Kampfsportmatten Wendematte BUDODRAKE   100 x 100 x 2cm / schwarz-grau, verzahnt Die vielseitige Bodenlösung für höchste Trainingsansprüche. Karate, Taekwondo, Kick- und Thaiboxen, Boxtraining oder Fitness – unsere Wendematten bieten Ihnen die perfekte Grundlage für ein professionelles Training. Dank ihrer strapazierfähigen, stoßabsorbierenden Eigenschaften und der cleveren Wende-Funktion vereinen sie Funktionalität, Sicherheit und Flexibilität auf höchstem Niveau. Stoßabsorbierendes, stabiles Schaumstoffmaterial, geschlossen-porig, daher voll abwaschbar und wasserfest. Die Matten werden mit einer komplett umfassenden Randleiste geliefert.   Produktmerkmale: Abmessung: ca. 100 x 100 x 2 cm Material: stabiler Schaumstoff Oberfläche: pflegeleichte und praxis-optimierte Struktur für optimalen Grip Design: beidseitig verwendbar Verzahnung: exakte Puzzle-Verzahnung mit umlaufender Randleiste für einen sauberen Abschluss   Eigenschaften: stoßdämpfend rutschhemmend wasserfest und abwaschbar hygienisch und langlebig frei verlegbar ohne Fixierung am Boden Vielseitig einsetzbar! Ideal für den Einsatz in Dojos, Fitnessstudios, Trainingsräumen und Hallen – besonders geeignet für: Karate, Taekwondo, Kickboxen, Muay Thai, Boxen Aerobic, Functional Training, Yoga & Pilates Vereins-, Schul- und Vereinssport   BUDODRAKE Edition – Ihre Vorteile auf einen Blick: gleichmäßige, hochwertige Verarbeitung besonders robust bei intensivem Gebrauch einfache Reinigung und Pflege Wendematte für variable Raumgestaltung einfache Verlegung, jederzeit erweiterbar Lieferung inkl. passender Randleisten   Diese Matten sind die ideale Wahl für alle, die auf Qualität, Sicherheit und Langlebigkeit setzen – ob im leistungsorientierten Kampfsport oder im gesundheitsbewussten Freizeitsport.   Benötigen Sie zusätzlich Informationen zu Pflege, Verlegung oder Transport? Unsere Pflege- und Verlegeanleitung liegt jeder Lieferung bei – für maximale Lebensdauer und Funktion Ihrer Matten.

Kampfsportmatten Wendematte BUDODRAKE   100 x 100 x 2cm / rot-blau, verzahnt Die vielseitige Bodenlösung für höchste Trainingsansprüche. Karate, Taekwondo, Kick- und Thaiboxen, Boxtraining oder Fitness – unsere Wendematten bieten Ihnen die perfekte Grundlage für ein professionelles Training. Dank ihrer strapazierfähigen, stoßabsorbierenden Eigenschaften und der cleveren Wende-Funktion vereinen sie Funktionalität, Sicherheit und Flexibilität auf höchstem Niveau. Stoßabsorbierendes, stabiles Schaumstoffmaterial, geschlossen-porig, daher voll abwaschbar und wasserfest. Die Matten werden mit einer komplett umfassenden Randleiste geliefert.   Produktmerkmale: Abmessung: ca. 100 x 100 x 2 cm Material: stabiler Schaumstoff Oberfläche: pflegeleichte und praxis-optimierte Struktur für optimalen Grip Design: beidseitig verwendbar Verzahnung: exakte Puzzle-Verzahnung mit umlaufender Randleiste für einen sauberen Abschluss   Eigenschaften: stoßdämpfend rutschhemmend wasserfest und abwaschbar hygienisch und langlebig frei verlegbar ohne Fixierung am Boden Vielseitig einsetzbar! Ideal für den Einsatz in Dojos, Fitnessstudios, Trainingsräumen und Hallen – besonders geeignet für: Karate, Taekwondo, Kickboxen, Muay Thai, Boxen Aerobic, Functional Training, Yoga & Pilates Vereins-, Schul- und Vereinssport   BUDODRAKE Edition – Ihre Vorteile auf einen Blick: gleichmäßige, hochwertige Verarbeitung besonders robust bei intensivem Gebrauch einfache Reinigung und Pflege Wendematte für variable Raumgestaltung einfache Verlegung, jederzeit erweiterbar Lieferung inkl. passender Randleisten   Diese Matten sind die ideale Wahl für alle, die auf Qualität, Sicherheit und Langlebigkeit setzen – ob im leistungsorientierten Kampfsport oder im gesundheitsbewussten Freizeitsport.   Benötigen Sie zusätzlich Informationen zu Pflege, Verlegung oder Transport? Unsere Pflege- und Verlegeanleitung liegt jeder Lieferung bei – für maximale Lebensdauer und Funktion Ihrer Matten.

Kinder-Handpratze rot und grün rund PX Kinder-Pratze in rot ODER grün, extra weich. Versehen mit einfachen Gurtschlaufen zum Halten. Durchmesser ca. 25 cm, Dicke ca. 6 cm Verkauf einzeln/Stückweise. Material: Kunstleder

Schlagpolster mit 7 Griffen und 2 Armschlaufen Sehr robustes Schlagpolster mit insgesamt 7 Griffen und 2 Armschlaufen. 5 seitliche Extra-Griffe und oben für alle speziellen Anwendungsmöglichkeiten 2 Griffe und 2 Armschlaufen hinten mit stabiler Kunstleder-Außenhülle   Innenfüllung aus mehrschichtigem Schaumstoffmaterial zur optimalen Aufnahme der Schlagenergie.   Gesamtgewicht nur ca. 1,7 kg, daher sehr gut einzusetzen, auch für lang dauernde Trainingseinheiten oder für Kinder. Maße: 75 x 40 cm Material: Kunstleder

Gymnastikmatte Outdoor / faltbar (190x60x0,8 cm) Sie erhalten eine faltbare Gymnastikmatte (Farbe: Blau), welche für den indoor und den outdoor Einsatz geeignet ist. Die Matte ist 190 cm lang, 60 cm breit und 0,8 cm dick. Sie besteht aus rutsch- und abriebfestem PE-Material, welches zugleich wasserabweisend ist. Zudem ist die hautfreundliche Gymnastikmatte zusammenfaltbar und spart somit Platz beim Lagern. Ein komplettes 10er Set inkl. passender Tragetasche sowie weitere Matten können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Bei uns kaufen auch Profivereine! Produktmerkmale: hochwertige Gymnastikmatte outdoor - faltbar Maße: 190 cm lang x 60 cm breit x 0,8 cm dick Maße (gefaltet): 37 cm lang x 60 cm breit x 5 cm hoch Farbe: Blau hochwertiges PE-Material 4-fach gefaltet (platzsparend) rutsch- und abriebfest, hautfreundlich wasserabweisend durch geschlossenen Zellen indoor/outdoor geeignet Profiware

Teruo Kono - die komplette Serie Die Bücherreihe im Set; Der Weg zum Schwarzgurt, Der Weg des Schwarzgurtes und Karate: Sanbon Kumite Training, Wettkampf, Selbstverteidigung, im SET. Der Weg zum Schwarzgurt: Großmeister Teruo Kono, einer der letzten großen Karatemeister, zeigt ein systematisches Lernprogramm vom Weißgurt (Anfänger) bis zum Schwarzgurt (Meister) auf. Teruo Konos Karate ist ein sehr flexibles System, das stark vom Jiujitsu beeinflusst ist, d.h. es enthält neben den im Karate üblichen Schlag- und Tritttechniken auch Hebel, Fußfeger und Würfe. Das Buch ist so aufgebaut, dass der Übende es nacheinander durcharbeiten kann und sich dabei quasi "automatisch" gutes Karate in seinen vielen Facetten aneignet. Teruo Kono (1935 bis 2000) war ein traditioneller japanischer Großmeister der Budosportart Karate, der in vielen europäischen Ländern als Nationaltrainer wirkte und von daher einer der wenigen Japaner alterPrägung ist, die sich intensiv mit europäischer Denk- und Lebensart auseinander gesetzt haben und auch in der Lage waren, diese in ihr Denken mit einzubeziehen. Für ihn war Karate nicht nur ein Sport sondern auch eine Lebensphilosophie mit einer speziellen Ethik. In diesem Sinne wollte er den Budosport Karate vermitteln und seine Schüler prägen. Um das lebenslange Lernen im Sinne des „Do“, des Weggedankens im Sinne des Zen, darzustellen und diesen Lernweg aufzuzeigen, schrieb er die Bücher „Der Weg zum Schwarzgurt“ und „Der Weg des Schwarzgurtes“. Aus seiner japanischen Tradition heraus wollte er über das eigene Tun Karate intuitiv erfahrbar machen. Das Buch enthält: * Übungsformen mit und ohne Partner, * Übungen, in denen der Verteidiger gewinnt und * Übungen, in denen der Angreifer gewinnt. * Die Katas (Formübungen) werden zusätzlich von oben dargestellt, damit die Richtungsänderungen deutlich werden. * Ebenso enthalten ist eine sehr durchdachte Allround-Gymnastik. 300 Seiten, 1800 Fotos und viele Skizzen!   Der Weg des Schwarzgurtes Großmeister Teruo Kono ist einer der letzten großen Karatemeister unserer Zeit. Er gibt in diesem Buch Anregungen, wie sich Schwarzgurte noch weiter entwickeln können. Doch auch dem Anfänger eröffnen sich durch Übungen wie Messerkampf, Bodenkampf und vor allem interessante (aktuelle) Freikampftechniken für den sportlichen Wettkampf viele Anregungen für das eigene Training. Ebenso wie Band I ist auch dieses Buch als Lernanleitung aufgebaut und bietet sich daher an für den Einsatz in der Halle oder im Fitnessraum. Teruo Kono war einer der ersten Karateka, die auf sportlichen Wettkämpfen starteten und war einige Jahre der absolute Spitzenkämpfer Japans. 272 Seiten, ca.1700 Fotos, Skizzen und Kaligraphien Karate: Sanbon Kumite Training, Wettkampf, Selbstverteidigung Trainingsanregungen auf der Basis des Sanbon Kumite von Dr. Elke von Oehsen, Peter Mixa, Werner Buddrus Inhalte: - Effektivität von Techniken - Taktiken beim Kämpfen - Selbstverteidigungsübungen - Selbstverteidigung für Frauen - Wettkampfübungen - Trainingsaufbau / Kursplanung in der Schule / Selbstverteidigungskurse - Ablauf eines Einführungskurses Karate / Budosport - Yakusoku Kumite Dieses Buch ist eine Ergänzung zu Band I (Der Weg zum Schwarzgurt), da es die Übungsform Sanbon Kumite mit den darin enthaltenen Möglichkeiten erläutert und um spezielle Wettkampf- und Selbstverteidigungsanwendungen und vieles mehr ergänzt.  

Gymnastikmatte Outdoor / faltbar (173x61x0,3 cm) Sie erhalten eine faltbare Gymnastikmatte (Farbe: Blau), welche für den indoor und den outdoor Einsatz geeignet ist. Die Matte ist 173 cm lang, 61 cm breit und 0,3 cm dick. Sie besteht aus rutsch- und abriebfestem PE-Material, welches zugleich wasserabweisend ist. Zudem ist die hautfreundliche Gymnastikmatte zusammenfaltbar und spart somit Platz beim Lagern. Ein komplettes 10er Set inkl. passender Tragetasche sowie weitere Matten können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Bei uns kaufen auch Profivereine! Produktmerkmale: hochwertige Gymnastikmatte outdoor - faltbar Maße: 173 cm lang x 61 cm breit x 0,3 cm dick Farbe: Blau hochwertiges PE-Material platzsparend rutsch- und abriebfest, hautfreundlich wasserabweisend durch geschlossenen Zellen indoor/outdoor geeignet Profiware

Deckenhaken für schwere Boxsäcke inklusive Drehwirbel   Besonders stabile Konstruktion für Boxsäcke über 50 Kg

Hochwertiges Black Belt Duschtuch aus Baumwolle mit bedruckter Bordüre. Die weiße Bordüre besteht aus 100 % Polyester. Duschtuchgröße: 140 x 70 cm Material: Bordüre: 100% Polyester Handtuch, textile Bestandteile: 100% Baumwolle

Kampfsportmatten Wendematte BUDODRAKE   100 x 100 x 2cm / blau-grau, verzahnt Die vielseitige Bodenlösung für höchste Trainingsansprüche. Karate, Taekwondo, Kick- und Thaiboxen, Boxtraining oder Fitness – unsere Wendematten bieten Ihnen die perfekte Grundlage für ein professionelles Training. Dank ihrer strapazierfähigen, stoßabsorbierenden Eigenschaften und der cleveren Wende-Funktion vereinen sie Funktionalität, Sicherheit und Flexibilität auf höchstem Niveau. Stoßabsorbierendes, stabiles Schaumstoffmaterial, geschlossen-porig, daher voll abwaschbar und wasserfest. Die Matten werden mit einer komplett umfassenden Randleiste geliefert.   Produktmerkmale: Abmessung: ca. 100 x 100 x 2 cm Material: stabiler Schaumstoff Oberfläche: pflegeleichte und praxis-optimierte Struktur für optimalen Grip Design: beidseitig verwendbar Verzahnung: exakte Puzzle-Verzahnung mit umlaufender Randleiste für einen sauberen Abschluss   Eigenschaften: stoßdämpfend rutschhemmend wasserfest und abwaschbar hygienisch und langlebig frei verlegbar ohne Fixierung am Boden Vielseitig einsetzbar! Ideal für den Einsatz in Dojos, Fitnessstudios, Trainingsräumen und Hallen – besonders geeignet für: Karate, Taekwondo, Kickboxen, Muay Thai, Boxen Aerobic, Functional Training, Yoga & Pilates Vereins-, Schul- und Vereinssport   BUDODRAKE Edition – Ihre Vorteile auf einen Blick: gleichmäßige, hochwertige Verarbeitung besonders robust bei intensivem Gebrauch einfache Reinigung und Pflege Wendematte für variable Raumgestaltung einfache Verlegung, jederzeit erweiterbar Lieferung inkl. passender Randleisten   Diese Matten sind die ideale Wahl für alle, die auf Qualität, Sicherheit und Langlebigkeit setzen – ob im leistungsorientierten Kampfsport oder im gesundheitsbewussten Freizeitsport.   Benötigen Sie zusätzlich Informationen zu Pflege, Verlegung oder Transport? Unsere Pflege- und Verlegeanleitung liegt jeder Lieferung bei – für maximale Lebensdauer und Funktion Ihrer Matten.

Zwischen Zen und systemischem Coaching besteht ein tiefer natürlicher Zusammenhang. Dazu gehört die Augenhöhe zwischen den Beteiligten wie auch die Neutralität und Demut des Beratenden gegenüber seinen Möglichkeiten, die Wirklichkeit des Anderen zu beeinflussen.   Versierte und erfahrene Coachs können ihre Tools und Konzepte loslassen, um neue Lösungswege einzuschlagen. Im Dialog mit dem Klienten entsteht ein kommunikativer Raum, ein „Zwischen“. Die Philosophie des Zen hilft, eine angemessene Haltung zu finden, um diesen Raum zu gestalten. Zen und Dialog ermöglichen Beweglichkeit und Spiel. Ein leerer, ruhiger, präsenter Geist kann dabei ebenso hilfreich sein wie ein Kopf voller Ideen.   Wenn man der Situation im Hier und Jetzt ihren Willen lässt, können Lösungen sich wie von selbst ergeben und das Coaching wird für beide Seiten – Coach und Coachee – zum Flow-Erlebnis. Michael Rautenberg verknüpft theoretische Grundlagen und Beratungspraxis auf leichtfüßige Weise, die auch den Blick erfahrener Profis noch zu weiten vermag.

Kung Fu Anzug Shaolin Red / komplett rot Roter Kung Fu Anzug mit klassischem Schnitt und roten Kordelknöpfen. Der Anzug ist komplett rot, ohne Bündchen an den Hosenbeinen! Die Hose hat einen Elastikbund mit zusätzlicher Schnürung. Material: 100% Baumwolle

Battelrope PROTECH 9 m Professionelles Trainingsgerät speziell für den MMA Bereich. Die Battleropes ermöglichen ein hervorragendes funktionales Training der Kraftausdauer und der Core-Muskulatur. Durch das spezielle Material ermöglicht das Seil eine schöne Wellenbewegung, es ist weder zu hart noch zu weich. Diese Eigenschaften bleiben auch nach längerem Gebrauch erhalten.   Die Seile sind sehr robust verarbeitet und auf lange Haltbarkeit ausgerichtet. Die Griffe sind fest verklebt und versiegelt.   Diese kürzere Version erlaubt auch das Training in Räumlichkeiten mit weniger Platz!!!     Maße: Länge:             ca. 9,0 m Durchmesser:  ca. 3,9 cm Gewicht:         ca. 8,0 kg