Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / PINK - ROSA
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
KINDER Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / farbig+farbig
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 140 cm
Breite: ca. 8 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Erwachsene einfarbig.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / VIOLETT - LILA
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten. Maße: --------- Länge: 300 cm Breite: 10 cm Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / GELB
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Kung-Fu Anzug Shaolin schwarz
Schwarzer Kung Fu Anzug mit klassischem Schnitt1 und schwarzen Kordelknöpfen
Der Anzug ist komplett schwarz
ohne Bündchen am Hosenbein!
klassisch und traditionell
Weitere Vorteile
Der Anzug ist in den Größen 100 - 210 cm verfügbar
Bequemer Schnitt
Material: 100% Baumwolle
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / weiß
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / BLAU
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Altes chinesisches Heilwissen für gesunde Augen
Heutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.
Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden, überall und zu jeder Zeit.
Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper, sie lösen Nackenverspannungen, helfen bei Fieber, Erkältungen, Verdauungsstörungen und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern.
Auch für Musiker sowie für am Computer und handwerklich arbeitende Menschen ist Finger-Qigong gut geeignet, da es die Fingerfertigkeit verbessert und die Hände entspannt. Nicht zuletzt schulen die Übungen das Denk- und Konzentrationsvermögen.
Ba Duan Jin: Chinesisches Qigong Für die Gesundheit (mit DVD) (CBT)
Ba Duan Jin, auch Acht edle Übungen genannt, ist eine traditionelle chinesische Qigong-Übung für Gessundheit und Fitness, die auf die Zeit der Song-Dynastie (960--1279) zurückgeht. Ba Duan Jin ist ein Juwel der chinesischen Gesundheits- und Fitnesskultur und beinhaltet leichte Bewegungen, die eine beeindruckende Auswirkung auf die Gesundheit haben.
Chinesisches Qigong für die Gesundhei t - Ba Duan Jin wurde von dem Chinesischen Verband für Gesundheit und Qigong zusammengestellt und verröffentlicht. Ba Duan Jin ist eine sichere, aerobe Übung und entspricht von der Intensität und der Art seiner Bewegungen den Theorien der Kinetik und der Physiologie. Die traditionellen acht Übungen wurden um eine Ausgangs- und eine Abschlussposition erweitert, wodurch sie vollständiger, standardisierter und rationaler sind.
Es wurde nachgewiessen, dass Ba Duan Jin die Atmungsorgane und die Gliedmaßen kräftigt, die Gelenke biegsamer macht, die Nerven stärkt und das allgemeime Gleichgewichtsempfinden verbesser. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus und unterstützt die Heilung von Krankeiten wie Arteriosklerose der Koronargefäße und Osteoporose. Ba Duan Jin stärkt bis zu einem bestimmten Grad das Immunsystem, verzögert den Alterungsprozess und verlängert dadurch die Lebenszeit. Außerdem fördert es die geistige Gesundheit.
Aus einer Umfrage ging hervor, dass die meisten Personen, die Ba Duan Jin betreiben, mit der weiter unten beschriebenen Länge der Übungen, ihrer Intensität und Form zufrieden sind und die Auswirkungen, die Ba Duan jin auf die Verbesserung der Gesundheit hat, bestätigen.
Format 22 x 15,5 cm
56 Seiten
inkl DVD
Qigong für Einsteiger
Die umfassende Einführung in diesen faszinierenden Bereich asiatischer Lebenskunst und Kampfkunst! Inhalt: Meditation und Energetierung Gesundheit und Lebensqualität Medizinische Grundlagen Geschichte des Qigong Qigong für Kinder Tipps zum Lernen Adressen, weitere Literaturtipps Erläuterung von Fachbegriffen ...und vieles andere mehr! 154 Seiten, viele Fotos und Abbildungen! Dieses Buch stellt eine umfangreiche und fundierte Einführung in die fernöstliche Bewegungskunst Qigong dar. Es beinhaltet viele wertvolle Hinweise und Darstellungen für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene Schüler und Qigong Lehrerinnen und -Lehrer. Das Buch ist - bei einem sehr günstigen Buchpreis - sehr zu empfehlen!
Liu Zi Jue
Chinesisches Qigong Für die Gesundheit (mit DVD)
Liu Zi Jue, oder Liu Zi Qi Jue, ist eine Gruppe traditioneller Übungen für Gesundheit und Fitness, deren Schwerpunkt auf Kontrollierter Atmung liegt. Der Band Qigong-Übungen für Gesundheit und Fitness – Liu Zi Jue ist Teil der Reihe Chinesishes Qigong für die Gesundheit, zusammengestellt von der chinesischen Gesellschaft für Gesundheit und Qigong.
Liu Zi Jue reguliert und kontrolliert das Aufsteigen und Abfallen des Qi, der Lebensenergie, innerhalb des Körpers und der damit verbundenen Methoden zur Ein- und Ausatmung durch verschiedene Mundformen. Es gibt insgesamt sechs Übungen zur Atmung und Bildung der Laute ,, Xu, HE, HU, SI, CHUI und XI“. Diese Übungen stärken Leber, Herz, Milz, Lungen, Nieren und die Sanjiao, die drei Körperhöhlen, welche die inneren Organe beherbergen. Liu Zi Jue hift, die Energie und die Funktionen der inneren Organe ins Gleichgewicht zu bringen.
Die Übungen bestehen aus langsamen, sanften, ausgreifenden und anmutigen Bewegungen. Die leicht zu erlernenden und durchzuführenden Übungen sind sicher und zuverlässig und daher für Personen aller Altersgruppen und in unterschiedlichem Gesundheitszustand geeignet.
Hrsg:
Zentrum für Gesundheits-Qigong des Nationalen Hauptsportamtes
Kung-Fu Schärpe 2-farbig 300 cm lang / 10 cm breit, Baumwolle
Kung-Fu Schärpe 2-farbig 300 cm lang / 10 cm breit, Baumwolle
Farbige Schärpen für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:
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Länge: 300 cm
Breite: 10 cm
Material: 100 % Baumwolle
KNITIDO Pilates / Yoga Zehen Socken FLOW / SALE%
Fühle, wo Du stehst.
Zehen sind empfindliche Tastinstrumente zum Erfühlen der Temperatur des Bodens und dessen Beschaffenheit. Sie können Ihrem Gehirn ziemlich genau sagen, wie der Boden geneigt ist und liefern Ihrem Bewegungsapparat wichtige Informationen, wie er sich auf diese Gegebenheiten einstellen muss.
Durch das Tragen von Schuhen und Socken tauschen wir dieses „Barfuß-Gefühl“ gegen etwas anderes Wichtiges ein: Schutz vor Verletzungen - und warme Füße. Mit dem Nachteil, dass uns ein gutes Stück unserer Wahrnehmung abhanden kommt. Und dass unsere Füße ohne den gewohnten Schuh und Socke ziemlich schnell auskühlen.
Die Socken geben Ihnen Ihre Sensorik zurück – und halten Ihre Füße dabei warm.
Produkteigenschaften:
- Offene Zehen und Ferse für optimale Sensorik
- Fester Sitz am Mittelfuß gegen Verdrehen und Verrutschen bei den Übungen
- Hautfreundliche, ungiftige ABS-Beschichtung aus Silikon unter dem Vorderfuß – schützt gegen Wegrutschen und gibt Halt auf glatten Böden
- Druckfrei durch den patentierten Knitido® Yubilex-Komfortstrick am Bund und kürzere Zehen – für perfekten Sitz ohne Aufrollen, Verrutschen und Einschneiden
Pflegehinweise:
- Hygienisch & hautfreundlich: trockene Zehenzwischenräume, waschbar bis 60°C
Hinweis: Die Socken laufen beim Waschen nicht ein, bitte kaufen Sie sie in Ihrer normalen Schuhgröße.
Sollten Sie an der Grenze zwischen zwei Größen sein, wählen Sie bei diesem Modell bitte die kleinere Größe!
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Material:
83% Baumwolle
16% Nylon
1% Polyurethan (Elasthan)
ABVERKAUF / / Limitierte Stückzahl solange der Vorrat reicht.
Shaolin QiGong mit Meister Shi Xinggui10 Übungen für Harmonie, Gesundheit und Vitalität Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vitalität und Kreativität. Sie verbessern die gesundheitliche Konstitution und können bis ins hohe Alter praktiziert werden. Der Shaolin-Mönch Shi Xinggui leitet Sie auf originelle, energiereiche und humorvolle Art durch seine QiGong Übungen, die er speziell für die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis konzipiert hat. Jeder kann die klar strukturierten Übungseinheiten spielerisch leicht und eigenständig erlernen. Übungen: 1: Selbstliebe - Selbstachtung 2: Atmung für die innere Kraft 3: Wirbelsäule aktivieren 4: Innere Ruhe und Frieden 5: Verdauung stärken 6: Leberenergie aktivieren und Sehkraft verbessern 7: Weisheit und Kreativität 8: Die Kraft in mir spüren und führen 9: Energie aus dem Hier-und-Jetzt tanken 10: Sonne und Mond auf den Schultern tragen Abschluß: Energie speichern
Qigong T-Shirt weißWeißes T-Shirt, hochwertig bestickt mit dem Schriftzeichen für Qigong und Yin-Yang-Zeichen.Lieferbar in Gr. S-XXL,andere Größen und Farben auf Anfrage.Material: 100% Baumwolle
Weißes Budodrake T-Shirt, hochwertig bestickt mit dem Schriftzeichen für Qigong und dem Budodrake-Zeichen ! Lieferbar in Gr. S-XXL, andere Größen und Farben auf Anfrage. Material: 100% Baumwolle
Yoga Matte Classic 2-farbig
Sie erhalten eine hochwertige indoor Yogamatte in Studioqualität. Die Matte ist 183 cm lang, 62 cm breit und 0,6 cm dick. Sie besteht aus hochwertigen, rutsch- und abriebfestem Schaumstoffmaterial, zudem ist sie hautfreundlich und zusammenrollbar. Einfach oben die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je eine Gymnastikmatte inkl. Tragegurt.
Produktmerkmale:
hochwertige Yogamatte
Maße: 183 cm lang x 62 cm breit x 0,6 cm dick
Farben: Violett-Pink, Rot-Hellgrau, Schwarz-Grau, Dunkelblau-Hellblau
hochwertiges Schaumstoffmaterial
gepolstert, rutsch- und abriebfest, hautfreundlich
zusammenrollbar
inkl. Tragegurt
Indoor geeignet
Qigong-Anzug schwarz (Baumwolle)
Schwarzer Qigong Anzug mit klassischem Schnitt und schwarzen Kordelknöpfen.
Der Anzug ist komplett schwarz, ohne Bündchen an den Hosenbeinen!
Die Hose hat einen Elastikbund mit zusätzlicher Schnürung.
Material: 100% Baumwolle
Qigong Anzug weiß
Qigong Anzug mit klassischem Schnitt und weissen Kordelknöpfen.Der Anzug ist komplett weiß, ohne Bündchen an den Hosenbeinen!Die Hose hat einen Elastikbund mit zusätzlicher Schnürung.Material: 100% Baumwolle
Kung Fu Anzug mit klassichem Schnitt und Kordelknöpfen, die Hosen haben die traditionellen Bündchen. Besonderheiten: * Farbe: schwarz mit weißen Ärmelenden, weißem Kragen und weißer Knopfleiste * Hose mit praktischem Elastikbund und zusätzlicher Schnürung * traditionelle Kordel-"Knopf"-Leiste * die Hosenenden sind mit Bündchen Material: 100% Baumwolle
Taiji / Qigong Anzug Schwarz Kunstseide weich Premium
Schöner, weit geschnittener Tai Chi Anzug für Tai Chi und Qi Gong.
Sehr leicht und flexibel, fühlt sich fast wie echte Seide an.
Anzug bestehend aus Jacke und Hose.
Erhältlich in den Größen 160 - 200.
Material 100% Polyester
Om Aufnäher orange-rot, 8 cm
Aufnäher mit dem indischen "Om" Zeichen
Durchmesser 8 cm
Om ist eine Silbe, die in Indien und auch anderswo als heilig gilt
KINDER Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / farbig+weiß
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 140 cm
Breite: ca. 8 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Erwachsene einfarbig.
Farbige Schärpen für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:
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Länge: 300 cm
Breite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / ROT
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Mond-Yoga
Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen
Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann.
An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden.
Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen – eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan!
ISBN: 9783868206975
Seiten: 216
Ausstattung: Hardcover
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten. Maße: --------- Länge: 300 cm Breite: 10 cm Material: 100% Polyester
Qi Gong
Der heilige Weg
Seit Tausenden von Jahren wird in China die Kunst des Qi Gong gelehrt und verfeinert. Mit seiner Hilfe kann man Energie aus der Umwelt aufnehmen, um damit das eigene Energiepotenzial zu erhöhen.
Fließt die Energie frei im Körper, ist der Mensch gesund. Hat er nur wenig Energie oder ist der Fluss blockiert, entstehen Müdigkeit, Kraftlosigkeit und längerfristig Krankheiten.
Der Großmeister Hong Li Yuan unterrichtet seit über dreißig Jahren Qi Gong und Tai Chi Chuan in China und im Westen. Sein Qi Gong ist sehr erfolgreich, weil es für jeden leicht anwendbar ist und die positiven Auswirkungen sofort spürbar sind.
In diesem Buch stellt er drei Übungsblöcke vor, zwischen denen – abhängig von der körperlichen Konstitution – gewählt werden kann: Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Die Übungen werden Schritt für Schritt erklärt und sind somit leicht nachvollziehbar. Der Körper wird gereinigt und von neuer Vitalität erfüllt.
Die praktischen Anleitungen sind verwoben mit der Philosophie des Daoismus und zeigen die universelle Weisheit des Qi Gong.
Seiten: ca. 144
Ausstattung: Hardcover
ISBN: 9783868207866
* Sonderausgabe in anderer Ausstattung
Kung-Fu-Schärpe Baumwolle
Schärpe aus Baumwolle / ORANGE
Ideal für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten.
Länge: ca. 300 cm
Breite: ca. 10 cm
Material: 100% Baumwolle
Tipp:
Ebenfalls hier im Shop erhältlich: mehrfarbige Schärpen und kürzere Schärpen für Kinder.
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Farbige Schärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht.
Maße:---------Länge: 300 cmBreite: 10 cm
Material: 100% Polyester
Kinderschärpe, für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten Premium.
Maße:
---------
Länge: 300 cm
Breite: 8 cm
Material: 100% Polyester
