Das Vermächtnis des Gründers des Karate. Dieses Buch des "Vaters des modernen Karate" gilt unter Kennern als das Wertvollste dessen, was Großmeister Gichin Funakoshi schriftlich fixiert hat. Eingebettet in Anekdoten aus seinem Leben, legt uns der Meister die geistigen und erzieherischen Prinzipien seiner Kunst dar: Prinzipien, die unabdingbarer Bestandteil des Karate-Do sind, wenn es ein Weg zur Vervollkommnung, zur Meisterung des Ichs werden soll. Werner Kristkeitz Verlag, 160 Seiten, 7 Fotos, 1 Kalligraphie des Autors, verbesserte Neuausgabe, gebunden.Inhalt:- Am Beginn des Weges so verlor ich meinen Haarknoten Unsinnige Ansichten Meine Lehrer -Ohne Waffen Eine wichtige Lektion Die unüberlieferte Geschichte des Karate Von der "chinesischen" zur "leeren" Hand ... - Für das Leben üben Gegen einen Taifun Gegegnungen mit einer Viper Gewinnen durch Verlieren ... - Anerkennung Schwere Zeiten Öffentliches Interesse ... - Ein Leben Große Verluste Die Erkenntnis des wahren Karate ... - Ein paar wichtige Punkte Sechs Regeln Meine Übertretung einer Regel Karate für jedermann - Die Vergangenheit und die Zukunft Viele Waffen Kindheitserinnerungen Karate erobert die Welt

Enzyklopädie japanischer Fachausdrücke in der Karatestilrichtung Shôtôkan von Schlatt Nach drei Vorauflagen, die im wesentlichen nur Nachdrucke der Erstauflage waren, wurde das Nachschlagewerk nun völlig überarbeitet und erweitert. Weitere Begriffe wurden eingegliedert, neues Bildmaterial aufgenommen und das ganze Werk erstmals in Farbe produziert. So wurde der hohe Standard um ein gutes Stück angehoben. Diese Shôtôkan-Enzyklopädie (shôtôkan no hyakka jiten ) ist als Nachschlagewerk für die japanischen Fachausdrücke in der Kunst karate-dô konzipiert und ist kein Buch zum Erlernen der Technik. Der Schwerpunkt dieses Werkes liegt bei den Ausdrücken, die in der Stilrichtung Shôtôkan verwendet werden. Die komplette und übersichtliche Darstellung sämtlicher Karatetechniken, aller Wettkampfausdrücke und Karatephilosophien in einer bisher einzigartigen Form mit japanischen Schriftzeichen (Kanji), Aussprache und Übersetzung. Der Inhalt setzt sich aus dem Zahlensystem, den Angriffs- und Bewegungsrichtungen, den Grundkata und den höheren Kata sowie Kommandos, Dôjôregeln, Körperteilen und einem reich bebilderten Technikteil zusammen. Weiterhin wird auch auf den philosophischen Hintergrund des Shôtôkan eingegangen, durch die Erklärung von ausgewählten Begriffen, der Entwicklung des Wortes Karate-Dô, die zwanzig Paragraphen des Karate von Funakoshi Gichin u.v.m. Den Abschluss bilden die wichtigsten Begriffe und einige Anmerkungen berühmter Zen-Meister. Aus dem Inhalt:   Die Elemente des Karatetrainings Die Grundkata Die höhere Kata Die Kommandos im Training Techniken: - kaisho waza - tsuki waza - uchi waza - ate waza - keri waza - uke waza   Die Entwicklung des Begriffs Karate-Do Weitere Fachausdrücke Die Dojoregeln   Format: 178 x 225 mm, Umfang: 296 Seiten, über 400 Abbildungen, veredeltes Paperback, ledergenarbte Folienkaschierung Die Enzyklopädie ist auch in Englisch, Französisch und Spanisch erschienen.

Die kleine Shito Ryu Fibel mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo. Dieses kleine Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet. Format: DIN A6 (Ideal für die Hosentasche) ca. 33 Seiten   Als Hard- und Softcover Version.        

Budo - Das Lehrbuch des Gründers des Aikido - Ueshiba, Morihei Morihei Ueshiba (1883–1969) gilt als einer der größten Kampfkunst-Meister überhaupt. Sein Werk — Aikido, die Verbindung seiner überragenden technischen Meisterschaft mit tiefer spiritueller Einsicht in das Wesen des Universums — ist weit mehr als eine weitere unter vielen Kampfkünsten, es ist, wie er selbst schreibt, «ein von den Göttern inspirierter Weg zu Wahrheit, Güte und Schönheit». Leider hinterließ Morihei nur wenige schriftliche Zeugnisse aus eigener Hand, und aus der Zeit vor dem 2. Weltkrieg, als er dabei war, Aiki-Budo (das spätere Aikido) zu entwickeln, wurde bislang fast nichts veröffentlicht. Das 1938 verfasste Lehrbuch Budo («Der Weg des Kämpfens»), eine Einführung in die Technik sowie Geist und Zielsetzung seiner Kunst, wurde erst jetzt der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Es enthält eine der ganz wenigen persönlichen Stellungnahmen des Aikido-Gründers zu den grundlegenden Prinzipien, teilweise in Form von Gedichten; für die Fotos stellte sich Morihei persönlich vor die Kamera. Darüber hinaus finden sich einige Fotosequenzen aus dem Jahr 1936, die in einem privaten Dojo aufgenommen wurden, ergänzt durch Bilder aus dem Jahr 1951. Insgesamt findet der Leser in 441 Fotos Gelegenheit zu einem einzigartigen Überblick über die lebenslange kontinuierliche Hingabe Moriheis an die Entwicklung seiner Kunst.   «Budo» ist unvergleichlich, denn es ist das einzige Buch, dass Aikido-Techniken mit Fotos vom Begründer des Aikido selbst zeigt. Innerhalb des Iwama-Ryu hat es geradezu Bibel-Status. «Budo» hat schon einigen Lesern zu tiefen Einsichten verholfen und ist zweifellos das wichtigste aller Aikido-Bücher. (Allkhatraz Dojo Hamburg/Milan Milosevic) 112 S., Großformat, 421 Photos, Hardcover mit Fadenbindung

Die Vitalpunktmethoden der alten Meister Kyusho-Jitsu im Karate   Kyusho bezeichnet das Wissen um die vitalen Punkte des menschlichen Körpers. Kyusho-Jitsu ist die Kunst, Angriffe auf diese speziellen Punkte zu richten. Durch die Manipulation dieser Punkte werden energetische bzw. neurologische Vorgänge im menschlichen Körper so beeinflusst, dass dies zu Gleichgewichtsstörungen, Kraftverlust, Schmerz, bis hin zur Ohnmacht oder zum Tod führen kann. Dieses Werk ist ein echtes Handbuch der traditionellen Vitalpunktmethoden – hier geht es sowohl um die unvergleichlich effektiven Kampftechniken des Kyusho-Jitsu als auch um Wiederbelebung und Heilung nach dem Kampf – das Kuatsu. Für sämtliche kampfrelevanten Vitalpunkte werden die entsprechenden Techniken und ihre Wirkungen detailliert beschrieben. Das Buch wurde als Nachschlagewerk und Lehrbuch konzipiert. Es soll den Übenden helfen, auch außerhalb des Dojos ihr Wissen über die Vitalpunkttechniken zu vertiefen. Kyusho-Jitsu ist eine reine Kampfkunst und kann wegen seiner gefährlichen Wirkungen nicht als Kampfsport eingesetzt werden. Allerdings kann es ohne Probleme ergänzend in jedes Kampfkunstsystem integriert werden. Damit eignet sich das Werk für Kampfkünstler aller asiatischen Stilrichtungen.   ca. 256 Seiten ISBN: ‎ 978-3938305966  

Hojo Jutsu - Fesselungstechniken in der japanischen Kampfkunst (Torunsky, Martin A.) Das Buch befasst sich mit dem Hojo Jutsu, den traditionellen Fesselungskünsten und Fesseltechniken der japanischen Samurai. Das Buch umfasst Informationen über Materialien, Grundtechniken und verschiedene fortgeschrittene Fesselungstechniken. Das Buch ist umfassend bebildert, umfasst über 160 Seiten und ist ein fundiertes Handbuch über diese besondere japanische Disziplin. Aus dem Inhalt: Historie / Wortbedeutung / Nutzung Materialien, Handhabung Hayanawa Techniken (verschiedene Methoden) Honnawa Techniken (Langes Seil) Karinawa Techniken (Eskortieren und Transportieren) Goumonnawa Techniken (Foltertechniken)   Das Inhaltsverzeichnis im Einzelnen: ---------------------------------------------------- Teil 1 9 1.1.Historie 9 1.1.1.Das Wort Hojojutsu 9 1.1.2.Die Grundzüge11 1.1.3.Die Weiterentwicklung13 1.1.4.Die kulturelle Seite15 1.1.5.Die Nutzung bei der Polizei und anderen15 1.1.6.Die Schulen 16   1.2. Material17 1.2.1. Materialien damals17 1.2.2. Materialien heute18 1.2.3. Längen, empfohlene Seile19 1.2.4. Aufleben lassen in der heutigen Zeit20 1.2.5. Zusammenlegen/Aufbewahren kurzer und langer Seile20   Teil 2 23 2.Hayanawa Techniken 23 2.1. Regeln damals 23 2.2. Regeln heute 24 2.3. Aus alten Regeln modernen Sport machen 25 2.4. Die Kunst mit dem Seil gefangen zu nehmen 27 2.4.1. Die Kurz-Seil-Methoden 27 2.4.1.1. Die Kreuz-Methode 30 2.4.1.2. Die Gürtel- oder Diamanten-Methode 32 2.4.1.3. Die Wellen-Methode 33 2.4.1.4. Schneller Verteidigungsknoten 36 2.5. Wer wurde wie gebunden? 37 2.6. Waffen im Unterricht 40 2.6.1. Mit Schwert und Gürtel 40 2.6.2. Mit Stock und Gürtel 43 2.6.3. Mit Seil und langem Bo 47 2.7. Festsetzen mit dem Gürtel 51 2.8. Abwehr mit dem Schal 53 2.9. Schnelle Abwehr mit dem Kurzseil 55 2.10. Ein Beispiel für freies Training 60   Teil 3 64 3.Honnawa-Techniken 64 3.1. Technische Elemente des langen Seils 64 3.1.1 Haupttechniken (Hon Musubi) 64 3.1.1.1. Einzelelemente 64 3.1.1.1.1. Mann-Bindung (Okoto Musubi) 69 3.1.1.1.2. Dreh-Bindung (Maki Musubi) 72   3.1.1.1.3. Beginn jeder Kreuz-Technik (Jumonji Musubi) 74 3.2. Feierliches Binden 77 3.2.1. Das Gegebene Seil (Watashi Nawa) 77 3.2.2. Das Holzstäbchen Seil (Waribishi Nawa) 83 3.2.3. Das Prediger Seil (Oizuri Nawa) 86 3.2.4. Das Hängende Seil (Tasuke Nawa) 90 3.3. Das Schneidende Seil (Kiri Nawa) 93 3.3.1. Kiri Nawa eins 93 3.3.2. Kiri Nawa zwei (Kombination mit dem Rohr Seil (Tsutsu Nawa)) 97 3.3.3. Kiri Nawa drei (Kombination mit dem Fallenden Blüten Seil (Rakka Nawa))100   3.4. Das Stände Seil 106 3.4.1. Das Original (Kurai Nawa)106 3.4.2. Das Mönchs Seil (Yamabushi Nawa)109 3.4.3. Das Hohe-Arm Seil (Takete Nawa)114   3.5.Bambusknoten-Technik (Take no Fushi) (erweiterte Form) 120   Teil 4 124 4.Karinawa-Techniken 124 4.1. Eskortieren und Transportieren124 4.1.1. Ketten Methode (Kusari Methode)125 4.1.2. Vierer Bindung 127 4.1.3. 4.2. Das Binden der Finger128 4.2.1. Die Vier-Finger Methode129 4.2.2. Die Zeigefinger Methode131   4.3. Moderne Techniken 132 4.4. Kombination mit Druckpunkten138 4.5. Technische Elemente mit Partnerübungen142   4.5.1. Beginn mit einem festgesetzten Arm143 4.5.2. Beginn mit nach oben gezogenen Händen145     Teil 5 147 5. Goumonnawa-Techniken147 5.1. Kopplung mit dem Ziel der vollständigen Untätigkeit 147 5.2. Damals zugelassenen Foltermethoden152 5.2.1. Methode „das Sitzen im Regen“152 5.2.2. Das Binden auf ein Rad154     Teil 6 157 6. Schluss 157 6.1. Unterrichtsvorschläge157 6.2. Film/Bilder 157 6.3. Hojojutsu conta Shibari158   Schlusswort 160 Literaturverzeichnis 161 Über den Autor 163   ----------------------------------------------------   Paperback 164 Seiten ISBN-13: 9783842377851    

SHOTOKAN KARATE FIBEL / DIN A6   Die Shotokan Karate Fibel als handlicher Guide für die Hosentasche, mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo.   Dieses Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet. Fachbegriffe Kumite-Formen Angriffsstufen Kommandos Karate Techniken Schule und Unterricht Dojokun Zahlen 1-10 Shotokan-Kata Wettkampf Karate Stilrichtungen Format: DIN A6 / Softcover  

Kämpferherz   Das wilde Abenteuer, ein echter Mann zu werden Bevor junge Männer junge Männer erwachsen werden, müssen sie viele Hindernisse überwinden, sich tiefen Zweifeln und Fragen stellen. „Das erfordert Mut, Ausdauer und Klugheit, ein echtes Kämpferherz“, schreibt Eldredge. Folgen Sie John und Sam Eldredge auf dem Pfad ins Erwachsenenleben. Ein Buch wie ein Kompass, der Sie durch die Stürme führt, die Sie erwarten.     ISBN/EAN: 9783765509223 Einbandart: gebunden Umfang: 208 Seiten  

Shotokan Karate Fibel A6 / Karate Dojo Budokai Melle Edition Shotokan Karate Fibel DIN A6 - Karate Dojo Budokai Melle Edition   Die kleine Karate Fibel für Karateka des Shotokan Karate Dojin-Kai, mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. Dieses kleine Buch ist die ideale Starthilfe für den Karate Einsteiger!   Formal: DIN A6 Hardcover   Aus dem Inhalt: Fachbegriffe Kumite-Formen Angriffsstufen Kommandos Karate Techniken Schule und Unterricht Dojokun Zahlen 1-10 Shotokan-Kata Prüfungsprogramm Wettkampf Karate Stilrichtungen Stammbaum des Shotokan Dojin Kai Über Yukyo Matsumoto Über Shojun Sugiyama    

Erfolgreiche Rhetorik   Frei und sicher sprechen „Redner werden nicht geboren, sondern geschult“, wusste bereits vor über 2000 Jahren Marcus Tullius Cicero, der römische Redner, Politiker und Philosoph. Lernen Sie, eine überzeugende Rede oder einen interessanten Vortrag zu halten.   Beschäftigen Sie sich mit den Möglichkeiten der Rhetorik. Mit diesem Buch erhalten Sie viele Informationen, Anregungen und praktische Übungsbeispiele zur freien Rede.   Beschäftigen Sie sich mit Stichpunkten wie Planung und Vorbereitung einer Rede, Redeaufbau, Stichwortkonzept, Sprache und Verständlichkeit, überzeugende Argumentation, natürliche Körpersprache, Abbau von Lampenfieber. So werden Sie Ihre Kenntnisse zur Rhetorik erweitern und viele hilfreiche Tipps erhalten.   Üben Sie regelmäßig, damit Sie Ihre Rhetorik weiterentwickeln und Ihre Wirkung auf andere verbessern können. Denn: „Reden lernt man nur durch Reden.“ Wenn Sie selbstsicherer und souveräner werden, beginnt für Sie auch der Spaß an der Rhetorik und Sie werden sich auf Ihre „Auftritte“ freuen.   108 Seiten Taschenbuch ISBN: 9783737555777  

Mach dich unbeliebt und glücklich   und nimm dir vom Leben, was du willst! Setzen sie sich durch!   Warum sagen wir nicht, was wir denken, und vertreten selbstbewusst und souverän unseren Standpunkt? Warum haben wir so große Angst davor, uns unbeliebt zu machen? Die Autorin zeigt anhand vieler Beispiele aus ihrer Coaching-Praxis, dass es sich lohnt, Bedürfnisse klar zu formulieren, Grenzen zu setzen und unerschrocken mit Kritik umzugehen. Denn mit dem Friede-Freude-Eierkuchen-Prinzip machen wir meist nur andere, nicht aber uns selbst glücklich. Viel Feind, viel Ehr: Wer Konfliktsituationen nicht meidet, sondern meistert, verschafft sich Respekt; wer beherzt für sich und seine Überzeugungen eintritt, bestimmt den Platz, den er im Leben einnimmt. ca. 240 Seiten                        

Gespräche mit dem Meister: Masatoshi Nakayama (Hassell, Randall G.) Randall G. Hassell war der einzige westliche Journalist, dem Masatoshi Nakayama (10. Dan), der spätere Direktor der Japan Karate Association, ein ausführliches Interview gab. Ziel dieses Gesprächs war dessen Veröffentlichung in Buchform. Der Großmeister beschreibt hier seine Anfänge unter der Anleitung von Funakoshi Gichin, dem Begründer des modernen Karate. Ausführlich spricht er über das moderne Karate: woher es kam, wo es steht und wohin es geht. Meister Nakayama hinterließ bei seinem Tode 1987 die JKA auf dem Zenit ihres Schaffens. Format: DIN A 5 Umfang: 112 Seiten, 28 Fotos Paperback-Ausgabe ISBN 978-3-937745-01-5

SHOTOKAN KARATE FIBEL / DIN A5 Die Shotokan Karate Fibel mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo. Dieses Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet. Format: DIN A5   Aus dem Inhalt: Fachbegriffe Kumite-Formen Angriffsstufen Kommandos Karate Techniken Schule und Unterricht Dojokun Zahlen 1-10 Shotokan-Kata Wettkampf Karate Stilrichtungen     Das Besondere: Für Karate Dojos kann die Fibel auch indiviudell angepasst werden und als Starter Geschenk oder allgemeiner Mitglieder Artikel an die Karateka im Dojo weiter gegeben werden.   Wir machen die Anpassungen, so wie es fur euch passend ist, und können auch Informationen zusätzlich rein nehmen / abändern / indivudualisieren usw.   Beispiele für eine Individualisierung:   - Stammbaum / Geschichte des Dojos - Prüfungsprogramm individuell anpassen - Trainer-Informationen / Kontaktadresse des Dojos usw. aufnehmen - eigene Satzung, Trainingsordnung, besondere Regeln usw. aufnehmen - Katas anders anordnen usw.     ISBN 9783980446198