SHOTOKAN KARATE FIBEL / DIN A6
Die Shotokan Karate Fibel als handlicher Guide für die Hosentasche, mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo.
Dieses Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet.
Fachbegriffe
Kumite-Formen
Angriffsstufen
Kommandos
Karate Techniken
Schule und Unterricht
Dojokun
Zahlen 1-10
Shotokan-Kata
Wettkampf
Karate Stilrichtungen
Format: DIN A6 / Softcover
Kämpferherz
Das wilde Abenteuer, ein echter Mann zu werden
Bevor junge Männer junge Männer erwachsen werden, müssen sie viele Hindernisse überwinden, sich tiefen Zweifeln und Fragen stellen.
„Das erfordert Mut, Ausdauer und Klugheit, ein echtes Kämpferherz“, schreibt Eldredge.
Folgen Sie John und Sam Eldredge auf dem Pfad ins Erwachsenenleben.
Ein Buch wie ein Kompass, der Sie durch die Stürme führt, die Sie erwarten.
ISBN/EAN: 9783765509223
Einbandart: gebunden
Umfang: 208 Seiten
Die kleine Shito Ryu Fibel mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo.
Dieses kleine Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet.
Format: DIN A6 (Ideal für die Hosentasche)
ca. 33 Seiten
Als Hard- und Softcover Version.
Shotokan Karate Fibel DIN A6 - Karate Dojo Budokai Melle Edition
Die kleine Karate Fibel für Karateka des Shotokan Karate Dojin-Kai, mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw.
Dieses kleine Buch ist die ideale Starthilfe für den Karate Einsteiger!
Formal: DIN A6 Hardcover
Aus dem Inhalt:
Fachbegriffe
Kumite-Formen
Angriffsstufen
Kommandos
Karate Techniken
Schule und Unterricht
Dojokun
Zahlen 1-10
Shotokan-Kata
Prüfungsprogramm
Wettkampf
Karate Stilrichtungen
Stammbaum des Shotokan Dojin Kai
Über Yukyo Matsumoto
Über Shojun Sugiyama
Erfolgreiche Rhetorik
Frei und sicher sprechen
„Redner werden nicht geboren, sondern geschult“, wusste bereits vor über 2000 Jahren Marcus Tullius Cicero, der römische Redner, Politiker und Philosoph. Lernen Sie, eine überzeugende Rede oder einen interessanten Vortrag zu halten.
Beschäftigen Sie sich mit den Möglichkeiten der Rhetorik. Mit diesem Buch erhalten Sie viele Informationen, Anregungen und praktische Übungsbeispiele zur freien Rede.
Beschäftigen Sie sich mit Stichpunkten wie Planung und Vorbereitung einer Rede, Redeaufbau, Stichwortkonzept, Sprache und Verständlichkeit, überzeugende Argumentation, natürliche Körpersprache, Abbau von Lampenfieber. So werden Sie Ihre Kenntnisse zur Rhetorik erweitern und viele hilfreiche Tipps erhalten.
Üben Sie regelmäßig, damit Sie Ihre Rhetorik weiterentwickeln und Ihre Wirkung auf andere verbessern können. Denn: „Reden lernt man nur durch Reden.“ Wenn Sie selbstsicherer und souveräner werden, beginnt für Sie auch der Spaß an der Rhetorik und Sie werden sich auf Ihre „Auftritte“ freuen.
108 Seiten
Taschenbuch
ISBN: 9783737555777
Telepathie - Die Entwicklung menschlicher Offenheit
Telepathie … Das bedeutet Nähe, Intimität, echtes Miteinander und Verstehen. Präkognition … das heißt im Einklang mit dem eigenen Universum sein, sich auf das einstimmen können, was man für sich selbst als Geschick erwählt. Vor den Augen der Leser entwickeln Gitta Peyn und Ralf Löffler ein sachliches und plausibles Modell zur praktischen und erfolgreichen Handhabung von Telepathie und Präkognition. Sie zeigen, wie diese beiden, Vielen eher surreal anmutenden, Fähigkeiten mittels Konzepten moderner philosophischer und psychologischer Theorien tatsächlich beginnen, die Grenze von Traum und Realität zu überschreiten. Ihr Grundlagenmodell ermöglicht phänomenologische Erfassung, Abgrenzung und Erlernen von Telepathie und Präkognition. Viele praktische Übungen ergänzen den theoretischen Teil. Mit ihnen können jene, die über telepathische oder prägkognitive Fähigkeiten verfügen, sie ausbauen und erweitern. Und jene, die sich fragen, ob sie selbst Telepathie und Präkognition wohl auch erlernen können, erhalten einen klaren Weg, um so einfach und schnell wie möglich die Antwort auf ihre Frage zu finden. Interessierten Psychologen bietet das Buch zusätzlich konkrete Ansätze, um eine klare Abgrenzung von Telepathie und Präkognition zu seelischen Störungen vornehmen zu können, und zahlreiche Anregungen, um Patienten, die unter Komplexitätsüberschüttung durch paranormale Impulse leiden, zu helfen, eine eindeutige Richtung zu finden, damit sie lernen, die Komplexität langsam aber sicher zu verarbeiten und zu lenken. Aus dem Inhalt: - Was Telepathie der Meschheit bringen kann - Telepathie, Das Modell - Telepathie, Die Praxis - Die Voraussetzungen - Übungen zum Erlernen von Telepathie
Menschen durchschauen und richtig behandeln
Die Kunst mit Menschen richtig umzugehen Für den beruflichen Erfolg und auch für persönliche Beziehungen ist es sehr wichtig, andere Menschen richtig zu verstehen. Werner Correll erklärt die häufigsten Erfahrungen mit anderen im Berufs- und Familienleben aus psychologischer Sicht. Praktische Ratschläge zeigen, wie man seine Nächsten verständnisvoller und wirksamer behandeln kann. Dabei werden grundlegende und interessante Fragen aus den Bereichen Motivation, Erziehung, ärztliche und juristische Praxis, Personalführung, Rhetorik, Partnerschaft u.a. psychologisch beleuchtet: Wie entsteht ein Konflikt und wie wirkt er sich aus? Die fünf Grundmotivationen als Antriebskräfte. Erziehung: Aufbau positiver Lebenseinstellungen. Was erwarten Partner voneinander? Wie fördert man durch die richtige Erziehung eine positive Lebenseinstellung? Aus dem Inhalt: -Das Phänomen „Konflikt“ – wie es entsteht und wie es sich auswirkt -Die Frustration als Ursache für die Aggressionen -Stress und Neurose -Erwartungen, Bedürfnisse, Motive - Grundhaltungen menschlichen Seins -Die menschlichen Grundmotive und Möglichkeiten der Motivierung des Menschen -Psychologie und Erziehung -Hilfe zur Selbstverwirklichung im Kindesund Jugendalter -Lernstörungen – und was man dagegen tun kann -Psychologie in der ärztlichen und juristischen Praxis -Das Aufrechterhalten der Aufmerksamkeit durch den Redner -Psychologie und Musik -Pädagogische Möglichkeiten der Musik uvm. 447 Seiten
Mach dich unbeliebt und glücklich
und nimm dir vom Leben, was du willst!
Setzen sie sich durch!
Warum sagen wir nicht, was wir denken, und vertreten selbstbewusst und souverän unseren Standpunkt?
Warum haben wir so große Angst davor, uns unbeliebt zu machen?
Die Autorin zeigt anhand vieler Beispiele aus ihrer Coaching-Praxis, dass es sich lohnt, Bedürfnisse klar zu formulieren, Grenzen zu setzen und unerschrocken mit Kritik umzugehen.
Denn mit dem Friede-Freude-Eierkuchen-Prinzip machen wir meist nur andere, nicht aber uns selbst glücklich. Viel Feind, viel Ehr: Wer Konfliktsituationen nicht meidet, sondern meistert, verschafft sich Respekt; wer beherzt für sich und seine Überzeugungen eintritt, bestimmt den Platz, den er im Leben einnimmt.
ca. 240 Seiten
Randall G. Hassell war der einzige westliche Journalist, dem Masatoshi Nakayama (10. Dan), der spätere Direktor der Japan Karate Association, ein ausführliches Interview gab.
Ziel dieses Gesprächs war dessen Veröffentlichung in Buchform. Der Großmeister beschreibt hier seine Anfänge unter der Anleitung von Funakoshi Gichin, dem Begründer des modernen Karate.
Ausführlich spricht er über das moderne Karate: woher es kam, wo es steht und wohin es geht. Meister Nakayama hinterließ bei seinem Tode 1987 die JKA auf dem Zenit ihres Schaffens.
Format: DIN A 5
Umfang: 112 Seiten, 28 Fotos
Paperback-Ausgabe
ISBN 978-3-937745-01-5
Gehirnflüsterer - Die Fähigkeit andere zu beeinflussen
So funktioniert Manipulation! Ständig will uns jemand von irgendetwas überzeugen. Statistisch betrachtet mindestens einige Hundert Mal am Tag, auch wenn wir dies gar nicht mehr wahrnehmen. Oder doch? Manchmal ist es ganz anders. Dann wird von einer Sekunde zur anderen Schwarz zu Weiß. Warum fallen wir auf manche Mittel oder Tricks herein, auch wenn wir es eigentlich besser wissen? Welche »psychologischen Keulen« werden eingesetzt? Wie kommt es, dass wir manipulierbar sind? Diese Fragen beantwortet Kevin Dutton. Er erklärt, dass sich unser Gehirn, der komplexeste Computer der Welt, manchmal in das komplexeste »Furzkissen« (O-Ton Dutton) verwandelt - auch ein Ergebnis der Evolution.
Welche Art zu führen passt zu den modernen Herausforderungen unserer Zeit? Die Autoren geben einen praxisorientierten Überblick über alle Aufgaben und Prinzipien einer agilen Führung und erklären das neue Rollenverständnis einer Führungskraft 4.0.
Warum ist agile Führung heute wichtig? Was muss bei der Führung von agilen Teams beachtet werden und was sind agile Prinzipien? Die Autoren beschreiben, was agile Führung ist und was nicht und welche Voraussetzungen für agile Teams notwendig sind. Sie zeigen, wie Sie Mitarbeiter und Teams in der digitalen Arbeitswelt motivieren und entwickeln und ihre Leistungsfähigkeit erhalten. Mit vielen konkreten Tipps und direkt umsetzbaren Techniken.
Inhalte:
Welche Grundhaltung agiles Führen braucht: Elemente des agilen Mindsets
Neues Rollenverständnis: die Führungskraft als Dienstleister
Wissen vermitteln, Feedback geben: Warum wirksame Kommunikation so wichtig ist
Tools und Methoden, die Sie bei der agilen Führung unterstützen
Die Shotokan Karate Fibel mit allen wichtigen Fachausdrücken, Techniken, Katas, Regeln usw. für dein Dojo.
Dieses Buch ist die ideale Starthilfe für den interessierte Einsteiger, und z.B. perfekt als Geschenk für Einsteiger ins Shotokan Karate Training geeignet.
Format: DIN A5
Aus dem Inhalt:
Fachbegriffe
Kumite-Formen
Angriffsstufen
Kommandos
Karate Techniken
Schule und Unterricht
Dojokun
Zahlen 1-10
Shotokan-Kata
Wettkampf
Karate Stilrichtungen
Das Besondere: Für Karate Dojos kann die Fibel auch indiviudell angepasst werden und als Starter Geschenk oder allgemeiner Mitglieder Artikel an die Karateka im Dojo weiter gegeben werden.
Wir machen die Anpassungen, so wie es fur euch passend ist, und können auch Informationen zusätzlich rein nehmen / abändern / indivudualisieren usw.
Beispiele für eine Individualisierung:
- Stammbaum / Geschichte des Dojos
- Prüfungsprogramm individuell anpassen
- Trainer-Informationen / Kontaktadresse des Dojos usw. aufnehmen
- eigene Satzung, Trainingsordnung, besondere Regeln usw. aufnehmen
- Katas anders anordnen
usw.
ISBN 9783980446198
Rhetorik [sich] in besonderen Situationen präsentierenOftmals fehlt nur etwas Übung und manchmal auch etwas Überwindung, um [sich] vor Menschen zu präsentieren. Dies ist gewiss nicht immer leicht – aber erlernbar.Das Buch hilft Ihnen dabei, wie Sie in nur 30 Minuten nicht nur Ihre rhetorischen Sünden sondern insbesondere Ihre rhetorischen Fähigkeiten – den rhetorischen Mix – besser kennen lernen.In kleinen Kapiteln werden Ihnen die einzelnen Stufen, beginnend vom Redeanlass über den Umgang mit Zwischenfragen und Störungen bis zur Nachbereitung Ihrer Rede oder Präsentation verständlich und kurzweilig erläutert. Anschließend werden Sie sich in einem deutlich bessern Licht präsentieren!Ein motivierendes Kompaktbuch für Studenten, Manager, Ausbilder oder alle welche Ihre Rhetorik verbessern möchten.
Checkbuch für Führungskräfte
Was Führungskräfte wissen und können müssen! Dieser Taschen-Guide unterstützt Sie bei der Bewältigung Ihres Arbeitsalltags und den anfallenden Aufgaben, mit denen Sie sich als Chef auseinander setzen müssen.
Führungskompetenz auf einen Blick bieten die zahlreichen Checklisten, Leitfäden und Tests in diesem Buch. Damit erschließen sich die wichtigsten Kenntnisse mühelos und leicht nachvollziehbar. Für alle, die einen kompakten Einstieg suchen oder Führungswissen schnell auffrischen wollen.
Inhalte:
Zeitsparend und auf den Punkt gebracht: alle Anforderungen an Führungskräfte kurz und übersichtlich dargestellt
Planen, steuern, führen: die eigenen Kompetenzen und Aufgaben kennen und beherrschen
Die wichtigsten Regeln für Neulinge auf dem Chefsessel
Von Feedback bis Zielvereinbarung: effiziente Techniken der Mitarbeiterführung
Mit Tests zur eigenen Führungskompetenz und zum Führungsverhalten
Worum geht es im Leben? Christian Bischoff, einer der besten Erfolgs- und Motivationstrainer, hat eine klare Antwort: „Mach das Beste aus dir und deinem Leben! Triff die Entscheidung, der beste Mensch zu werden, der du sein kannst, und gib dir das Versprechen, dass du immer besser werden möchtest.“
Klingt schwer? – Ist einfacher als gedacht: In allem das Gute zu sehen, lautet eines von Christian Bischoffs Motivationsgeheimnissen. Zu erkennen, dass alles im Leben für und nie gegen einen geschieht, ist eine zentrale Lektion, die uns hilft, den nächsten großen Schritt nach vorn zu wagen. Intensives und konsequentes Handeln ist alles, was es dafür braucht.
Christian Bischoff zeigt, wie wir auf die Überholspur des Lebens gelangen – direkt und ohne Umwege!
Paperback
ca. 128 Seiten
ISBN: 9783424201901
Die Machtfalle
Machtmenschen - wie man ihnen begegnet
Machtmenschen gibt es leider nicht nur in der Politik und in der Wissenschaft, sondern auch in der Kirche und der christlichen Gemeinde. Viele Christen berichten, wie sie in eine Falle getappt sind und sich in einem Netz von Machtmissbrauch gefangen fühl(t)en.
In diesem Buch gehen Martina Kessler und Volker Kessler der Frage nach Macht und Machtmissbrauch nach: Was erzählt die Bibel über „Machtmenschen“? Wieso haben sie gerade in christlichen Gemeinden oft leichtes Spiel? Wie gehen Machtmenschen typischerweise vor? Welche Persönlichkeitsstrukturen finden sich bei Tätern, Mitspielern und Opfern häufig?
Ein Machtmensch kann nur Erfolg haben, wenn andere ihn unterstützen! – Martina Kessler und Volker Kessler beschreiben nicht nur die Machtstrukturen und Machtmissbrauch, sie zeigen konkret, wie man mit Machtmenschen in der Gemeinde umgehen und der Machtfalle entfliehen kann. Nach 16 Jahren haben die Autoren das Werk aufgrund von zahllosen Rückmeldungen und Gesprächen mit Betroffenen grundlegend überarbeitet und behandeln nun z.B. auch das Thema, das Machtmissbrauch auch „von unten“ stattfinden kann und wie man dem als Leitung begegnen kann.
Machtmissbrauch kann man nur durch Machtgebrauch stoppen. Aber wie setzt man seine eigene Macht gegen einen Machtmenschen ein ohne selbst zum Machtmenschen zu werden? „Eine wertvolle Pflichtlektüre für alle Führungskräfte in Gemeinden, Werken und Missionswerken – zumal in einer Zeit, in der immer mehr Menschen Leiter werden und die Zahl der Diener abzunehmen droht.“ Prof. Dr. Christoph Stenschke, Forum Wiedenest „Die Gefahr bei solchen Büchern ist immer, dass man seine Mitmenschen zu analysieren - und zu entlarven - versucht. „Hetzjagden" sind nicht das Ziel des Buches, vielmehr „die Schwachen zu stärken und das ‚geknickte Rohr‘ aufzurichten (Jesaja 42,3). Dazu gehört es, Gefahren zu erkennen und zu benennen, und dann Wege aufzuzeigen, in guter Weise damit umzugehen." (S. 11) Dies gelingt dem Buch gut; es enthält viele praktische Beispiele, Tipps und Fragebögen, die man auch auf sich selbst anwenden kann.“ Emmerich Adam (Adam online)
ISBN/EAN: 9783765543241
Umfang: ca. 144 Seiten
Coaching zu Führungsthemen: Modelle und Anregungen für die Praxis
Anschaulich, praxisnah und systematisch – was hilft Führungskräften im Coaching?
Wie kann ein Coach Führungskräfte sinnvoll bei der erfolgreichen Gestaltung ihrer Rolle unterstützen?
Die Autoren widmen sich zentralen Fragen zum Thema Führung, stellen Vorgehensmodelle und Werkzeuge für das Coaching zur Verfügung und illustrieren sie mit Fallskizzen aus ihrer langjährigen Coachingpraxis.
Die Ergänzung zum Bestseller «Coaching: Miteinander Ziele erreichen».
272 Seiten
ISBN: 9783499632365
Autoren: Maren Fischer-Epe, Martin Reissmann
Ehrenamtliches VereinsmanagementEhrenamtliches Vereinsmanagement In der 8. Auflage erscheint dieses Standardwerk der Vereinsliteratur. Ehrenamtliches Vereinsmanagement, der Titel zeigt die Problematik der Vereinsarbeit: Mitglieder, Sponsoren, Förderer, Justiz und nicht zuletzt das Finanzamt erwarten ein professionelles Management, das Sie als Vorstand oder in anderer verantwortlicher Position im Verein in Ihrer Freizeit ehrenamtlich bewältigen sollen. Die neue Herausforderung Datenschutz Grundverordnung DSGVO ist in dieser Auflage ein praxisnah behandeltes Schwerpunktthema. Wir nennen in diesem Buch die vielen Herausforderungen des ehrenamtlichen Vereinsmanagements aber noch wichtiger: Wir haben praxiserprobte Lösungsvorschläge, die Sie häufig ohne jede Änderung oder aber leicht modifiziert übernehmen können. Viele Muster und Checklisten erleichtern Ihnen wesentlich die Vereinsarbeit. Auch bei der Suche nach Vorstandskollegen oder einem Nachfolger oder bei der Lösung von internen Konflikten geben wir unsere Erfahrungen aus jahrelanger eigener Vereinsarbeit oder beratenden Tätigkeit für viele sehr unterschiedlich geprägte Vereine und auch Vereinsvorstände weiter. Gleiches gilt für die im Verein wichtigen Ehrungen, zu denen wir u. a. eine Muster-Ehrungsordnung anbieten. Von einer aufschlussreichen Analyse des Vereins über den richtigen Führungsstil bis hin zu einer gelungenen Ansprache werden Sie in diesem Buch Anregungen und Tipps erhalten, die Ihnen sicher weiterhelfen werden. Übernehmen Sie gern unserer Vorschläge zu einer interessanten und gut besuchten Mitgliederversammlung. Die aufgezeigten Möglichkeiten einer schlanken Aufbauorganisation werden Ihnen sicher ebenso gefallen wie die Tipps zu Führungsaufgaben und -methoden oder zur Durchführung von Veranstaltungen.
Design Thinking
Dieser Taschen-Guide stellt die Management-Methode Design Thinking vor und zeigt gleichzeitig ihre Einsatzmöglichkeiten. Übungen erklären, wie die Methode in der Praxis funktioniert.
Jeder kann kreativ sein und systematisch innovative Lösungen erarbeiten. Es kommt nur auf die Herangehensweise an. Design Thinking heißt umdenken und ideale Rahmenbedingungen für zielgerichtete und ergebnisorientierte Kreativität schaffen. Wer diese innovative Methode anwendet, gelangt schneller, leichter und mit mehr Spaß ans Ziel. Dieser Taschen-Guide bietet Ihnen alle Hintergrundinformationen und Tools, die Sie für Ihren Einstieg in die Design-Thinking-Praxis brauchen.
Inhalte:
Die drei Kernprinzipien des Design-Thinking als optimale strategische Richtlinien fu¨r Innovationen
Zehn präzise Prozess-Schritte und die bewusste Trennung von divergentem und konvergentem Denken
Die Hebelwirkung von Empathie und einer 360 Grad-Perspektive bei der Lösung komplexer Probleme
Co-Creation und Feedback als wichtige Treiber in umfassenden Projekten
Zahlreiche nützliche Tools für die praktische Umsetzung eines Design-Thinking-Mindsets
Seminare, Trainings und Workshops lebendig gestalten
Mit diesem Taschen-Guide gelingt es, Trainings, Workshops und Seminare kurzweilig zu gestalten und mit Begeisterung Wissen zu vermitteln. Trainer, Coaches und Berater erfahren hier, wie es geht ? von der Vorbereitung über die Durchführung bis zum Abschluss.
Erfolgreich ist ein Workshop, wenn er die Teilnehmer mitreißt und begeistert, sie von neuen Ideen und Konzepten überzeugt und sie dort abholt, wo sie gerade stehen. Hier erfahren Sie, wie Sie als Trainer alles richtig machen - sowohl inhaltlich als auch organisatorisch.
Inhalte:
Lerntechniken und didaktische Grundlagen: Wie Sie nachhaltige Lerneffekte erzielen
Den Auftrag klären: Ziele vereinbaren und Honorar verhandeln
Den Ablauf strukturieren: optimal anfangen, die Inhalte motivierend vermitteln, ein gelungenes Ende finden
Mit praxiserprobten Spielen und Übungen für Ihren Methodenkoffer
Das Buch der fünf Ringe
Miyamoto Musashi
Dieses Grundlagenwerk der Schwertkunst ist eine klassische Anleitung für strategisches Handeln:
Entscheidend für eine erfolgreiche Umsetzung von Miyamoto Musashis Weisheiten ist nicht die Technik, sondern die innere Haltung, geprägt durch Entspannung, Offenheit und Klugheit des Herzens. Musashi zeigt in zahlreichen anschaulichen Beispielen und Geschichten, wie kluges strategisches Handeln auch in der heutigen Berufs- und Arbeitswelt zum Erfolg führt.
Übersetzt von: Taro Yamada
ca. 160 Seiten, Broschur
EAN 978-3-492-30531-0
Schwarz am Zug Teil 6
Von Gunnar Dickfeld, dt., 157 Seiten.
Dieses Übungsbuch ist das letzte in der Reihe „Schwarz am Zug“, das Sie auf dem Weg zum Shodan, dem ersten Meistergrad, begleiten soll. Der Schwierigkeitsgrad der Aufgaben ist entsprechend anspruchsvoll. Ebenso gibt es einen größeren Anteil an Aufgaben, die das gesamte Spielbrett einbeziehen. Sie trainieren also nicht nur, lokale Probleme zu lösen, sondern sollen die verschiedenen Themen wie Leben und Tod, Wettläufe, Tesuji und Aji in beispielhaften Spielsituationen anwenden.
Schwarz am Zug Teil 3
Von Gunnar Dickfeld, dt., 143 Seiten.Das dritte Buch richtet sich an Spieler, die die ersten Hürden genommen haben und nun ernsthaft einsteigen wollen. Die Aufgaben decken nahezu alle wichtigen Themenfelder ab. Angefangen vom Fangen von Steinen über Semeai, Tesuji, Leben und Tod bis hin zum Endspiel gibt Ihnen dieses Buch Aufgaben an die Hand, mit denen Sie Ihren Blick für lokale Brettstellungen trainieren und darauf aufbauend Ihr Spiel verbessern.
Schwarz am Zug Teil 4
Von Gunnar Dickfeld, dt., 143 Seiten.Das vierte Buch richtet sich an Spieler, die intensiver in das Go-Spiel einsteigen wollen. Die Aufgaben beschränken sich auf die wichtigsten Themender: Eröffnung, Semeai, Leben und Tod, Tesuji, Invasionen und Endspiel. Sie trainieren den Blick für lokale Brettstellungen und verbessern darauf aufbauend Ihr Spiel. Der Schwierigkeitsgrad der Aufgaben reicht innerhalb eines jeden Abschnitts von leicht bis anspruchsvoll.
Schwarz am Zug Teil 5
Von Gunnar Dickfeld, dt., 137 Seiten.Das fünfte Übungsbuch richtet sich an Spieler, die die Faszination des Go nicht mehr loslässt und die sich nun mit Ehrgeiz mehr Verständnis erarbeiten wollen. Der Schwierigkeitsgrad der Aufgaben liegt somit jenseits eines Einsteigers. Das Buch enthält anspruchsvolle Aufgaben aus allen grundlegenden Bereichen: Eröffnung, Mittelspiel, Tesuji, Leben und Tod, Endspiel. Abgerundet wird es mit drei weiteren Abschnitten zu den Themen Form, Rechnen und Ko.
Schwarz am Zug Teil 1
Von Gunnar Dickfeld, dt., 103 Seiten.Das erste Buch unter dem Titel "Schwarz am Zug" stellt Aufgaben vor, mit denen man lernen kann, die Zusammenhänge und Abhängigkeiten der einzelnen Steine zueinander zu erkennen. Es richtet sich somit an diejenigen, die gerade erst die Regeln des Go-Spiels kennengelernt haben. Die Aufgaben steigern sich vom Anfang bis zum Ende des Buches in ihrem Schwierigkeitsgrad von leicht bis knifflig.Behandelte Themen: Regeln, Freiheiten, Atari, Schlagen, Verbinden, Richtung, erlaubte Züge, Doppel-Atari, Trennen, Leben, Tod, Ko, Augen, Partieende
Schwarz am Zug Teil 2
Von Gunnar Dickfeld, dt., 111 Seiten.Das zweite Buch richtet sich an Spieler, die ihre ersten Spielerfahrungen auf dem 9x9-Brett gesammelt haben und nun mehr über Spieltechniken lernen möchten. Die Aufgaben stellen neue Formen und Züge vor, die helfen, die Zusammenhänge und Abhängigkeiten der einzelnen Steine zueinander besser zu erkennen. Die Auseinandersetzung mit diesen Techniken wird das Spiel des Lesers deutlich verbessern.Behandelte Themen: Atari, Treppe, Netz, Semeai, Mangel an Freiheiten, Tesuji: Einwurf, Mausefalle, Trennen und Verbinden, Leben, Tod, Seki, Tesuji, Endspiel
Über Hypnose wurde bereits viel geschrieben und gesagt und immer wieder fällt dabei auf, dass dabei bewusst oder unbewusst gelogen wird. Viele Menschen haben ihre Informationen durch Showhypnosen erhalten ohne sich darüber im Klaren zu sein, dass es sich hierbei um Show handelt was wiederum nicht heißen soll, dass da keine Hypnosen stattfinden. Ich werde in diesem Buch oft als Beispiel gerade auf die Showhypnose zurück greifen um mit Vorurteilen und Märchen über die Hypnose aufzuräumen die mich seit 30 Jahren immer wieder stören.
Dieses Buch ersetzt keinesfalls ein Seminar bei dem man Hypnose lernt, aber es bildet durchaus eine Grundlage welche bei dem Besuch eines Hypnoseseminars durchaus hilfreich sein kann.
Ich stelle immer wieder fest, dass Menschen die mit ihren Problemen zu mir kommen ganz falsche Vorstellungen von der Hypnose und oft auch von dem Hypnotiseur haben. Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, wissen Sie über die Macht Ihres Unterbewusstseins und damit auch über die Möglichkeiten der Hypnose Bescheid.
Gleichzeitig möchte ich mit den Lügen über Hypnose und hier sei nur einmal die Lüge „Das Unterbewusstsein kennt das Wort - NICHT - nicht“ aufräumen.
Tao Te King
Das Buch vom Tao und der Wirkkraft
Das 2500 Jahre alte Tao Te King des chinesischen Weisen Lao-tse ist ein Juwel östlicher Weisheit. Es zählt zu den tiefsinnigsten und meistübersetzten Büchern der Weltliteratur. In einer geheimnisvollen, tiefgründigen Sprache mit unvergleichlicher Bildkraft kündet es vom Tao, dem göttlichen Urgrund allen Seins, und dessen Wirkkraft im Menschen. Es möchte den Menschen zurückführen zur ursprünglichen Einheit mit dem Tao und somit zur Harmonie mit der allumfassenden Ganzheit des Seins.
In dieser herausragenden Neuübertragung ist es ZEN-Meister Zensho meisterlich gelungen, bei strenger Wahrung des Sinngehalts die ganze mystische Aussagekraft des Werkes zum Ausdruck zu bringen – und so einen vollkommen neuen, tieferen Zugang zu eröffnen. Ein zeitloses Weisheitsbuch von einzigartiger Geheimnisfülle und Schönheit der Sprache.
Der Autor:
Zensho W. Kopp, geboren 1938, gilt als einer der bedeutendsten Weisheitslehrer der Gegenwart. Er lehrt einen zeitgemäßen Weg der spirituellen Verwirklichung, indem er die tiefe Weisheit des Zen dem Menschen unserer Zeit neu eröffnet und zugänglich macht. Der international bekannte Zen-Meister und Autor zahlreicher spiritueller Bücher und Hörbücher unterweist eine große Gemeinschaft von Schülern und leitet das Zen-Zentrum Tao Chan in Wiesbaden.
Taschenbuch, 112 Seiten
ISBN: 978-3-937883-89-2
Bist du bereit?! Kompromisslose Selbstverteidigung für den Ernstfall Das Kurz-Lernprogramm "Bist du bereit?!" konzentriert sich auf die notwendigsten Punkte in Zusammenhang mit Selbstverteidigung. Im Mittelpunkt steht die Fragen wie gefährliche Situationen auch für Laien beherrschbar gemacht werden können. Es geht in diesem Buch nicht um ein eigenes System oder eine spezielle Schule. Die vorgestellten Prinzipien und Methoden, können in verschiedensten Systemen integriert werden. Autoren: Sebastian Ellinghaus Jörg Rademacher
Es sind die einfachen Techniken, die hier erklärt und gezeigt werden.
Für jeden schnell zu erlernen und leicht umzusetzen.
"Ema wehrt sich" wurde als Begleitbuch für Mädchen und Frauen geschrieben und dient als kleine Hilfe zum nachschlagen.
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Michaela Georg hat in der Jugend die ersten Erfahrung mit dem Kampfsport gemacht.
So trainierte sie zwei Jahre in einem Polizeisportverein Ju-Jutsu, später entdeckte sie in einem Shaolinkloster die Leidenschaft für die fernöstliche Kampfkunst. 2013 begann sie mit dem regelmäßigen Karatetraining im Verein.
Seit 2019 ist sie SV-Lehrerin im DKV. Ihr Wissen gibt sie als Trainerin der Bambinis und im Kindertraining weiter.
Außerdem gibt sie Selbstverteidigungskurse und Seminare für Mädchen und Frauen.
Produktinformation
Taschenbuch: 100 Seiten
ISBN-13: 9783980446174
Im Jahr 2014 publizierten die beiden Autoren ein Hörbuch zur Geschichte des Karatedo. Dabei wurde eine Zeitreise vollzogen von Indien über China und Okinawa, schließlich nach Japan mit einem Ausblick auf die Entwicklung in der Bundesrepublik Deutschland.
Der Nachteil eines Hörbuches ist, dass dies für hörbeeinträchtigte Menschen kein geeigneter Zugang zu den Inhalten ist. Der Text des Hörbuches wird hiermit zugänglich gemacht.
Paperback
32 Seiten
ISBN-13: 9783738615296
Mentales Intuitions-Training für Führungskräfte
Wie Führungskräfte ihre Kompetenz durch Intuition erweitern können In diesem Buch erfährt der Leser, wie er die Möglichkeiten seines Denkinstrumentes optimal ausschöpft, um den immer höher werdenden Anforderungen dieser Zeit gewachsen zu sein. Es wird gezeigt, wie man Probleme lösen oder gar vermeiden kann, indem man das rein lineare Denken überschreitet. An uns selbst erleben wir, dass unser Gehirn mehr ist als die Quelle unserer Gedanken und gespeicherten Daten – nämlich ein Empfangsinstrument für alle Informationen. Mithilfe der Intuition, die jedem zur Verfügung steht, können wir Wirklichkeit unmittelbar wahrnehmen und anwenden. Diese Wahrnehmung dessen, was ist, ist es, worauf es wirklich ankommt. Wir sollten zu Bewusstsein kommen. Schon heute entscheidet der Grad des Bewusstseins über unseren Erfolg. Aus dem Inhalt: -Mentales Training -Die Zukunft liegt in unserer Hand -Nutzen Sie Ihre Intuition! -Zukunftsorientiertes Handeln -Face-Reading für Führungskräfte -Selbstidentifikation – als Schritt zur Intuition -Empfangsbereit für Intuition? -Das Wunder wahrer Konzentration -Universelles Denken -Multidimensionale Imagination -Wissenswertes zur Intuition -Geben Sie dem Leben Ihre Hand ! -Mentales Intuitions-Training – Ein Leitfaden in sieben Schritten -Konzentration durch Faszination -Kommunikation, die unter die Haut geht -Vision und Unternehmensphilosophie -Aus dem beruflichen Alltag -Tipps und Übungen -Was macht das mentale Intuitions-Training so wirkungsvoll? -Die geistigen Gesetze 200 Seiten, Paperback
Das Vermächtnis des Gründers des Karate. Dieses Buch des "Vaters des modernen Karate" gilt unter Kennern als das Wertvollste dessen, was Großmeister Gichin Funakoshi schriftlich fixiert hat. Eingebettet in Anekdoten aus seinem Leben, legt uns der Meister die geistigen und erzieherischen Prinzipien seiner Kunst dar: Prinzipien, die unabdingbarer Bestandteil des Karate-Do sind, wenn es ein Weg zur Vervollkommnung, zur Meisterung des Ichs werden soll. Werner Kristkeitz Verlag, 160 Seiten, 7 Fotos, 1 Kalligraphie des Autors, verbesserte Neuausgabe, gebunden.Inhalt:- Am Beginn des Weges
so verlor ich meinen Haarknoten
Unsinnige Ansichten
Meine Lehrer
-Ohne Waffen
Eine wichtige Lektion
Die unüberlieferte Geschichte des Karate
Von der "chinesischen" zur "leeren" Hand
...
- Für das Leben üben
Gegen einen Taifun
Gegegnungen mit einer Viper
Gewinnen durch Verlieren
...
- Anerkennung
Schwere Zeiten
Öffentliches Interesse
...
- Ein Leben
Große Verluste
Die Erkenntnis des wahren Karate
...
- Ein paar wichtige Punkte
Sechs Regeln
Meine Übertretung einer Regel
Karate für jedermann
- Die Vergangenheit und die Zukunft
Viele Waffen
Kindheitserinnerungen
Karate erobert die Welt
Dieses Buch zeigt Ihnen Auswege aus der Spirale der Angst und Isolation. Wer Gefahren kennt, kann ihnen gezielt ausweichen und verringert dadurch das Risiko, Opfer von Gewalt zu werden.
Sollte ein Angriff stattfinden, finden Sie in diesem Buch eine Anleitung, mit der Sie mit großer Wahrscheinlichkeit den Gegner besiegen oder in die Flucht schlagen können.
Aus diesem Grund wird auf den Bereich der Vorbeugung in diesem Buch sehr großen Wert gelegt.
Alle 9 Minuten wird in Deutschland jemand Opfer einer Gewalttat auf offener Straße.
Gerade für die Selbstverteidigung bei Menschen über 50 gelten drei Prinzipien:
Die potentiellen Gefahren von Orten einzuschätzen, im Zweifel von vorn hinein zu meiden oder sie auf geeignete Art zu verlassen, ist das erste Prinzip.
Das zweite Prinzip ist, dass es wichtig ist kein Opfertyp zu sein. Einfache Methoden helfen zu einem Selbstbewusstsein zu finden, dass man als Opfer nicht so leicht in Betracht gezogen wird. Die allermeisten Täter suchen Opfer und keine Gegner.
Im Vordergrund steht dabei die Frage woher Ängste kommen, wie man sie abschwächen oder ganz aus dem Weg räumen kann. Dieses Buch zeigt auf was im Körper unter Höchststess passiert und wie man diese Wirkungen positiv nutzen kann. Kennt man die Arten der Gewalt und weiß wo sie auftreten, kann man angemessen darauf reagieren.
Das dritte Prinzip ist, dass es bei einer körperlichen Auseinandersetzung wichtig ist, dass die aufgezeigten Techniken effektiv sind. Deshalb wird auf komplizierte Hebel, Würfe oder ähnliche Techniken, die jahrelanges Training mit möglichst vielen Trainingspartnern erfordern, verzichtet.
Das Buch beschränkt sich auf ein Konzept, das aus den philippinischen Kampfkünsten kommt und ausreicht, um vielfältige Angriffe erfolgreich abwehren zu können. Nicht die Art des Angriffs steht dabei im Vordergrund, sondern die Distanz in der sich der Angreifer zum Verteidiger befindet.
Die Gliederung des Buches:
1. Teil - Theorie
2. Teil - Trainingsteil Theorie
3. Teil - Trainingsteil Techniken
4. Teil - Waffen
Abgerundet wird das Buch durch eine Erläuterung über das Notwehrrecht, wie man Zivilcourage zeigen kann, ohne sich selbst zu gefährden und was beim Kauf und Einsatz legaler Selbstverteidigungswaffen zu beachten ist.
Paperback
80 Seiten
ISBN-13: 9783732236022
Anhand von 42 bedeutenden Budo Begriffen erläutert Dave Lowry die geistigen Aspekte der Budokünste.
In der Gesamtheit ist ein beeindruckendes Werk entstanden, das das Wissen um die geistigen Hintergrunde sehr gut zusammenfassend.
Es ist z.B. auch hervorragend zur (theoretischen) Dan Vorbereitung für traditionelle Karateka oder andere Budoka geeignet.
Bei den einzelnen Begriffen ist zunächst die Kalligraphie voran gestellt. Es folgt eine treffende Erläuterung und Erklärung, und die Einordnung in den größeren Budo Zusammenhang.
Die einzelnen Begriffe:
Do - Der Weg
Bu - Das Kriegerische
Keiko - Der Trainingsprozess
Sabaku - Bewegung
Kata-Form: Die Strukturierung von Inhalten
Ryu - Die Tradition
Shi - Der Meister
Dan - Die Stufe der fortgeschrittenen Übung
Heiho - Das Prinzip von Krieg und Frieden
Oku - Die Geheimnisse
Ki - Energie
Shin - Geist
Ken - Das Schwert
Iru - Eintreten
Hyoshi - Rythmus
Kan - Wahrnehmung
Ju - Geschmeidigkeit
Den -. die Weitergabe der Tradition
Fudo - die unbewegte Gottheit
Wa - Harmonie
Omote und Ura - innen und außen
Jutsu - Kunst
Te - die Hand
Kamae - Kampfhaltungen
Yoyu - der kritische Abstand
Hara - das Zentrum
Uke - Empfangen
Kyu - die Stufe des Anfängers
Tan - Schmieden
Gei - die Ausbildung von Fertigkeiten
Kage - Schatten
Zan - Verweilen
Sha - Der Interpret
Myo - das Wunderbare
Rei - Etikette
Ma - Raum
Ku - Leere
Furyu - Wind und Wasser
I - Entschlossenheit
Shugyo - Selbstdisziplin
Hodoko - Mitleid
In und Yo (Yin und Yang) - Dualitäten des Weges
Zum Titel des Buches:
Pinsel und Schwert dienten den Samurais dazu, sich in Geistesgegenwart zu üben.
Format: Din A 5
Umfang: 176 Seiten
Bei der Untersuchung der Tradition und geistigen Grundlagen des Karate-Do sowie der Kampfkünste im Allgemeinen zeigt sich, dass fast alle großen geistigen Strömungen Chinas darin verwoben sind.
Dem interessierten Leser wird dieser Sachverhalt durch die Verknüpfung spezieller Aspekte der Kampfkunst Karate-Do wie Tradition, Rituale, Ethos oder Fachbegriffe mit der ostasiatischen Geisteswelt tiefgehend und anspruchsvoll erläutert.
Inklusive seiner Rolle in der modernen Sportwelt. So ermöglicht die vorliegende Auswahl ein weitgespanntes aber auch tiefes Verständnis für die geistige Welt des Karate-Do und darüber hinaus auch für die ostasiatischen Kampfkünste ganz allgemein.
In der Gesamtbetrachtung bietet sie auch einen Überblick über wesentliche Züge der ostasiatischen Kultur- und Geistesgeschichte.
Das Buch enthält unter anderem Themen wie:
-Bodhidharmas Einfluss auf die Shaolin- Kamkunst
-große japanische Budomeister
-Traditionslinien des Shotokan- Karate
-Die buddhistische Ethik im Karate- Do
-Der Konfuzianismus
Über diese und noch viele weitere Themen erhält man in diesem Buch detailierte und spannende Informationen von den Studien zur Tradition und Philosophie des Karate- Do.
Paperback
216 Seiten
ISBN-13: 9783735720405
Der Hypnosebaukasten hält mehr als der Titel verspricht! Bauen Sie einfach Ihre Hypnose aus fertigen Textvorlagen zusammen und wenden Sie diese sofort an. Der Autor unterteilt den Ablauf der Hypnose in die Sequenzen Einleitung - Körperentspannung - Vertiefung - Anwendung - Ausleitung.
Für alle Phasen stellt er professionelle Texte zur Verfügung, die direkt benutzt werden können. Wählen Sie aus zehn Einleitungen, zehn Körperentspannungsmethoden, zehn Vertiefungssequenzen und zehn Ausleitungen immer wieder neue Texte für Ihre individuellen Hypnoseverläufe aus. Sogar für den therapeutischen Teil der Sitzung bietet Ingo Simon vier professionelle Techniken an, die weitgehend ausformuliert wurden.
Mit wenigen Ergänzungen werden diese zu speziellen Anwendungen für beliebige Themen und Problemstellungen. Einfacher geht es nicht!
Paperback
128 Seiten
ISBN-13: 9783839181096
Das Buch "Tao Te King" von Laotse ist vor allem den Meistern der fernöstlichen Kampkünste bekannt. Wer sich mit diesem uralten geheimnisvollen Werk auseinander gesetzt hat weiß, dass die Prinzipien von Laotse auf viele Bereiche des praktischen Lebens angewendet werden können.
Dieses Handbuch richtet sich dabei konkret an Manager. Kurze, prägnante Kapitel mit Beispielen und Best-Practises machen es zu einem echten Erfolgshandbuch für Manager!
Aus dem Inhalt:
Überblick
Tao - Effizienz
Das Fundament legenHandeln durch Nicht-HandelnNicht-Konkurrierende KonkurrenzEin guter Krieger ist nicht jähzornigChef seinFühren, doch nicht herrschenEin Team führenNicht-FesthaltenIns Schwarze treffen
Dieser dritte band aus der Reihe "Karate Kata + Bunkai" beinhaltet die vier fortgeschrittenen Kata Bassai-Sho Kanku-Sho Nijushiho und Sochin. Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung dieser anspruchsvollen Kata Schritt für Schritt beschrieben. Der Karateka kann mit dem Buch den Ablauf dieser vier Kata lernen, und im Hinblick auf die Anwendung / Bunkai neue Blickwinkel und Inspirationen gewinnen.
Dieses zweite Buch aus der Reihe Karate Kata + Bunkai beinhaltet die vier fortgeschrittenen Kata Jion, Empi, Kanku-Dai und Hangetsu.
Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung Schritt für Schritt beschrieben.
Der Karateka kann mit dem Buch den Ablauf dieser vier Kata lernen, und im Hinblick auf die Anwendung / Bunkai neue Blickwinkel und Inspirationen gewinnen.
Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz – und das Jahr für Jahr. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert sich über die Jahre zu einem enormen Substanzverlust, der auch aus gesundheitlicher Sicht problematisch werden kann. Wer dagegen regelmäßig seine Muskelntrainiert, kann diesen Abbau nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren. Selbst im hohen Alter kann man Muskeln aufbauen und von den gesundheitlichen Vorteilen einer gut ausgeprägten und kräftigen Muskulatur profitieren. Dazu ist nicht einmal ein Gang ins Fitnessstudio erforderlich. Das vorliegende Buch beschreibt eine große Auswahl an geeigneten Übungen, die von Frauen und Männern ohne großen Aufwand und ohne spezielle Trainingsgeräte ausgeführt werden können. Die Übungen eignen sich deshalb ganz hervorragend für das Training im Verein, oder aber ganz einfach zu Hause. Neben der Darstellung und der Beschreibung geeigneter Übungen enthält das Buch zahlreiche Hinweise für die sinnvolle Gestaltung geeigneter Trainingsprogramme.
Das Handeln eines japanischen Samurai-Kriegers ruht auf einem festen FUndament von ethischen Grundwerten - den >> sieben Wegen<<. Einmal innerlich verankert, bieten diese eine Quelle der Kraft und Regeneration. Das individuelle Leistungsvermögen wird erhöt, Konflik- und Stresssituationen können leichter gemeistert werden und konzentriertes Denken lässt zielgerichtetes Handel zu. Was für die Samurai Bedeutung hatte, kann auch für erfolgreiche Manager- und Führungspersöhnlichkeiten von Großem Wert sein. Lernen sie von den Weisheiten der Samurai!
Kinderkampfkunst: Erzählungen
Kinder lieben die asiatischen Kampfkünste „Warum müssen wir uns zu Beginn des Trainings in einem Kreis aufstellen?“ „Warum im Kreis? Wir stehen doch in einer Reihe!“ „Warum heißen unsere Übungen ‚Drache‘ oder ‚Schlange‘?“ „Warum ist unser Training so viel anders als das Fußballtraining unserer Nachbarn?“ „Warum fühle ich mich so anders, seit ich mit dem Training begonnen habe?“ Es gibt viele ‚Warums‘ im Bereich der Kampfkünste, die Dich und Deinen Trainer bestimmt schon einmal beschäftigt haben. In diesem Buch finden sich 19 Geschichten von erfahrenen Kampfkünstlern verschiedener Stile und Schulen, die Anregungen und Ideen geben, den Antworten auf den Grund zu gehen. Sie können im Training, in der Teepause oder auch zu Hause helfen, den „Geheimnissen“ der Kampfkünste nachzuspüren. Fragen am Ende der Geschichten geben Anregungen zur weiteren Diskussion oder eigenem Nachdenken. Für junge und junggebliebene Kampfkünstler, ihre Eltern und ihre Trainer. Broschiert: 156 Seiten Sprache: Deutsch
Historische und nachträglich gestellte Aufnahmen stellen die gesamte Bandbreite des Wado-Ryu Karate dar: Übungsformen mit und ohne Partner, Ohyo Kumite Kiho-Kumite Tanto-Tori Idori Selbstverteidigung Formübungen Kata Pinan Nidan bis Betshurin ----------------------------------------------------------------------------------- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG -----------------------------------------------------------------------------------
Das Hirtenprinzip - 7 Erfolgsrezepte guter MenschenführungDie Kunst der Menschenführung: Gib dein Bestes, um das Beste zu bekommenDas biblische Bild vom Hirten, der sich um das Wohlbefinden seiner Herde sorgt – mit dieser wunderbaren Parabel zeigen die Autoren neue Wege der Menschenführung. Spannend wie ein Roman und informativ wie ein Sachbuch weist dieses Buch weit über kurzlebige und zeitgeistige Management-Techniken hinaus und liefert Ansätze, eine tatsächlich erfolgreiche Führungspersönlichkeit zu werden.
Als Karate vor ca. 50 Jahren Eingang in die westliche Sportkultur fand, faszinierten daran zunächst die technische Seite und der Selbstverteidigungswert.
Erst Jahrzehnte später begann die Auseinandersetzung mit der geistig-spirituellen Dimension der Kampfkunst Karate. Im Bemühen, zur Essenz des Karate vorzudringen, wurde jedoch häufig vernachlässigt, dass diese Kampfkunst in seiner Traditionslinie schon vielfache Veränderungen und auch Traditionsbrüche erfuhr.
Sowohl die jahrhundertealte asiatische sowie die jüngste westliche Karatetradition zeigen, dass es zu keiner Zeit das Karate gab, sondern dass es – wie jedes Kulturgut – einem ständigen Veränderungsprozess unterliegt. Dieser Wandel wird im vorliegenden Band aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet.
Inhaltsverzeichnis:
Shotokan-Ryu Karate
1 Einleitung
2 Traditionslinien des Shotokan-Karate
3 Reflexionen und Bewertungen
Das Meisterbild in der Tradition des Karate-Do
1 Ursprünge in der chinesischen Frühgeschichte
2 Vom spirituell-moralischen Lehrer zum Meister der Kampfkünste
3 Der Wandel von der Kriegskunst zum Budo unter dem Einfluss des Zen
4 Meister der japanischen Budokünste im frühen 20.Jahrhundert
5 Der Sensei - das Bild des Meisters in den Budokünsten
6 Ausnahmeathlethen der JKA formen ein sportliches Meisterbild
7 Die Rolle des Meisters im heutigen Karte-Sport
8 Authentische Karate-Meister von heute
9 Fazit
Östliche Spiritualität in der Karate-Alttagspraxis
1 Einleitung
2 Religion ohne Gott - Merkmale östlicher Spiritualität
3 Spiritualität in der Trainingspraxis des Karate-Do
Kinder-Karate oder Karate für Kinder
1 Einleitung
2 Kinder-Karate
3 Erkenntnisse und Bewertungen
Moderne Sportkultur und Budogeist
1 Einleitung
2 Dimensionen des modernen Sports
3 Schlussbetrachtung
Immer neue Karatestile
1 Traditionelle japanische Karatestile - Gemeinsamkeiten und Unterschiede
2 Orientierungsmarken in einem Metier mit unscharfen Profilen
3 Zur Vierlzahl der neuen Stile im Deutschen Karate Verband
4 Erkenntnisse und Bewertungen
Anlagen
Paperback
160 Seiten
ISBN-13: 9783844817706
Die offiizielle Prüfungsordnung der Karate-Stilrichtung AKS-Germany!
von AKS-Bundesreferent Andreas Modl, 6. Dan AKS
Die Karate-Stilrichtung > American Karate System < (AKS), die in Deutschland erst seit 1997 im Deutschen Karateverband e.V. bzw. Karateverband Niedersachsen e.V. gelehrt wird, gewinnt hierzulande mehr und mehr Freunde. Dazu hat sicher der ungewöhnlich große Anteil der Selbstverteidigungstechniken und die sehr anspruchsvollen und vielfältigen Inhalte dieser Stilrichtung beigetragen.
Beim AKS handelt es sich um eine etwas andere Karate-Stilrichtung. Viele Karateka trainieren AKS-Techniken als Ergänzung zu Ihrer ursprünglichen (japanischen) Stilrichtung, andere trainieren ausschließlich AKS-Karate.
Dieses erste deutsche Buch zum American Karate System gibt einen groben Überblick über das System und enthält dazu die komplette Prüfungsordnung. Die wichtigsten Techniken sowie die ersten drei AKS-Kata werden mit Bildern dargestellt. Das Buch stellt ein somit ein kompaktes und übersichtliches Grundlagenwerk dar.
Aus dem Inhalt:
Technische Grundlagen
Prüfungsphilosphie
Kata Taeyoko, Shodan, Nidan in Einzelbildern
Prüfungsprogramm 9. - 1. Kyu
Prüfungsprogramm 1. - 6. Dan
Selbstverteidigung
Waffen im AKS
Fachbegriffe
Format: DIN A5, 85 Seiten, über 150 Fotos