CD Yoga im Einklang mit dem Alltag - Nackenentspannung Yoga für überall – besser wenig als gar nicht!Jede Übungsreihe ist eine in sich abge schlossene Einheit. Die Einheiten beschäftigen sich immer mit dem ganzen Körper und haben zusätzlich einen Schwerpunkt, an dem etwas intensiver gearbeitet wird: Nackenentspannung, Augenentspannung, Gleichgewicht, unteren Rücken stärken, oberen Rücken stärken und Bauchmuskulatur stärken.Nutze die kleinen Pausen des Alltags!Die Übungen sind einfach, aber effektiv. Sie können nahezu überall ausgeführt werden, ohne dass man sich umziehen muss und ohne besondere Hilfsmittel. Alle Übunge werden ausführlich mit Bild und Text im Booklet erklärt, sodass man den Ansagen auf der CD problemlos folgen kann. Durch Brahmadev Marcel Anders-Hoepgens Anleitungen und die beruhigende und zugleich energetisierende Wirkung seiner Stimme wirken diese kurzen Yogaeinheiten sehr intensiv und tiefgehend. Die Übungsreihen dauern ca. 10–15 Minuten, wobei man die Wahl hat, die Übungen mit einer kurzen Entspannung zu beenden oder durch die geführte Endentspannung etwas tiefer in die Entspannung zu gehen. Sie werden überrascht sein, wie viel zehn Minuten bewirken können.

Entspannung und Kräftigung der Nacken- und Schulterpartie Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor. Diese DVD eignet sich hervorragend für alle, die diese Körperregion entspannen und kräftigen möchten. Bewährte Yogaübungen sind klar angeleitet und anatomisch vorbildlich durchgeführt, sodass die Yogaprogramme für jeden effektiv und leicht nachvollziehbar sind. Die DVD zeichnet sich durch eine gekonnte Kameraführung und langsame Einstellungen aus. Dadurch werden die Übungen auch zu einem ästhetischen und didaktischem Erlebnis. Diese DVD eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende. Im großen Yogatherapiebuch von Remo Rittiner (Via Nova Verlag) erhalten Sie vertiefende Informationen und weitere effektive Yogaprogramme. ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

CD Seelisch wohltuende und heilsame Yoga-Musik Seelisch wohltuende und heilsame Yoga-Musik zum Loslassenund MeditierenEin Füllhorn intensiver Gefühle ergießt sich aus diesemwundervollen Werk seelisch heilsamer Musik. Yoga ist ein Weg,um bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Tief im Selbst verankert,lässt sich Glück gleichsam körperlich spüren und mentalerleben. Die einfühlsame Musik von Gomer Edwin Evans bautunaufdringlich eine Brücke, um den Augenblick so intensiv wiemöglich zu erfahren und mit sich selbst eins zu werden.1. Loslassen und entspannen 12:452. Die Brücke vom Ego zum Selbst 14:363. Die Innere Ruhe Und Harmonie Genießen 12:334. Achtsamkeit Als Weg Zum Inneren Frieden 11:075. Das Leben im Hier und Jetzt genießen 13:04

Yu Sen – Die Shiatsu DVD für Anfänger Shiatsu für Anfänger Die DVD basiert auf dem Buch Yu Sen – Shiatsu für Anfänger. Es werden die Prinzipien und Grundtechniken des Shiatsu in der Bauch-, Rücken- und Seitenlage ausführlich vorgestellt und die Behandlung aller 12 Meridiane wird gezeigt, abschließend mit 6 Übungen nach Masunaga zur Förderung des Energieflusses. Sie dient als Schulungsmaterial während einer Shiatsu-Ausbildung, ist aber auch für jeden geeignet, der sehen und lernen möchte, wie Shiatsu zu innerer Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden beitragen kann. Als Lernhilfe können mit der Menüführung einzelne Meridiane und deren Behandlung zur genauen Betrachtung aufgerufen werden. Einleitung Energie, Elemente und Meridiane Grundlegende Prinzipien Die erste Shiatsu-Stunde Lungen-Meridian Dickdarm-Meridian Magen-Meridian Milz-Pankreas-Meridian Herz-Meridian Dünndarm-Meridian Blasen-Meridian Nieren-Meridian Perikard-Meridian Dreifacher Wärmer-Meridian Gallenblasen-Meridian Leber-Meridian Konzeptionsgefäß Lenkergefäß Behandlungspositionen der Arme Mako Ho – Sechs Übungen zur Förderung des Energieflusses DVD Laufzeit 110 min ISBN 978-3-927359-45-1

Budo Qi Gong mit Fritz Oblinger Qi – Gong ist der Oberbegriff für eine Vielzahl von Übungsreihen und Methoden zur Gesunderhaltung und für ein langes Leben. Energie ist das Fundament des Lebens. Ohne Energie sterben wir. Alle Zellen des Körpers sind auf Energie angewiesen. Wer gelernt hat, seine Energie zu vergrößern, kann sich selbst helfen, wenn er verletzt ist oder sich nicht wohl fühlt. Darüber hinaus kann er auch anderen helfen. Einer der wichtigsten Grundsätze der chinesischen Medizin lautet, dass jeder Mensch die Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen kann. Qi Gong bedeutet „Arbeit mit der kosmischen Energie oder auch Kultivierung der inneren Energie“ und ist die Grundlage aller ostasiatischen Kampfkünste. Diese DVD soll alle Budokas und sonstige Qi Gong Interessierte unterstützen bzw. helfen ihre Energie zu stärken oder zu erhalten. Sie ist bewusst ohne lange Erklärungen, einschalten, üben und Freude daran haben.   Budo Qi – Gong von Fritz Oblinger DVD/ PAL 2010 /  55 Minuten

Produktbeschreibungen 145 Min. DVD Auf dieser DVD stellt die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel ein anspruchsvolles Programm für die Aktiven unter euch vor. Es wurde speziell für alle diejenigen entwickelt, die das Bedürfnis haben, sich viel zu bewegen und dabei nicht zu lange in einer Position zu bleiben. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene und ist eine Art rhythmisches Vinyasa-Yoga, das heißt die Übungen werden dynamisch und im steten Einklang mit der Atmung ausgeführt. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des Körpers folgt das Pranayama (Atemübung), um den Geist zu beruhigen. Anschliessend geht es direkt in die Bewegung - die Asanas (Yogastellungen). Für dieses Programm wurden die Asanas in die Sonnengrüße eingebettet. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD findet Ihr 7 verschiedene Programme unterschiedlicher Intensität und Lauflänge. Sie stärken Kondition und Muskelkraft, verbessern das Gleichgewicht und die Konzentration, dehnen und lockern die Muskulatur und steigern die allgemeine Vitalität Deines Körpers!

DVD Yoga Kids Die Yoga-Lehrerin Marsha Wenig hat ein bezauberndes Yoga-Video für Kinder geschaffen. Mit Liebe und Einfühlungsvermögen werden 20 einfache Yoga-Übungen vorgestellt und Schritt für Schritt geübt. Dazu viele lustige Beispiele aus der Tierwelt. Eine gelungene Kombination von sinnvollem Lernen und gesunden, stärkenden Körperübungen. Außerdem ein großer Spaß für alle Kinder und Ihre Eltern. Yoga-Übungen werden heute zunehmend von Kinderärzten und Kinderpsychologen empfohlen, denn sie -verbessern das Körperbewußtsein -verhindern und korrigieren Haltungsschäden -verbessern die kindliche Körpermotorik -wirken entspannend und verhindern -Hyperaktivität -verbessern die Konzentrationsfähigkeit -und die Atmung. Marsha Wenig unterrichtet seit über 12 Jahren Yoga und ist Mitbegründerin des Dancing Feet Yoga Center. ca. 35 Minuten Laufzeit ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Das Wunder des Qigong Auf dieser DVD vermittelt Joachim Stuhlmacher Qigong als Methode, dem „Geheimnis des Lebens“ näher zu kommen. Zu diesem Zweck wird über die einzelnen Figuren des Qigong hinaus eine tiefe innere Welt betreten, die jenseits der äußeren Formen liegt. Werkzeug des Praktizierenden sind hierbei stets Vertrauen und Freude, die es ermöglichen, die vermittelten Inhalte als Wegweiser zum eigenen Glück und Dao anzunehmen.Zusammenfassend wird auf dieser DVD in sechs Kapiteln versucht, Ihnen zu helfen, den Geist zu öffnen für die wirklich wichtigen Dinge des Lebens sowie die Selbsterkenntnis und deren Einbettung in das Tun oder besser SEIN des Universums.   Inhalt: Intro Einführung Kapitel 2: Das Wunder – Oder: Das Besondere auf dieser DVD Kapitel 3: Die Weltansicht der Daoisten Kapitel 4: Die 3 Regulierungen in der Praxis                Tiao Shen – Regulierung des Körpers                Tiao Xi – Regulierung der Atmung                Tiao Xin: Regulierung des Geistes                Arbeit zu den Regulationen im Kurs   Kapitel 5: Üben: Wann, Wo und Wie Kapitel 6: Pflege des Lebens - Yangsheng   Laufzeit ca. 95 Min.

Diese DVD richtet sich an Menschen, die Yoga gerne häufiger in ihr Leben integrieren möchten, doch einfach die Zeit für eine ausgedehnte Stunde fehlt. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier verschiedene Kurzprogramme für Dich zusammengestellt, die auch mit wenig Zeit die wundervolle Kraft & Ausgeglichenheit des Yogas erfahren & genießen lässt! Die 9 verschiedenen Kurzprogramme zwischen 5 - 26 min passen sich den turbulenten Tagen der heutigen Zeit an & geben Dir die Möglichkeit auch in der Kürze, mit kleinen ausgewogenen & abgerundeten Yoga-Einheiten, etwas für Dich, Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden zu tun.

Diese DVD kombiniert eine effektive und zugleich tiefenentspannende Yogapraxis mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dynamischen Sequenz von Yogapositionen gekräftigt und belebt. Bei der anschließenden regenerativen Übungsfolge verweilen wir einige Minuten in jeder Position, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lassen und Blockaden zu lösen. So kann sich unser Körper erholen und neue Kraft für den Alltag sammeln. Im Anleitungsmodus wird jede der 11 Yogaübungen erklärt und in verschiedenen Varianten vorgestellt, so dass jeder eine für sich passende Version der Position einnehmen kann. Andreas Loh begleitet diesen Prozess mit seinen wunderschönen Kompositionen live am Piano. Das bewusste Zuhören führt uns nach innen, zu unseren Gedanken und Gefühlen und kann durch eine achtsame Haltung zu mehr Selbsterkenntnis führen. Denn darum geht es im Yoga - sich selbst zu erkennen.

Auf dieser DVD stellt Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel Yoga für den Rücken vor. Es richtet sich speziell an Menschen mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, ohne Medikamente und dennoch schmerzfrei, glücklich und gesund durch das Leben zu gehen. Die Übungen auf dieser DVD stärken den Rücken und die Bauchmuskulatur. Sie bringen Entspannung in die Beschwerdezonen und steigern die Flexibilität des Körpers. Ein gleichmäßiger Muskelaufbau sorgt für einen Ausgleich im Körper und ein ganzheitliches Wohlbefinden. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des Körpers folgt das Pranayama (Atemübung), um den Geist zu beruhigen. Anschliessend geht es direkt in die Bewegung die Asanas (Yogastellungen). Erst wärmen wir den Körper mit einigen speziell für den Rücken abgeänderten Sonnengrüßen auf, um die Muskeln vorzubereiten. Anschliessend folgen Nacken- und Schulterübungen sowie verschiedene Asanas, die zum Teil etwas länger gehalten werden oder dynamisch mit der Atmung ausgeführt werden. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD finden sich 7 verschiedene Programme unterschiedlicher Intensität und Lauflänge. Sie verhelfen Dir dazu, Deinen Körper zu korrigieren, Verspannungen frühzeitig wahrzunehmen und zu lösen, sowie Deine Körperhaltung und -spannung zu verbessern! Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Yoga für den Rücken von Inga Stendel (DVD), ca. 150Min. ab

Ich helfe mir selbst eine Reihe von Bewegungskonzepten, die im täglichen Alltag einfach und schnell zu erlernen sind und an jedem Ort praktiziert werden können. Damit die Prinzipien jedes Bewegungsablaufs auch ohne einen direkten Lehrerkontakt erlernt werden können, haben wir eine besondere Aufteilung auf unseren DVDs für Sie. Yoga - einfach beginnen ist Ihr sanfter Einstieg in die Welt der Asanas. Sie werden schon bald Ihren Körper auf neue Art entdecken. Mit dieser DVD wird regelmäßiges Üben zum echten Spaß. Denn Sie trainieren so oft und so lange Sie wollen und können. Mit Programmlängen zwischen 15 und 45 Minuten können Sie jeden Tag ein bisschen mehr erreichen. Ob Verspannungen oder Blockaden - mit Yoga hören Sie aktiv in Ihren Körper hinein. Sie erleben eine neue Verbindung, die Sie bald nicht mehr missen möchten. Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiß um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.

140 Min. DVD Auf dieser DVD stellt euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stendel Yoga für Körper, Geist und Seele vor. Dieses Programm richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene, die Ihren Körper mit ihrer Seele in Einklang bringen möchten und ist angelehnt an die Rishikesh-Reihe, die meistgeübte und meistgelehrte Yoga-Reihe. Die Programme entwickeln Flexibilität und Muskelstärke, dehnen und entspannen den ganzen Körper, verbessern Gleichgewicht und Konzentration, erhöhen das Prana (die Lebensenergie) und führen zu allgemeinem Wohlbefinden. Nach der Anfangsentspannung zur Einstimmung des Körpers folgt das Pranayama (Atemübung) um den Geist zu beruhigen. Anschliessend geht es direkt in die Bewegung - die Asanas (Yogastellungen) der Rishikech-Reihe und einige zusätzliche Variationen. Shavasana (Endentspannung) bildet den Abschluss der Programme, um die aufgewirbelten Energien wieder zu harmonisieren. Auf dieser DVD finden sich 7 verschiedene Programme unterschiedlicher Intensität und Lauflänge. Ein wundervolles Erlebnis für alle, die mit Yoga Ruhe und Ausgeglichenheit finden und dem Alltagsstreß wirkungsvoll entfliehen möchten!

DVD Schiebende Hände Meister Jan Silberstorff stellt auf dieser DVD die Basistechniken der "Schiebenden Hände" (Push hands) aus dem Chenstil-Taijiquan in aller Ausführlichkeit vor. In den Schiebenden Händen überprüfen wir unsere Trainingsfortschritte im Taijiquan mit einem Partner. Meister Silberstorff erläutert alle Techniken und zeigt, wie sie eingeübt und praktisch angewendet werden. Meister Silberstorff zeigt und unterrichtet Taijiquan als wirkliche Kampfkunst, die sie ist und immer sein wird. Gerade dieser kämpferische Aspekt ist Bestandteil jeder Taijischulung und sollte genau verstanden werden. Diese DVD sollte deshalb nicht nur von Taiji-Praktikern genutzt werden, sondern gehört in jede Kampfkunst-Bibliothek und zeigt Kampfkunst par excellance. Laufzeit: ca. 122 Minuten

DVD Taiji Quan des Yang-Stils -  Das Kleine San Shou Von Meister Thierry Alibert, Internationaler Experte des Yang-StilsDieser Film handelt auf eine didaktische und sehr detaillierte Art und Weise von einem System eines kodifizierten Kampfes (Dui-Da) aus der Yang-Denkschule, der so selten wie wirksam ist.Da findet man die gleichen Techniken wieder, die in der ehemaligen Form der "Eröffnung" aus der Yang-Schule mit der "Einzelnen Peitsche" benutzt werden. Hier wird besonders die Benutzung der Lebenspunkte (Dim-Mak) hervorgehoben.Diese Ausübung wird Ihnen ermöglichen, zahlreiche Qualitäten zu entwickeln, wie zum Beispiel den Rhythmus, die Expoldierungskraft, die Präzision, das Ausweichen, die Distanz. Sie werden je nach Niveau und Verlangen sanft und harmonisch oder dynamisch und kräftig praktizieren können.Jede Sequenz wird zuerst langsam und dann mit realer Geschwindigkeit vorgegeben, so dass Sie alle Details abschätzen können. Dieser Arbeit folgt eine praktische Anwendung mit Partner und Zielscheiben so wie eine Vorführung unter wirklichen Verhältnissen.DVD in deutscher Sprache ( wird im Menü eingestellt)Es handelts ich hier um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 113 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

Im dritten Teil der Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Ausbilder Joachim Stuhlmacher in die wahren Geheimnisse der Daoisten ein. Die Bewegung aus Dantian, die Aktivierung verschiedener Energie-Kreisläufe in den Brokaten, die Öffnung bestimmter Körperareale wie der Kua, die mehrdimensionale Qi-Aktivierung und die verstärkte Verbindung von Körper, Qi und Geist sind ein Teil der spannenden Themen dieser Abschluss-DVD der Brokate-Reihe, die Sie in die Qi-Meisterschaft führen. Laufzeit ca. 146 Min. Die Kapitel der DVD Einführung, Teil 1 Einführung, Teil 2 Der Stand 1. Brokate: Den Himmel halten 2. Brokate: Den Adler mit dem Bogen schießen 3. Brokate: Wechselnd einen Arm heben, um Magen und Milz zu stärken 4. Brokate: Den Kummer des Alltags hinter sich lassen 5. Brokate: Das Gesäß schwenken, Feuer aus dem Herzen leiten 6. Brokate: Mit beiden Händen die Füße fassen 7. Brokate: Die Fäuste ballen, die Augen funkeln 8. Brokate: Den Rücken strecken und 100 Krankheiten heilen Abschluss   ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------  

Die 8-Brokate-Methode des Qigong gibt es bereits seit mehr als 1200 Jahren. Diese Übungen sprechen alle Organe an. Wer nur für eine Qigongreihe täglich Zeit hat und dennoch das gesamte Wirkspektrum des Qigong erfahren möchte, der liegt bei den Brokaten genau richtig.   Inhalt Teil 1 Einführung: Gechichte, Ursprung und Praktizierung des Qigong Teil 2 Erläuterung und Darstellung der acht Brokatübungen Exakte Anleitung und Fehlerkorrektur Teil 3 ca. 35min Übung unter Anleitung zur regelmäßigen Praxis   Laufzeit: ca. 210 Min.   ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------  

Die 8 Brokate Methode des Qigong wird seit mehr als 1200 Jahren geübt und hilft so den Menschen, körperliche Beschwerden, emotionale Probleme und generell geistig- seelisches Leid zu lindern oder ganz zu beseitigen.Die Übungen sprechen alle Organe an, regen die Entgiftung an und stärken den Körper in seiner Ganzheit. Wir werden emotional ausgeglichener und ruhiger im Geiste. Wir entwickeln bei regelmäßiger Übungspraxis mehr Lebensfreude und größere Gelassenheit und genießen unser ganzes Sein in vollen Zügen. Im 2. Teil dieser Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Heiler Joachim Stuhlmacher tiefer in körperliche Aspekte bei der Ausführung der einzelnen Übungen der 8 Brokate. Er erläutert insbesondere die Ebenen von Energie (Qi) und Geist (Shen) und zeigt Methoden und Tricks, tiefer in die Entspannung zu kommen. Außerdem zeigt er auf, worauf es bei den Brokaten wirklich ankommt und wie Sie am schnellsten Fortschritte machen können. Inhalt     Einführung 27:52 Min.     Die Wundergefäße 20:16 Min.     Workshop 63:14 Min.     Tägliche Praxis 27:52 Min.     Bonus I: 15:20 Min.     Bonus II: 22:00 Min. Gesamtlaufzeit ca. 176 Min.   ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------  

DVD Chen Taiji-Schwertkampf - Ein Basisweg zum freien Fechten Basiswissen für den Taiji Schwertkampfdemonstriert von Meister Jan SilberstorffDiese DVD zeigt die 7 Grundtechniken ci, pi, kan, mo, liao, dian, yun. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt und erläutert. Jan Silberstorff demonstriert neben der Schrittarbeit, z. B. auch wie man sich nach misslungenen Angriffen rettet oder den Gegenspieler entwaffnen kann. Für ein gutes Timing ist es wichtig mit den Bewegungen des anderen zu gehen, dabei entspannt und mit seinem eigenem Zentrum verbunden zu sein. Des Weiteren werden das Konzept der freien Schwerter und Übungen nach dem Prinzip der klebenden Schwerter vorgestellt.Laufzeit ca. 126 Min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

Bagua Thang "Die Handfläche der acht Trigramme"Die Kunst der Spiralen und Verschiebungen im KreisDie Drei Ursprünglichen HandflächenVon Meister Jean-Jacques GalinierJean-Jacques Galinier praktiziert seit mehr als dreißig Jahren Kampfkunst. Dieser Experte für Taiji Quan des Yang- und Chen-Stils mit 25 Jahren Erfahrung in Praxis sowie theoretischen Recherchen zu den inneren Kampfkünsten, ist Begründer der Fa-Taiji-Schule. er erforscht die Theorie des Bagua seit zwanzig Jahren bei Meister Wei Liang und praktiziert das Bagua Zhang seit mehr als zehn Jahren, indem er zwei Schulen folgt: die eine Schule ist in China begründet und heißt Qian Gua Bagua Quan (Schule des Himmels), die andere folgt den Arbeiten des Meisters Su Dong Chen.Im Oktober 2004 gewann er in China anlässlich des internationalen Turniers des traditionellen Wu Shu von Qingdao 4 Goldmedaillen in Taiji Quan Yang-Stil, Taiji mit Säbel, Taiji mit Schwert, und im Bagua Zhang, sowie eine Silbermedaille in Taiji Quan Chen-Stil.Bagua Zhang ist eine innere Kampfkunst chinesischen Ursprungs, welche die Kunst der "Handfläche der Acht Trigramme" bezeichnet. Diese pädagogische DVD wird es Ihnen ermöglichen, die Schlüssel dieser nahezu esoterischen Kunst zu verstehen, die bisher nie ausreichend erklärt wurde.Der Autor zeigt Ihnen in geordneter Weise die ganze Struktur, die diese Kunst beinhaltet, welche so wie Taiji Quan und Xingyi Quan zur großen Familie der inneren Kampfkünste gehört.Die Schule des Bagua Zhang, die Ihnen Jean-Jacques Galinier anbietet, stützt sich auf die Tradition des "Vorderen Himmels", das Xian Tian. Es ist das älteste analoge Bezugssystem des urchinesischen Denkens, ein wahrhaftes Werkzeug für das Erkennen des KO'smos und des eigenen Selbst. Bagua Zhang unterscheidet sich von anderen Kampfkünsten besonders durch seine kreisenden Bewegungen nach Art der Planeten, die sich in genau definierten Bahnen in Bezug auf andere drehen und so die KO'smische Ordnung symbolisieren. Es ist eine anmutige Ausübung, die nach und nach ihre wahrhaftige Kampfkraft entdecken lässt, die in der Kunst der Spiralen liegt.Zum Inhalt:- Vorbereitende Übungen- Die acht Arten des Gehens- Die acht Schrittformen- Die anfängliche Wache- Die Drei Mutter-Handflächen mit Anwendungen im Kampf- Erzieherische Übungen mit Partner im Bonus erwartet Sie eine ausführliche theoretische Erklärung der Bagua Fotogalerieu.v.m.Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:- Film- Chapters- Audio- Bonus = Photo Galerie u.v.m.Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:- Französisch- Englisch- Deutsch- SpanischGesamtlaufzeit: 90 Minuten

DVD Qi-Gong GrundtechnikenNeue Lebensenergie für den Alltag.Bringen Sie durch einfache Qi-Gong Übungen Ihren Körper in Schwung.Qi-Gong ist eine spezielle Heilgymnastik aus China und Korea, die mehrere tausend Jahre alt ist. Qi-Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM, und beruht auf der 5 Elemente Lehre.Qi-Gong (Chi-Kung) bedeutet Lebensenergie und aktiviert den Energiefluss in den Meridianen, stärkt die Lebensenergie, die wir seit der Geburt haben.Qi-Gong bringt uns ins Gleichgewicht (Yin und Yang) im Körper. Qi-Gong unterstützt die Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem.Großmeister Meiko Yuen Lee (mehrfacher Weltmeister der asiatischen Kampfkünste) führte das koreanische und chinesische Qi-Gong (Chi-Kung) zusammen, er unterrichtet seit 20 Jahren ein einfaches und verständliches Qi-Gong für jeden Menschen.Großmeister MEIKO YUEN LEE ist Schüler von Großmeister Dr. h.c. LEE Keun-Tae 10.DAN (Präsident der WMAF) und Großmeister Jung Jin-Mong 9.DAN. Beide stammen aus Korea und sind Großmeister des WONCHUK Qi-Gong.Großmeister Shaolin Mönch Shi Deyu 31. Generation aus China, Großmeister des LOHAN Qi-Gong und TCM Arzt im Kloster von China der Provinz Henan ist ebenfalls ein Lehrer von MEIKO YUEN LEE.Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:- Film- Kapitel- Bonus (Fotos, Trailer)- Sprache- Partner  -----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG----------------------------------------------------------------------------------- Weitere Informationen zu Service und Preis: Alle angegebenen Preise inkl. gesetzl. MWSt.Sofortige Lieferung nach Geldeingang!Werfen Sie einen Blick auf die Bewertungen, um zu sehen wie bisher Kunden mit uns zufrieden waren! Es handelt sich bei meinen Angeboten um gewerblichen Handel.

DVD Gelenk-QiGong - Selbsthilfe mit chinesischen Energieübungen Die Übungen des Gelenk-Qigong werden in China seit Jahrtausenden erfolgreich bei der Vorbeugung und Therapie von Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen eingesetzt. Diese DVD bietet die Möglichkeit zum täglichen Mitüben.In einem ausführlichen Erklärungsteil werden die einzelnen Übungen für alle Gelenke, einschließlich der Wirbelsäule, im Detail vorgestellt.Auch Schmerzen und Beschwerden der inneren Organe werden gelindert, Geist und Emotionen harmonisiert und die Lebenskraft gestärkt.Auch für Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet! 100 Minuten Spielzeit, davon 25 Min. Übungssequenz-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Qigong zum Selbststudium - Balance des Lebens Qigong DVD zum Selbststudium - von Detlef JustQi Gong bildet die Grundlage und Basis aller asiatischen Entspannungstechniken und Übungen zur Körperbeherschung und Kampftechnik.Auf dieser DVD werden die 18 Basisübungen einzeln und aus verschiedenen Perpektiven ausführlich erklärt und gezeigt:- Das Chi wecken- Den Brustkorb öffnen und weitherzig werden- Mit dem Regenbogen spielen- Die Wolken teilen, den Himmel sehen und trübe Gedanken vertreiben- Mit den Händen rollen wie ein Affe- Rudern auf einem ruhigen See- Die Sonne begrüßen- Sich umdrehen und den Mond anschauen- Mit den Handflächen schieben und ziehen- Die Hände wie Wolken bewegen- Den Mond vom Meeresgrund holen- Die Wellen schieben- Wie eine Taube fliegen- Die Kanonenfaust- Wie eine Wildgans fliegen- Die Windmühle dreht sich- Wie ein Kind mit dem Ball spielen- Himmlisches Chi pflücken, irdisches Chi einsammelnZur Person: Meister Detlef Just begann 1987 seine Ausbildung zum Lehrer des Yang Stil Tai Chi in London bei Großmeister Chu King Hung. Zur Vertiefung seiner Ausbildung reiste er auch immer wieder nach China. Seit dem Jahre 2000 ist er Schüler von Meister Shen Xi Jing vom Wudang Kloster. Seit 1991 leitet er die WUSHU Schule in Regensburg, und seit 2003 in Bad Brückenau eine Qi Gong und Tai Chi Schule.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Das Taiji-Prinzip - Yin und Yang im Taijiquan Yin und Yang im TaijiquanDer bekannte Chenstil-Meister Jan Silberstorff, einer der wenigen wirklichen Meister hier im Westen, erläutert das Prinzip der "Arbeit aus Dantian" an vielen verschiedenen Aspekten der alten inneren Kampfkunst "Taijiquan".Meditatives Sitzen, Stehende Säule, Seidenübungen, Form, Waffen und Partnerübungen, auch in der Anwendung zur Selbstverteidigung, werden dargestellt.Leicht nachvollziehbar zeigt er die wichtigsten Aspekte des allumfassenden Prinzips des Taijiquan in Theorie und Praxis.Meister Jan Silberstorff sagt: "Es gibt viele verschiedene Taijiquan-Stile. Aber es gibt nur ein Taiji-Prinzip." Und das gilt es zu verstehen und umzusetzen, unabhängig davon, welchen Stil man praktiziert.Eine wahre Fundgrube an Informationen und praktischen Erläuterungen für Einsteiger und Fortgeschrittene!Laufzeit ca. 106 Min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji Quan - Die 12 traditionellen Energie-Kampftechniken der Schule Yang Vol.3 Die 12 traditionellen Energie-Kampftechniken der Schule Yang Vol.3Von Meister Thierry Alibert und Michel JreigeMeister Alibert ist ein internationaler Experte für den modernen und traditionellen Yang-Stil. Er ist Gründer der Schule T.A.O. Old Yong Style. Wie ein Gefährte, der sich allerorts begibt, um möglichst viele Leute zu treffen und ihnen seine Leidenschaft für diese tausendjährige Kunst zu übermitteln, lehr auch Thierry Alibert in Frankreich und im Ausland als Kursleiter pausenlos seine traditionlellen Kunst. Er ist ehemaliger hochrangiger Karatekai und Kickboxkämpfer, war mehrmals Europameister im Taiji-Quan und im Fechten, außerdem kam er in die Endrunde beim Weltturnier für Yongnian, das im Jahre 1999 anlässlich des zweihunderjährigen Geburtstages von Yang Lu Chan, dem Gründer dieses Stils veranstaltet wurde. Heutzutage lässt er uns durch seine zahlreichen didaktischen Filme an seiner 25-jährigen Erfahrung teilhaben, denn schon so lange sidmet er sich dem Kampfsport und den energiegeladenen Gesundheitstechniken.Meister Michel Jreige ist praktischer Arzt für chinesische und abendländische Medizin und praktiziert und lehrt Kampfsport seit über 30 Jahren. Folgende Kampfsportarten betreibt Michel Jreige: Judo, Aikido, Karate, Taiji-Quan, Pakua Chang, Xing Y Chuan.Dieser auf sehr didaktische und detaillierte Weise gestaltete Film, handelt über ein Kampfsystem Taiji, das Yang Chao Hou, daß der Bruder von Yang Chen Fu, ausgearbeitet hat. Dieses System heißt "Die energiegeladenen 12 Kreise", deren Besonderheit und Variantenreichtum beruht auf den Verbindungen zu den 12 Akupunktur-Meridianen der chinesischen Medizin. Dieser Film offenbart Ihnen diese ungemein effizienten Anwendungen der traditionellen Selbstverteidigungstechniken sowie auch die Grundlagen und verbindungen die man mit der chinesischen Energieladung herstellen kann.Dieser dritte Band präsentiert die Kreise 9,10,11 und 12 mit:- Den Kreisen, ihren Anwendungen mit Partnern und auf die lebenswichtigen Stellen- Den Verrenkungen (Na) und Würfen (Jiao), die sie bereichernu.v.m.Durch die Zeitlupenaufnahmen und die verschiedenen Sichtwinkeln erhält der Film eine sehr praktische Note.DVD ist in deutscher Sprache abspielbar ( wir im Menü eingestellt )Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 65 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan - Die Alte Form der Yang-Schule Teil 3 Der Himmel und seine Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertThierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 3. Teils "Der Himmel" dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Anschließend können Sie eine ausführliche Übungsserie, das Qi-Gong der 12 Spiralen erlernen. Diese weichen Techniken zielen auf die Stärkung des Muskelsystems, der Sehnen und der Bänder ab.Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom "eisernen Hemd" einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.DVD in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt)Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 120 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan Teil 1 Von Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist ein international anerkannter Taiji-Quan Ausbilder.Inhhalt:- Einführung und Geschichte des Taiji Quan- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Abfolgen und Sequenzen- Qi Gong Übungenu.v.m.Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:- Französisch- Englisch- Deutsch- SpanischEs handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 100 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Shiatsu - Die asiatische Massage Shiatsu entfaltet seine wohltuenden und heilenden Wirkungen insbesondere bei Stress, Kopfschmerzen, Depressionen, Verspannungen, Rückenschmerzen und Verdauungsstörungen.Pat Morita, der seit seiner Jugend mit Shiatsu vertraut ist, macht Sie auf diesem Video mit den grundlegenden Techniken bekannt. Sie werden Schritt für Schritt und leicht verständlich vorgeführt und ausführlich geübt.Lernen auch Sie Shiatsu. Es ist die ideale Massagetechnik für die ganze Familie. Pat Morita zeigt Ihnen außerdem, wie Sie Shiatsu zur Selbstmassage anwenden können.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji Quan - Die 12 traditionellen Energie-Kampftechniken der Schule Yang Vol.1 Von Meister Thierry Alibert und Michel Jreige Dieser auf sehr didaktische und detaillierte Weise gestaltete Film, handelt über ein Kampfsystem Taiji, das Yang Chao Hou, daß der Bruder von Yang Chen Fu, ausgearbeitet hat. Dieses System heißt "Die energiegeladenen 12 Kreise", deren Besonderheit und Variantenreichtum beruht auf den Verbindungen zu den 12 Akupunktur-Meridianen der chinesischen Medizin. Dieser Film offenbart Ihnen diese ungemein effizienten Anwendungen der traditionellen Selbstverteidigungstechniken sowie auch die Grundlagen und verbindungen die man mit der chinesischen Energieladung herstellen kann. Dieser erste Band präsentiert die ersten vier Kreise mit: - Der Öffnung des Meridians des Herzens, des Dünndarms, der Harnblase, der Nieren - Den Verrenkungen (Na) und Würfen (Jiao), die sie bereichern u.v.m. Durch die Zeitlupenaufnahmen und die verschiedenen Sichtwinkeln erhält der Film eine sehr praktische Note. DVD in deutscher Sprache abspielbar ( im Menü einstellbar ) Es handelt sich hier um ein LEHRVIDEO. Gesamtlaufzeit: 73 Minuten ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan - Die Alte Form der Yang-Schule Teil 2 Der Mensch und seine Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertThierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 2. Teils "der Mensch" dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom "eisernen Hemd" einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.Gesamtlaufzeit: 108 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji Quan - Die 12 traditionellen Energie-Kampftechniken der Schule Yang Vol.2 Von Meister Thierry Alibert und Michel JreigeDieser auf sehr didaktische und detaillierte Weise gestaltete Film, handelt über ein Kampfsystem Taiji, das Yang Chao Hou, daß der Bruder von Yang Chen Fu, ausgearbeitet hat. Dieses System heißt "Die energiegeladenen 12 Kreise", deren Besonderheit und Variantenreichtum beruht auf den Verbindungen zu den 12 Akupunktur-Meridianen der chinesischen Medizin. Dieser Film offenbart Ihnen diese ungemein effizienten Anwendungen der traditionellen Selbstverteidigungstechniken sowie auch die Grundlagen und verbindungen die man mit der chinesischen Energieladung herstellen kann.Dieser zweite Band präsentiert die Kreise 5,6,7 und 8 mit:- Der Öffnung der Meridiane des Herrentrums, des dreifachen Vorwärmers, der Gallenblase und der Leber- Den Verrenkungen (Na) und Würfen (Jiao), die sie bereichernu.v.m.Durch die Zeitlupenaufnahmen und die verschiedenen Sichtwinkeln erhält der Film eine sehr praktische Note.DVD in deutscher Sprache abspielbar ( im Menü einstellbar )Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 66 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan Teil 3 Ursprüngliches Taiji und die KampftechnikenVon Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist Experte des Taiji Quan Stil Yang und technischer Direktor der Schule T.A.O. Taiji Quan Internationale. er leitet in Gourdon in der französischen Region Lot einen Kurs für Taiji und Qi-Gong.Diese Ausbildung bereitet auf die 10 Grade der Schule vor und behandelt alle Aspekte dieser Disziplinen, von den ursprünglichensten, oft sogar schon in Vergessenheit geratenen, bis hin zu den modernsten.Seit über 20 Jahren ist er professioneller Praktizierender der Kampfkunst und energiegeladenen Techniken, er war Mitglied des französischen Karate-Teams in den 80er Jahren (2.Dan) und er lehrt Full-Contact (3.Grad).Im Taiji Quan hat er die meisten internationalen Turniere des traditionellen Taiji gewonnen (mit bloßen Händen, Waffen und Kampf) und unter anderem auch die Europameisterschaften 2000 und 2002. Er ist Spezialist für den Yang Degen, er wurde 4. bei einem großen internationalen Turnier in China. Heute leitet er zahlreiche nationale und internationale Praktika, an denen stets viele Praktizierende begeistert teilnehmen.Dieses Programm, das Bilder aus mehreren Sichtwinkeln und mit vielen Zeitlupenaufnahmen zeigt, ermöglicht Ihnen einen Einblick in den dritten Teil der modernen Form (20.Jhd.) der Schule Yang, der "der Himmel" genannt wird. Sehen Sie realistische Situationen anhand einer Reihe kämpferischer Anwendungen, wo die explosive Kraft Fa-Jing deutlich zum Tragen kommt, gegen einen oder mehrere Gegner und im Sanshou kodifizierten Kampf.Dank präzisen Erläuterungen wird diese Methode leicht verständlich, die sowohl im Rahmen der Selbstverteidigung als auch im Kampf angewendet werden kann. Der dritte Band des Taiji-Quan als Kampfkunst beinhaltet eine andere Variante der 8 Schätze, sehr komplette Qi-Gong Übungen, die allesamt sehr beliebt und für jedermann zu erlernen sind.Und schließlich können Sie an sehr seltenen Vorführungen teilnehmen, wie "das Boxen der zwölf Kreise" des Yang Shao Hou, des Taiji der "doppelten Messer", der alte Yang Lu-Chang Stil (19.Jhd.) der Kampf Sanshou...Inhalt:- Qi Gong 8 Grundübungen- Taiji Quan Fortgeschrittene Techniken- Verteidigungstechniken gegen mehrere Gegner- Fortgeschrittene Sequenz- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Formen- Verteidigung gegen Messerangriffe- Pratzentraining- Messerkampf Techniken- Kampftechniken mit de Säbel- Pau Chuiu.v.m.DVD in deutscher Sprache abspielbar ( im Menü einstellbar)Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 85 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan Teil 2 Von Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist ein international anerkannter Taiji-Quan Ausbilder.Inhalt der DVD:- Taiji Quan Aufwärmübungen und Atemübungen- Taiji Quan Grundübungen- Fortlaufende Sequenz des Teil Mensch- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Abfolgen und Sequenzen- Alte Form der Yang Schuleu.v.m.DVD in deutscher Sprache abspielbar ( im Menü einstellbar)Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 80 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji-Quan - Die Alte Form der Yang-Schule Teil 1 Die Erde und Ihre Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertThierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 1. Teils "die Erde" dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom "eisernen Hemd" einstudieren. Diese alte Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.DVD in deutscher Sprache abspielbar (wird im Menü eingestellt)Es handelt sich um ein LEHRVIDEO.Gesamtlaufzeit: 70 Minuten -----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji Quan - Schwert des Yang Stils Diese DVD zeigt gleich zwei Formen des Taiji Jian. Jede Form wird auch im kämpferischen Zusammenhang gezeigt.Außerdem wird die Partnerform Tui Jian gezeigt, bei die Waffen der beiden Kämpfer in ständigem Kontakt bleiben.DVD auch in deutscher Sprache. Länge ca. 60 min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji des Fächers - Taiji Shan des Yang-Stils Die DVD befasst sich mit der Verwendung des Fächers im Tai-Chi.Dazu wird eine Fächer-Form des Yang -Stils nach Meister Wang Yen Nien präsentiert. Die DVD ermöglicht bzw. unterstützt das Erlernen und die Perfektionierung dieser Form.Schwerpunkte:- Tao Lu, die Abfolge- Übungen und technische Handhabungen auf der Stelle und in Bewegung- kampftechnische Anwendungen mit einem Partner- PartnerformDVD in deutscher Sprache abspielbar.Laufzeit ca. 118 min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

DVD Taiji Quan - Der große San Shou des Yang-Stils Die DVD befasst sich detailiert und aus didaktischer Sicht mit dem kofifiziertem Kampfsystem der Yang-Schule.Die Arbeit mit dem Partner ist dabei spielerisch, durch die Verknüpfung der Bewegungen wird ermöglicht, die gesamte technische Bandbreite des Yang-Stils zu erkennen und anzuwenden.Der kämpferische Aspekt des Taiji Chuan wird dabei aus vielen Perspektiven heraus beleuchtet, z.B. im Hinblick auf:RhythmusExplosivitätPräzisionAusweichenAbstandDVD auch in deutscher Sprache, Laufzeit ca. 95 min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

Doppel DVD "Angewandtes Qigong"   Kraft der vier Tiere + Long Ping (Taiji - Qigong - KungFu) Die für die DVDs eigens komponierte Ambient-Musik ist in Stimmungen der Kosmischen Oktave von Steve Schroyder (Keyboards), AlienVoices (Oberton- und Kehlkopfgesang) und  Holger Teuber (Perkussion).   DVD 1: Qigong Dancing / Übungen zum Mitmachen Die Kraft der vier Tiere: Bär - sich erden, Kranich - aufrichten, Tiger - ins Tun  kommen und Schlange - in den Alltag integrieren. Die Übungen aus dem Qigong Dancing sind zum Mitmachen und Lernen. Ein Einblick in die Idee der vier Tiere und in die Übungen (langsam und schnell, alleine und mit Partner). Der theoretische Hintergrund findet sich im Buch „Kraft der vier Tiere entdecken“ Kapitel: Einstimmung Himmel und Erde verbinden Tierbilderkata Qigongformen der vier Tiere Partnerübungen Kungfu Forman   DVD 2: Taiji - Qigong - Kung Fu / Übungen aus dem Dojo Friedlicher Drache Die Bewegungsabfolgen geben einen Eindruck in das Training. Weiche und kraftvolle Formen werden dargestellt und zeigen das vielfältige Spektrum von Taiji, Qigong, sowie Kung-Fu-Formen, Stock-, Messer- , und Schwert-Übungen. Kapitel: Taijiquan Qigong Kung Fu: Die Chins Tanglang - Formen Kungfu - Formen Waffenformen

3 DVD Box Taiji Quan - Die innere Kampfkunst Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 The Internal Chinese Art : Tai Ji Quan DVD’s:DVD1:Die Kung-Fu Techniken mit und ohne WaffenVon Meister Xiao Fen FangXiao Fen Fang stammt aus China und ist die Ur-Enkelin von Meister Fang, 11 Mal französischer Meister und Trainer für Kunf Fu Wushu.Kung Fu Wushu ist eine aus China stammende KAmpfkunst. Die westliche Welt hat sich als einen der Schätze der chinesische Weisheit aufgenommen und sie in ihren Alltag integriert.Dieser Film präsentiert Techniken mit bloßen Händen und mit Waffen, sowie die körperlichen Basisbewegungen für die Positionen und Haltungen. Die fünf Körperbereiche, der Kopf, die beiden Arme und die beiden Beine müssen im Gleichgewicht sein. Die Koordinierung der unteren und oberen Körperteile, die Koordination des Kopfes und des Blickes.Dadurch wird das Lernen erleichtert und perfektioniert.Gesamtlaufzeit: 75 MinutenDVD 2:Taiji Quan Schwert des Yang Stils2 Formen mit 2 Experten und ihre Kampfkunst-AnwendungenVon Meister Thierry Alibert und Jean-Jacques GalinierDas besondere an dieser DVD ist, dass sie dank ihrer zwei Formen oder Tao Lu von Taiji mit Degen (Taiji Jian) des Yang-Stils kennen lernen, die von zwei Taiji-Quan Experten präsentiert werden. Sie können sehen, worin sich diese Formen unterscheiden und inwiefern sie sich ergänzen.Jede Bewegung wird in einer kämpferischen Situation gezeigt, damit die Geste besser verständlich wird. Außerdem können Sie anhand von verschiedenen Basistechniken, die in dieser DVD gelehrt werden, die Handhabung des chinesischen Degens üben.Als Bonus werden die Übungen (Tui Jian) zu Zweit, die dem Tui Shou ähneln gezeigt. Hier bleiben die Degen der beiden Partner in ständigem Kontakt. Diese pädagogischen Übungen sind ein Sprungbrett für den frenen Kampf mit Degen, den Sie ebenfalls in dieser DVD sehen können.Gesamtlaufzeit: 68 MinutenDVD 3:Taiji Quan Der grosse San Shou des Yan-StilsDer kodifizierte Kampf mit PartnerVon Meister Thierry Alibert und Jean-Jacques GalinierDieser auf sehr didaktische und detaillierte Weise präsentierte Film handelt über ein kodifiziertes Kampfsystem der Schule Yang "dem großen San Shou" oder genauer gesagt "Dui Da" (denn der Begriff San Shou ist dem freien chinesischen Boxen vorbehalten). Diese Arbeit mit Partner ist nicht nur spielerisch, sondern auch ästhetisch. Dank einer rafffinierten Anpassung der Bewegungen für den arrangierten Kampf, ermöglicht sie, die gesamte technische Bandbreite des Stils anzuwenden.Diese Praxis bringt den "kämpferischen Aspekt" des Taiji-Quan näher, denn sie entwickelt eine ganze Reihe von Qualitäten, wie: der Rhythmus, die Explosivität, die Präzilion, des Ausweichen, der Abstand...Sie können sehr sanft und harmonisch oder sehr dynamisch und kraftvoll üben, je nach ihrem Niveau und ihren Bestrebungen. Diese DVD veranschaulicht Ihnen im Einzelnen jede Sequenz der beiden Formen im Solo ("Pao-Chui" oder "Pao-Vhui" oder Formen der Faust-Kanonenkugel) langsam oder schnell. Danach folgt die Anwendung mit Partner, damit diese wunderbaren Reaktionsfolgen in ihrer Gesamtheit gesehen werden. Als Bonus präsentiert Ihnen der Autor eine Anwendung auf Zilepunkte und Auszüge aus internationalen Turnieren.Gesamtlaufzeit: 113 MinutenDie DVD-Box ist in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt).Es handelt sich um LEHRVIDEOS.Gesamtlaufzeit aller 3 DVD’s: 256 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

3 DVD Box Taiji-Quan - Die Alte Form Yang Schule Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Taiji-Quan DVD’s:DVD1:Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.1Die Erde und Ihre Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertThierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.Gesamtlaufzeit: 70 MinutenDVD 2:Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.2Der Mensch und seine Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertSie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 2. Teils "der Mensch" dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom "eisernen Hemd" einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.Gesamtlaufzeit: 108 MinutenDVD 3:Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.3Der Himmel und seine Anwendungen im KampfVon Meister Thierry AlibertSie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 3. Teils "Der Himmel" dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Anschließend können Sie eine ausführliche Übungsserie, das Qi-Gong der 12 Spiralen erlernen. Diese weichen Techniken zielen auf die Stärkung des Muskelsystems, der Sehnen und der Bänder ab.Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom "eisernen Hemd" einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.Gesamtlaufzeit: 120 MinutenDie DVD-Box ist in deutscher Sprache abspielbar (wird im Menü eingestellt).Es handelt sich um LEHRVIDEOS.Gesamtlaufzeit aller 3 DVD’s: 298 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

3 DVD Box Taiji-Quan Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Taiji-Quan DVD’s:DVD1:Taiji-Quan Vol.1Von Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist ein international anerkannter Taiji-Quan Ausbilder.Inhalt:- Einführung und Geschichte des Taiji Quan- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Abfolgen und Sequenzen- Qi Gong Übungenu.v.m.Gesamtlaufzeit: 100 MinutenDVD 2:Taiji-Quan Vol.2Von Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist ein international anerkannter Taiji-Quan Ausbilder.Inhalt:- Taiji Quan Aufwärmübungen und Atemübungen- Taiji Quan Grundübungen- Fortlaufende Sequenz des Teil Mensch- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Abfolgen und Sequenzen- Alte Form der Yang Schuleu.v.m.Gesamtlaufzeit: 80 MinutenDVD 3:Taiji-Quan Vol.3Von Meister Thierry AlibertThierry Alibert ist ein international anerkannter Taiji-Quan Ausbilder.Inhalt:- Qi Gong 8 Grundübungen- Taiji Quan Fortgeschrittene Techniken- Verteidigungstechniken gegen mehrere Gegner- Fortgeschrittene Sequenz- Detailierte Abläufe und Anwendungen- Partnertraining- Formen- Verteidigung gegen Messerangriffe- Pratzentraining- Messerkampf Techniken- Kampftechniken mit de Säbel- Pau Chuiu.v.m.Gesamtlaufzeit: 85 MinutenAlle drei DVD`s sind in deutscher Sprache abspielbar ( wird im Menü eingestellt).Es handelt sich hier um LEHRVIDEOS.Gesamtlaufzeit aller 3 DVD’s: 265 Minuten-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------

Bundle-Angebot: Alle drei DVDs zu den 8 Brokaten Die 8 Brokate Methode des Qigong wird seit mehr als 1200 Jahren geübt und hilft so den Menschen, körperliche Beschwerden, emotionale Probleme und generell geistig- seelisches Leid zu lindern oder ganz zu beseitigen. Die Übungen sprechen alle Organe an, regen die Entgiftung an und stärken den Körper in seiner Ganzheit. Wir werden emotional ausgeglichener und ruhiger im Geiste. Wir entwickeln bei regelmäßiger Übungspraxis mehr Lebensfreude und größere Gelassenheit und genießen unser ganzes Sein in vollen Zügen.     Im dritten Teil der Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Ausbilder Joachim Stuhlmacher in die wahren Geheimnisse der Daoisten ein. Die Bewegung aus Dantian, die Aktivierung verschiedener Energie-Kreisläufe in den Brokaten, die Öffnung bestimmter Körperareale wie der Kua, die mehrdimensionale Qi-Aktivierung und die verstärkte Verbindung von Körper, Qi und Geist sind ein Teil der spannenden Themen dieser Abschluss-DVD der Brokate-Reihe, die Sie in die Qi-Meisterschaft führen. Laufzeit DVD 1: ca. 210 Min. Laufzeit DVD 2: ca. 176 Min. Laufzeit DVD 3: ca. 146 Min. Die Kapitel der ersten DVD     Einführung: Gechichte, Ursprung und Praktizierung des Qigong     Erläuterung und Darstellung der acht Brokatübungen     Exakte Anleitung und Fehlerkorrektur     ca. 35min Übung unter Anleitung zur regelmäßigen Praxis Die Kapitel der zweiten DVD (Vertiefung)     Im 2. Teil dieser Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Heiler Joachim Stuhlmacher tiefer in körperliche Aspekte bei der Ausführung der einzelnen Übungen der 8 Brokate. Er erläutert insbesondere die Ebenen von Energie (Qi) und Geist (Shen) und zeigt Methoden und Tricks, tiefer in die Entspannung zu kommen. Außerdem zeigt er auf, worauf es bei den Brokaten wirklich ankommt und wie Sie am schnellsten Fortschritte machen können.     Einführung     Die Wundergefäße     Workshop     Tägliche Praxis     Bonus I     Bonus II     Die Kapitel der dritten DVD (Masterclass)     Einführung, Teil 1     Einführung, Teil 2     Der Stand     1. Brokate: Den Himmel halten     2. Brokate: Den Adler mit dem Bogen schießen     3. Brokate: Wechselnd einen Arm heben, um Magen und Milz zu stärken     4. Brokate: Den Kummer des Alltags hinter sich lassen     5. Brokate: Das Gesäß schwenken, Feuer aus dem Herzen leiten     6. Brokate: Mit beiden Händen die Füße fassen     7. Brokate: Die Fäuste ballen, die Augen funkeln     8. Brokate: Den Rücken strecken und 100 Krankheiten heilen     Abschluss   ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------