KARATE 2 - Pflüger, Albrecht Zusammen mit dem Werk KARATE 1 bildete dieses Buch lange Zeit fast die einzige deutschsprachige Karate-Literatur. Nun ist es ebenfalls in wieder in einer überarbeiteten Neuauflage erschienen. Die Karatetechnik Spannung, Rückstoß, Übungshinweise Fortgeschrittene Karatestellungen Stoß-Techniken Beintechniken Übungsmethoden und Hinweise Abwehrtechniken Kombinationstechniken Der Freie Kampf Kampfkombinationen Kontertechniken Kampftaktik Kata: > Taikyoku Shodan > Heian Shodan > Heian Ninda > Heian Sandan > Heian Yondan > Heian Godan > Tekki Shodan > Bassai Dai > Jion Karate-Selbstverteidigung Empfindliche Körperstellen Fachausdrücke

Karate – Über den Kampf - Ehrenreich, Michael Dieses Buch wird Ihr Training beeinflussen! Michael Ehrenreich begann sein Kampfkunsttraining 1975 mit Jûdô und wechselte dann 1978 zum Shôtôkan-Karate. Von 1992 bis 1997 war er Mitglied der Deutschen Karate-Nationalmannschaft und errang mehrere Titel auf nationaler und internationaler Ebene. Bei den Weltmeisterschaften der JKA 1994 in Philadelphia errang er den Titel des Vizeweltmeisters im Mannschaftskumite. Seit 1986 unterrichtet er Karate. Sein Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln schloss er 1994 mit Diplom ab. Als Stipendiat der japanischen Regierung studierte er von 1998-2002 erneut in Japan an der University of Tsukuba, und erreichte dort das „Masters Degree“ in Sportwissenschaften. Seit 2002 lebt er in den USA und ist Vorsitzender der Selbstverteidigungsorganisation „Force Option“ für den Bundesstaat Georgia. In diesem provokanten, und dennoch fundierten Werk lässt[nbsp] Michael Ehrenreich die Leser an den Erfahrungen seiner über dreißigjährigen Karate-Praxis teilhaben. Mit über 200 Übungen auf über 600 Fotos legt er dar, wie er das heutige Karate sieht und wie zukünftig ein effizientes, hartes Karate trainiert werden kann: unter Verwendung von Makiwara, Pratzen und Sandsack. Die dargestellten Übungen sind leicht verständlich, aber von tiefgreifender Wirkung. Die Leser finden Anleitungen zum traditionellen Gebrauch des Makiwara , erfahren, wie mit modernen Pratzen umgegangen wird und[nbsp] lernen ein effektives Schlag- und Tritttraining kennen, das bei traditionell geschulten Karatekas einfach nicht fehlen darf. Viele Übungen rufen ein „Aha-Erlebnis“ hervor, denn was Ehrenreich plastisch darstellt, ist im technisch überbetonten Karte heutiger Dôjôs lange Zeit in den Hintergrund geschoben worden. Jetzt wird altes Wissen wieder aktiviert… • ausführliche Besprechung von Makiwara-, Sandsack- und Pratzentraining • eingehende Ausführungen zum Kumitetraining mit einem und mehreren Gegnern, Nahkampf, Druckpunkte uvm. • Karatespezifische Kraftübungen • Einzel-, Partner-und Gruppenübungen Veredeltes Paperback Ledergenarbte Folienkaschierung Format: 180 x 257 mm, 242 Seiten ISBN 9783937745268  

DVD Karate-Wettkampftechniken für den Sieg! Von Weltmeister Alexander Biamonti Alexander Biamonti ist einer der Erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde: 1 X Weltmeister 9 X Europameister 8 X Französicher Meister sowie viele weitere Meistertitel im Karate In dieser DVD werden Ihnen die besten Karate Techniken gezeigt, die im Wettkampf angewandt werden. Alexandre Biamonti, bekannt für seine Beintechniken und seine Reaktionsaufeinanderfolgen, die seine Gegner überraschen, enthüllt hier seine Geheimnisse: Faust- und Fußtechniken, Niederreißtechniken, Täuschungsmanöver, Reaktionsfolgen etc. Dann sehen Sie die schönsten Kämpfe seiner Karriere mit den besten Karatekas der Welt! Folgende Menüpunkte stehen zur Auswahl: - Film - Chapters - Audio - Bonus = Interviews, Kämpfe, Turniere, Photo Galerie u.v.m. Die DVD ist in deutscher Sprache abspielbar. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

Karatedo-Schriftzeichen-Aufnäher (schwarz mit weißen Zeichen) Karate-Do Aufnäher mit den japanische Schriftzeichen für KARATE DO. schwarz mit weißen Zeichen Größe: ca. 8 x 3,2 cm.

Karatedo-Schriftzeichen-Aufnäher (weiß mit schwarzem Zeichen) Karate-Do Aufnäher mit den japanische Schriftzeichen für KARATE DO.weiß mit schwarzem ZeichenGröße: ca. 8 x 3,2 cm.

Guter Allround - Karate-Anzug für Einsteiger und Fortgeschrittene, in Standard Qualität   Die Hose ist sehr praktisch mit Gummizug und zusätzlicher Schnürkordel ausgestattet. Lieferung inkl. weißem Gürtel in passender Länge   Karate-Anzug für Einsteiger und Fortgeschrittene Für alle Karate-Stile geeignet Inkl. Weißgurt   Weitere Vorteile Hose mit praktischem Gummizug und zusätzlicher Schnürkordel Stoffgewicht 8 oz Der Anzug ist in den Größen 100 - 210 cm verfügbar Bequemer Schnitt   Material: 100% Baumwolle

Hochwertiges schwarzes Budodrake-Handtuch, bestickt mit den Schriftzeichen für Karate-Dol, dem Budodrake Emblem sowie Ihrem persönlichen Namen oder einer beliebigen Bestickungszeile nach Wunsch! Bitte teilen Sie uns -falls gewünscht- induviduell Ihren Bestickungswunsch dann am Ende des Bestellvorgangs in dem Feld "Hinweise" mit. Falls Fragen auftreten sollten, melden wir uns bei Ihnen per Email! Haben Sie Fragen? Gern können Sie uns kontaktieren über unser Kontaktformular. Material: 100% Baumwolle

Grüngurt / Gürtel GRÜN Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu, usw. Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene lässt sich leicht knoten Farbe: grün Weitere Vorteile kein Abfärben beim Tragen Der Gürtel ist in den Größen 180 - 370 verfügbar Mehrfach abgesteppt robust vernäht Material: 65% Baumwolle / 35% Polyester Möchten Sie Ihren Gürtel bestickt haben? Wir besticken auch unsere Gürtel mit der gewünschten Kampfsportart und/oder ihrem Namen! Sie können einfach die Auswahl "Bestickung" wählen, wir melden uns dann wieder wegen aller weiteren Angaben, die für Ihren maßgeschneiderten Gürtel benötigen!

Blaugurt / Gürtel Blau Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu usw. 65% Baumwolle , 35& Polyester Bestens geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Der Gürtel ist in den Längen 180 - 370 verfügbar Farbe: Blau Weitere Vorteile kein Abfärben beim Training lässt sich leicht knoten robust vernäht Bestens geeignet für das Budotraining Material: 65% Baumwolle, 35% Polyester

Rotgurt / Gürtel Rot Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu usw. 65% Baumwolle, 35% Polyester Bestens geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Der Gürtel ist in den Längen 180 - 350 verfügbar Farbe: Rot   Weitere Vorteile kein Abfärben beim Training lässt sich leicht knoten robust vernäht Bestens geeignet für das Budotraining Material: 65% Baumwolle, 35% Polyester

Budodrake Budogürtel violett Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, usw.Farbe: violettDer Gürtel läuft nicht ein, und gibt auch beim heißen Waschen keine Farbe ab.Er lässt sich leicht knoten, und ist aufgrund seiner hervorragenden Eigenschaften ideal geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene!Material: 65% Baumwolle / 35% Polyester........................................Wenn Sie einen bestickten Gürtel wählen, so teilen Sie uns bitte die gewünschte Bestickung am Ende des Bestellvorgangs im Hinweisfeld mit.Bei allen Fragen dazu steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung:Tel. (0049) +5422 41340

Budodrake Budogürtel braun Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu, usw.Farbe: braunDer Gürtel läuft nicht ein, und gibt auch beim heißen Waschen keine Farbe ab.Er lässt sich leicht knoten, und ist aufgrund seiner hervorragenden Eigenschaften ideal geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene!Material: 65% Baumwolle / 35% Polyester........................................Wenn Sie einen bestickten Gürtel wählen, so teilen Sie uns bitte die gewünschte Bestickung am Ende des Bestellvorgangs im Hinweisfeld mit.Bei allen Fragen dazu steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung:Tel. (0049) +5422 41340

Weißgurt Karate Judo Taekwondo Gürtel weiß   Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu, usw.   Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene lässt sich leicht knoten Farbe: weiß   Weitere Vorteile kein Abfärben beim Tragen Bestens geeignet für Kinder und Einsteiger Der Gürtel ist in den Größen 180 - 400 verfügbar Mehrfach abgesteppt robust vernäht   Material: 100% Baumwolle   Möchten Sie Ihren Gürtel bestickt haben? Wir besticken auch unsere Gürtel mit der gewünschten Kampfsportart und/oder ihrem Namen! Sie können einfach die Auswahl "Bestickung" wählen, wir melden uns dann wieder wegen aller weiteren Angaben, die für Ihren maßgeschneiderten Gürtel benötigen!

Gelbgurt / Gürtel GELB Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu, usw. Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene lässt sich leicht knoten Farbe: gelb Weitere Vorteile kein Abfärben beim Tragen Der Gürtel ist in den Größen 180 - 400 verfügbar Mehrfach abgesteppt robust vernäht Material: 65% Baumwolle / 35% Polyester Möchten Sie Ihren Gürtel bestickt haben? Wir besticken auch unsere Gürtel mit der gewünschten Kampfsportart und/oder ihrem Namen! Sie können einfach die Auswahl "Bestickung" wählen, wir melden uns dann wieder wegen aller weiteren Angaben, die für Ihren maßgeschneiderten Gürtel benötigen!

Karate Wettkampfgürtel rot / blau Doppelpack Karate Wettkampfgürtel (Doppelpack) Der Gürtel läuft nicht ein, und gibt auch beim heißen Waschen keine Farbe ab. Er lässt sich leicht knoten, und ist aufgrund seiner hervorragenden Eigenschaften ideal geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene! Material: 100% Baumwolle  

Orangegurt / Gürtel ORANGE Praktischer, hochwertiger Budogürtel für die verschiedensten fernöstlichen Kampfsportarten und Kampfkünste, wie Judo, Karate, Taekwondo, Ninjutsu, usw. Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene lässt sich leicht knoten Farbe: orange Weitere Vorteile kein Abfärben beim Tragen Der Gürtel ist in den Größen 180 - 400 verfügbar Mehrfach abgesteppt robust vernäht   Material: 65% Baumwolle / 35% Polyester   Möchten Sie Ihren Gürtel bestickt haben? Wir besticken auch unsere Gürtel mit der gewünschten Kampfsportart und/oder ihrem Namen! Sie können einfach die Auswahl "Bestickung" wählen, wir melden uns dann wieder wegen aller weiteren Angaben, die für Ihren maßgeschneiderten Gürtel benötigen!

KARATE 1 [Albrecht Pflüger] Karate hat sich in den letzten Jahren einen vorderen Platz unter den Kampfsportarten erobert. Dieser erste von zwei Bänden erklärt anhand zahlreicher Schritt-für-Schritt-Bilder und detaillierter Texte all die verschiedenen grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken. Die Beschreibungen der Stellungen sowie der Stoß-, Schlag-, Bein- und Abwehrtechniken berücksichtigen die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse. Was ist Karate? Karate-physikalisch betrachtet Stellungen und Bewegungen Stoßtechnik Schlagtechnik Beintechnik Abwehrtechnik Partnerübungen Kampf Kata Geschichte des Karate Die drei ersten Katas für Gürtelprüfungen Übersetzung der Fachausdrücke       Sprache: ‎Deutsch Taschenbuch: ‎ca. 144 Seiten ISBN-13:  9783806802276

Tokaido Schienbeinschützer WKF Rot Karate Schienbeinschützer, TOKAIDO, WKF, rotKarate Schienbeinschützer von Tokaido. Speziell entwickelt für höchste Ansprüche an Sicherheit und Tragekomfort im Training und/oder Wettkampf. Gefertigt aus formstabilem, leichtem Schaumstoff mit Kunstlederüberzug. Zwei breite Elastikbänder mit Klett sorgen für einen festen Sitz des Schienbeinschoners. Besonderheiten:  WKF Zulassung Anatomisch geformter Kern Formstabiles PU Ideal für Kumite Langlebig und Pflegeleicht Kombinierbar mit dem Fußschutz In zwei Farben erhältlich

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Geräumige Sporttasche mit Karate Schriftzeichenaufdruck.Fassungsvermögen ca. 55 LiterMaße: ca. 62 x 30 x 30 cm- gepolsterter Tragegurt- 2 große Außentaschen- verstärkter BodenDer Karateaufdruck als Wort und in Schriftzeichen auf der Seite der Tasche rundet das sportliche Design ab.Material:Polyester-Nylongemisch (600D/420D)

Ob Foulspiel oder umgeknickt – leider kommt im Sport und Wettkampf beides mal vor.   Jetzt ist schnelle Hilfe gefragt, das Spiel geht ja schließlich auch weiter. Das Spray darf in keinem Betreuerkoffer fehlen. Inhalt: 200 ml   Grundpreisangabe: 39,75 EUR / 1 L  

Jedes Training ist eine gezielte (Über-) Belastung des Muskels.   Der eigentliche Trainingseffekt setzt dabei erst anschließend ein.   Mit diesem stark kühlenden Tonikum hilfst du deinen Muskeln bei Regeneration und Aufbau. Für die echten Herausforderungen empfehlen wir das Sport Tonikum.   Etwas milder ist das Fitness Fluid. Inhalt: 200 ml Grundpreisangabe: 39,75EUR/1L  

Brauchen Sportler Wellness? Auf jeden Fall, wenn die Herausforderung größer war als die Regeneration.   Das Entspannungsbad fördert die Durchblutung und verspricht echte Hilfe – auch bei noch so großem Muskelkater.   Inhalt: 200 ml     Grundpreisangabe: 39,75 EUR/1L  

Dieses Hot Gel ist ein intensives Wärmegel für ambitionierte Sportler.   Zusammen mit einer Massage hinterlässt es ein lang-anhaltendes Wärmegefühl und lockert die Muskeln. Es zieht schnell ein und fettet nicht. Aber Achtung! – Hot Gel ist verdammt heiß! Individuelle Intensität / Verträglichkeit vor großflächiger Anwendung auf kleinem Hautareal testen! Inhalt: 75 ml Grundpreisangabe: 92,67 EUR/1L  

Dieses Ice Gel ist ein intensives Kältegel für ambitionierte Sportler. Zusammen mit einer Massage hinterlässt es ein lang-anhaltendes Kältegefühl und lockert die Muskeln. Es zieht schnell ein und fettet nicht. Aber Achtung! – Ice Gel ist verdammt kalt! Individuelle Intensität / Verträglichkeit vor großflächiger Anwendung auf kleinem Hautareal testen! Inhalt: 75 ml SPORT LAVIT Sport Gel Ice 92,67 EUR/1L  

SPORT LAVIT Pferdesalbe 150 ml Kühlt, entspannt und aktiviert: Die Pferdesalbe ist ein echter Allrounder für die Pflege beanspruchter Muskeln und Gelenke. Individuelle Intensität / Verträglichkeit vor großflächiger Anwendung auf kleinem Hautareal testen! Inhalt: 150 ml Grundpreisangabe: 46,33EUR/1L