Koshinkan-Karate: Vorschläge für Prüfung und Selbstverteidigung - Weiß- bis Violettgurt (Römstedt, Volker)
Produktinformationen "Koshinkan-Karate: Vorschläge für Prüfung und Selbstverteidigung - Weiß- bis Violettgurt (Römstedt, Volker)"
Der Karate-Stil Koshinkan im Deutschen Karateverband basiert auf einem Rahmenprüfungsprogramm, auf Grund dessen dann eigene Programme erstellt werden können.
Diese Buch zeigt Ideen für die Erstellung von individuellen Prüfungsprogrammen und Tipps zur Thematik "Selbstverteidigung" auf.
Aus dem Inhalt:
Was ist Koshinkan Karate?
Karate zur Selbstverteidiung
Grundlagen der Selbstverteidigung
Notwehr/Nothilfe
Das Koshinkan-Rahmenprüfungsprogramme
Die Wendungen 1 bis 4
Vorschläge für Prüfungsprogramme
Übungen
Paperback
68 Seiten
ISBN-13: 9783842378650
Eigenschaften "Koshinkan-Karate: Vorschläge für Prüfung und Selbstverteidigung - Weiß- bis Violettgurt (Römstedt, Volker)"
| Stilrichtung: | Karate |
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