Sport für Neu- und Wiedereinsteiger ab 50
Produktnummer:
659.286
Sport für Neu- und Wiedereinsteiger ab 50
Engels, Uta
Dieses Buch bietet eine breite Palette von Bewegungsanleitungen für alters- und leistungsheterogene Gruppen.
Neben den klassischen "Seniorensportarten" wie Wandern und Tanzen werden auch Bewegungsideen aus Trendsportarten wie Nordic Walking und Aerobic vorgestellt.
Die ausgewählten Sportarten stellen geringe Anforderungen an die Ausrüstung und das Material. Das Buch für ein
abwechslungsreiches und vielfältiges Alterssportprogramm.
2006, 224 S., zahlr. Fotos und Zeichnungen, kart., 16,5 x 24 cm.
ISBN 978-3-7853-1689-4
Hersteller "Limpert Verlag"
Limpert Verlag GmbH
Industriepark 3
56291 Wiebelsheim
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