Kalman Csoka Marc Canonizado & Kalman Csoka sind Meister im Freestyle. Inhalt: - Einfache Fußtritte - Handstand mit Überschlag und Folgetechnik - Rad mit Folgetechnik - Salto vorwärts mit Folgetechnik - Salto Rückwärts mit Folgetechnik - Gedrehte Fußtritte - Gesprungene Fußtritte - Gesprungene Dreh- Fußtritte - Fußfeger - Sprünge von der Bodenlage in den Stand - Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben - Fußtritt- Kombinationen u.v.m. Gesamtlaufzeit: 65 Minuten Diese DVD´s sind in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt). Es handelt sich hier um LEHRVIDEOS. Gesamtlaufzeit beider DVD’s: 133 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Muskeltraining & StrechingDie erste ermöglicht es Ihnen, Ihre Biegsamkeit auf spectakulaire Art zu verbessern, während die zweite sich anbietet, Ihre Wiederstandskraft und Ihr Muskelvolumen aufzubauen (Übungen mit oder ohne Geräten). Eine extreme Biegsamkeit mit einer beeindruckenden Muskulation zu vereinbaren, ist endlich möglich, dank der einzigartigen Methode, die Christophe CARRIO eigens für Sie entwickelt hat! Die Unterschiedlichkeit der vorgestellten Techniken ermöglicht es jedem seine Ziele zu erreichen. Ob Sie ein Anfänger sind, der nach Gesundheit und Wohlbefinden strebt, oder ein erfahrener Sportler, der seine Leistungen verbessern will, Sie werden in diesem Film das Programm antreffen, das zu Ihnen passt. DVD 9 - format d4image 4/3 - couleur - PAL - SON STEREO - DUREE 90 MN - DVD ALL ZONES BONUS KAPITELÜBERSICHT INTERAKTIVITÄT ERNÄHRUNG ZUSÄTZLICHE ÜBUNGEN KULISSEN DER DREHARBEITEN VORSCHAU  -----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------  Weitere Informationen zu Service und Preis: Alle angegebenen Preise inkl. gesetzl. MWSt.Sofortige Lieferung nach Geldeingang!Werfen Sie einen Blick auf die Bewertungen, um zu sehen wie bisher Kunden mit uns zufrieden waren! Es handelt sich bei meinen Angeboten um gewerblichen Handel.

DVD Capoeira - Rodas de Capoeira Von der Gruppe Capoeira Brasil.Die Gruppe Capoeira Brasil ist eine der spektakulärsten Capoeira Gruppe von Brasilien.Freunde der starken Empfindungen kommt und bebt mit zu den Klängen des Berimba.Entdeckt die Magie der Rodas oder der derzeit besten und flinksten Capoeiristen.Treffen Sie die Meister und Professoren der Gruppe Capoeira Brasil wieder in einem Festival mit Fußtritten, Akrobatiken, Gleichgewichtstechniken und Täuschungsmanövern, wo sich Geschwindigkeit, Kraft und Leichtigkeit vermengen und so die Roda animieren.Die Roda ist der Platz, an dem alle Ängste und alle Glanzleistungen aufeinander treffen.Die Sklavenzeit hat uns noch ein anderes Erbe hinterlassen: Den Samba.In diesem Tanz ist der ganze brasilianische Geist vereint.Er wird sie mit seiner Sinnlichkeit und wilden Rhythmen regelrecht hypnotisieren.Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:- Capoeira Tanz- Capoeira Techniken- Capoeira Vorführungen- Capoeira Kampftechniken- Spektakuläre Kampfübungen- Akrobatische Übungen- Fußtritte- Hüftschwingungen- Partnertrainingu.v.m.Folgende Menüpunkte stehen zur Auswahl:- Film- Chapters- Bonus = Interviews, Vorführungen, Clips u.v.m.Die DVD ist in folgender Sprachen abspielbar:- Original Ton-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Brazilian Jiu-Jitsu - Grappling Teil 1 Von Meister David Giorsetti & Christophe Midoux Nach dem Erfolg der vorherigen Videoserie über den brasilianischen Jiu-Jitsu und dem Vale Tudo, kehrt D. Giorsetti mit einem neuen außergewöhnlichen Band zurück auf dem die Techniken mit und ohne Kimono zusammengefasst werden. Diese Techniken ermöglichen Ihnen effizienter zu werden und das sowohl im brasilianischen Wettkampf-Jiu-Jitsu, dem Grappling oder dem Vale Tudo. David Giorsetti, der oft nach Brasilien reiste, ist heutzutage zweifelsohne der Franzose, der mit den meistern brasilianischen Jiu-Jitsu Experten trainiert hat. Hier einige seiner Erfolge: - Sieger der französischen Meisterschaft Rickson Gracie 1997 - Sieger der Europameisterschaft 1998 - Sieger der französischen Meisterschaft 1999 - Vize-Champion der Pan amerikanischen Spiele 2000 - Sieger der französischen Meisterschaft 2002 - Sieger der Ultimate Grappling 2002 Neben dem Wettbewerbsbildern sehen Sie in dieser DVD auch Vorführungen und Interviews mit sehr großen Champions, die David empfangen hat: Christophe Midoux ist sein Fraund und Trainingspartner, aber vor allem auch die Nummer 1 in Frankreich im Vale Tudo in der Kategorie der Schwergewichte. Letzterer zeigt Ihnen mehrere seiner Lieblings-Aktionsaufeinanderfolgen des freien Kampfes. Live aus Brasilien sehen Sie wie der brasilianische Champion, der regelmäßig mit David trainiert, seine Techniken ausführt. Es ist Ari Galo, der niemand geringerer ist als der Ausbilder der Carlson Gracie Akademie in Rio de Janeiro. Wenn Sie sich also im Bodenkampf verbessern möchten oder mehr über die Verriegelungen, die Würgegriffe, die Stürze wissen möchten, dann dürfen Sie diese DVD nicht versäumen!! Inhalt: - Einführung - Griffe - Hebel - Festlgegetechniken - Verteidigung aus der Bodenlage - Bodenkampf - Aufnahmen von der Gracie Schule - Nationale Wettkämpfe - Internationale Wettkämpfe - Grappling Techniken - Vale Tudo Techniken u.v.m. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: - Französich - Englisch - Deutsch - Spanisch - Italienisch Es handelt sich um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 95 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Kurokaze Ninjutsu SelbstverteidigungDer Anfang einer Lehr-DVD Reihe mit dem Schwerpunkt der neun GrundtechnikenAuf dieser DVD finden Sie Techniken zur aktiven Selbstverteidigung. Erklärung zu den Techniken können sie in der Zeitlupe über Untertitel verfolgen, oder sich wahlweise vorlesen lassen.Durch dieses synchrone Zusammenspiel werden die 9 Grundtechniken verständlicher und sind im Handumdrehen zu erlernen.Zur weiteren Verdeutlichung der Techniken haben sie die einzigartige Möglichkeit, verschiedene Perspektiven im 3D-Modus zu betrachten. Durch die permanente, einfache Menüführung haben sie immer die Übersicht. Diese Lehr-DVD ist von jedermann anwendbar.Inhalt:01 Geschichte des Koga Ryu Ninjutsu02 Möglichkeiten des Aufwärmens für Anfänger und Profis03 Kurze Übersicht der Fallschule (Abrollen und Abfangen)04 5 Grundstellungen zur Ansicht05 9 Grund- bzw. Befreiungstechniken zum aktiven Nachmachen in heimischer Umgebung:-interaktive Menüführung zum Wechsel in den Techniken(Innovation!)-detailgetreue Realaufnahmen auch in Zeitlupe-3D-animierte Detailansicht-Alle 9 Grundtechniken erklärt in Wort (Audio) und -Untertitel (Text)06 Bonusmaterial mti weiteren Grundstellungen aus dem Bojutsu und praktische Anwendungsvarianten der gelehrten Techniken gegen 1 oder 2 Gegner auf der Straße.

San Francisco, 1964: Bruce Lee ist ein junger, aufstrebender Kung-Fu-Kämpfer, der auf eine Gelegenheit wartet, sich einen Namen zu machen. Als der sagenumwobene Shaolin-Mönch und Kampfsport-Großmeister Wong Jack Man nach Amerika kommt, sieht er seine große Chance endlich gekommen. Er fordert ihn zu einem Duell heraus, welches nicht nur die Geburtsstunde einer der größten Legenden des 20. Jahrhunderts darstellt, sondern auch die Geschichte der Kampfkunst für immer verändern wird.    Genre:  Action, Spielfilm Untertitel: Deutsch (ausblendbar) Laufzeit: ca 92min Bonusmaterial: ca 11min Darsteller : ‎ Wan-Lung Ng, Philip, Yu, Xia, Magnussen, Billy, Jingjing, Qu, Yuan, Ron Ton: Deutsch/English FSK: 16

Karate WM 2014 (DVD)   Blicke hinter die Kulissen DIE WELTMEISTERSCHAFT - IMMER WIEDER ERLEBEN Einmal Gold, dreimal Silber, dreimal Bronze - die Heim-WM war für das Team Deutschland ein umwerfender Erfolg. Sehen Sie auf dieser DVD von Edgar Karapetyan alle Finalbegegnungen der Senioren. Erleben Sie die Medaillenerfolge der Kata Damen, der Kumite Herren, von Duygu Bugur, Ilja Smorguner, Jana Bitsch, Noah Bitsch und Jasmin Bleul. Tauchen Sie ein in die unglaubliche Atmosphäre der Bremer ÖVB-Arena und erleben Sie die Finalkämpfe nochmal wie die täglich 10.000 Zuschauer in der Halle. Alle Aufnahmen sind unkommentiert.   Auf der DVD: 16 Final-Kämpfe von Samstag und Sonntag Teile der Eröffnungszeremonie (Einzug und Auszug der Sportler) DVD-Trailer Laufzeit 3 Stunden, 7 Min. EIN FILM VON EDGAR KARAPETYAN  

Gesunder Schlaf mit TCM (von Li Wu, Prof. TCM Univ. Yunnan) (AUDIO CD) Ein gesunder Schlaf ist die beste Voraussetzung für körperliche und geistige Gesundheit. Befreien Sie sich von Belastungen, Sorgen und unguten Angewohnheiten, um zu Ihrer inneren Mitte und erholsamer Ruhe zurückzufinden. Die Meditation nach dem Vorbild der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist eine wirksame ganzheitliche Methode, die Sie mit etwas Übung leicht erlernen und anwenden können. Die Meditationsreise auf der beiliegenden CD – mit einer Einführung des erfahrenen TCM-Experten Prof. TCM Univ. Yunnan Prof. Li Wu – nimmt Sie mit auf einen befreienden Weg in Ihr Inneres. Sie hilft Ihnen, in Ihre Mitte zu kommen, gelassener mit Sorgen und Belastungen umzugehen und gleichzeitig sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser kennenzulernen. Gewinnen Sie Abstand zum Alltag, schaffen Sie mehr Raum für Freude, Glück und innere Zufriedenheit – und damit auch für gesunden und erholsamen Schlaf.     Die fünf Elemente stärken und in Balance bringen     Qi-Gong-Techniken und Bittentherapie     Atem- und Entspannungsübungen ============ Inhalt der CD: 1. Einleitung 0:53 Min.  2. Einführung von Li Wu 2:41 Min.  3. Vorbereitung 2:56 Min.  4. Meditation 39:20 Min.  5. Ausklang 4:48 Min. Sprecherin: Verena Rendtorff ============ ISBN-978-3-86374-217-1 1. Auflage 2015, Audio-CD Gesamtlaufzeit ca. 51 Min.

Jeder kennt das Gefühl, nicht so recht voranzukommen, zu stagnieren, beruflich wie privat. Die Ursachen für das vermeintliche Scheitern liegen oft im Unterbewusstsein verborgen und blockieren den persönlichen Lebensweg. Die Übungen des Springer-Trainings dienen der Bewusstmachung dieser Vorstellungen, um die eigene Mitte wiederzufinden. Die Audio-CD umfasst Module für ganz unterschiedliche Lebenslagen und bietet somit eine breit gefächerte Hilfe. So können Sie schwierige Situationen meistern, persönliche Zukunftswünsche erkennen und die angestrebten Ziele auch erreichen. Um wirklich tief greifende Veränderungen im Leben zu erreichen und die Zukunft zu gestalten, ist es wichtig, auch neue innere Bilder zu erschaffen. Diese verraten, was unsere innere Stimme sagt und welche Entscheidung für uns persönlich die richtige ist. Die CD enthält vielfältige, in der Praxis bewährte Übungen, die auf die sogenannte Alpha-Ebene des Unterbewusstseins zugreifen,     um Krankheiten schneller und besser zu heilen oder um frische Energie für Gesundheit und Wohlbefinden zu tanken;     um die wahren Ziele und Wünsche, Ideen und Lösungsmodelle oder Momente des Glücks zu finden;     um beruflichen oder privaten Erfolg problemlos in unser Leben zu ziehen und unsere Zukunft nachhaltig in neue Bahnen zu lenken. Träume nicht dein Leben - lebe deine Träume! ===== 1 Einleitung 0:37 Min. 2 Übung 1: Goldenes Licht durch den Körper fließen lassen 6:06 Min. 3 Übung 2: Silbernes Licht für mehr Energie und innere Kraft 5:31 Min. 4 Übung 3: Schmerz im Körper lokalisieren und zum Positiven verändern 4:48 Min. 5 Übung 4: Trauer im Körper lokalisieren und zum Positiven verändern 4:49 Min. 6 Übung 5: Wut im Körper lokalisieren und zum Positiven verändern 5:14 Min. 7 Übung 6: Den inneren Lieblingsplatz finden, um schnell – auch im stressigen Alltag – Ruhe und Kraft zu tanken 4:45 Min. 8 Übung 7: Mit dem inneren Raum Ideen und Lösungsmodelle finden oder einfach nur entspannen und einen Moment des Glücks finden 6:43 Min. 9 Übung 8: Mit der Natur zum inneren Glück 5:46 Min. 10 Übung 9: Den inneren Berater entdecken 5:55 Min. 11 Übung 10: Entscheidungsfindung 5:21 Min. 12 Übung 11: Bildhaft Dinge und Ereignisse für die Zukunft verändern 4:59 Min. 13 Übung 12: Neue Freunde anziehen 3:47 Min. 14 Übung 13: Neue Kunden anziehen 4:03 Min. ===== ISBN 978-3-86374-415-1 1. Auflage Juli 2017, 1 Audio-CD mit 4-seitigem Booklet Gesamtlaufzeit ca. 68 Min.

Selbstverteidigung für Frauen "Selbstverteidigung für Frauen" zeigt eine besondere Mischung aus speziell auf Frauen abgestimmten Selbstverteidigungstechniken und Kickboxkombinationen. Größe und Körpergewicht spielen dabei keine Rolle. Rosa Lenz, deutsche Meisterin im Kickboxen und 4-fache Medaillengewinnerin der Weltmeisterschaft 2010, stellt Lösungen für bedrohliche Situationen vor und demonstriert effektive, für die Selbstverteidigung anwendbare Techniken des Kickboxens. Zudem enthält das Programm Fitnesseinheiten, die sich individuell ausbauen lassen, leicht und ohne Hilfe umsetzbar sind und Körperbeherrschung, Schnellkraft, Muskelaufbau und Ausdauer fördern. Denn nur wer fit ist, kann sich auch wirklich sicher fühlen.

DVD Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie Yogatherapie fu¨r Fu¨ße und KnieAuf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme fu¨r die Vitalisierung ihrer Fu¨ße und Knie vor. Die in der Praxis erprobten und sehr effektiven Yogau¨bungen werden anschaulich angeleitet und anatomisch vorbildlich vorgefu¨hrt, so dass sie auch fu¨r Anfa¨nger leicht durchzufu¨hren sind. Ein wirksames U¨bungsprogramm, das zu mehr Kraft und Beweglichkeit der Fu¨ße und Knie fu¨hren kann.DVD Laufzeit: 74 Minuten

DVD-Video-Seminar: Die Erfolgsspirale Das Enkelmann-Seminar "Die Erfolgsspirale" Dieses Lern- und Motivationsprogramm trainiert gezielt die entscheidenden Fähigkeiten, sich seines inneren Antriebes bewusst zu werden und Wünsche in Taten umzusetzen. Je häufiger wir unsere Entscheidungen im Einklang mit unserem "guten Gefühl" treffen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit die Herausforderungen des Lebens richtig und erfolgreich zu meistern. "Meine Lebensaufgabe ist es, Ihnen zu helfen. Ich möchte, dass Sie glücklich und erfolgreich leben, dass Sie stolz auf Ihr Leben sein können." Nikolaus Enkelmann Motivationsvortrag auf DVD - Gesamtlaufzeit 56 Minuten nach oben

Abenteuer Bewegung   Balancieren - Slacklining - Freerunning Auf der CD-ROM befinden sich knapp 70 Stationen aus den Bereichen Abenteuer, Balancieren, Fallen, Freerunning und Slackline, mit Hilfe derer Sportlehrer oder Trainer ein Stationstraining durchführen können. Die Stationsblätter enthalten jeweils eine Skizze, die Aufgabe und das benötigte Material. Zusätzlich erhält der Leser auf weiteren Blättern wichtige Tipps zum Aufbau, zur Unfallverhütung und Sicherheit. Die Dateien sind so auf der CD abgelegt, dass eine Änderung der Stationen im Hinblick auf Material oder Aufgabe möglich ist.   CD-ROM ISBN: 9783778087008